Aloja - Korisna Svojstva I Upotreba Aloje, Sok Od Aloe, Recepti Za Aloju, Aloju S Medom, Ekstrakt Aloje. Drvo Aloje, Domaće

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 21:45

Aloja

Blagodati Aloe Vere, Aloe soka i recepata

Sadržaj:

• Upotreba aloje za razne bolesti
• Blagodati aloe vere
• Recepti od aloe vere
• Sok od aloe
• Aloja s medom
• Aloja za lice i kosu
• Injekcije aloe
• Tinktura aloje
• Aloja protiv akni
• Aloja u ginekologiji
• Kontraindikacije

Botanički opis Aloe Vere

Aloe vera često naraste do četiri metra visine. Ima razgranate, gusto lisnate, uspravne stabljike. Listovi aloje su naizmjenični, dugi do 40 centimetara, na rubovima imaju tvrde hrskavičaste zube. Razlikuju se po prisutnosti vrlo mesnate i sočne pulpe. Cvjetovi su veliki, narančasti, šesteročlani, s tankim peteljkama, tvoreći cilindrično višecvjetno grozdje dugo oko 40 centimetara. Plod aloje je kapsula s puno sjemenki.

Uzgajajući u zatvorenom, aloja obično cvate od veljače do ožujka. Plodovi koji se pojave ne dozrijevaju.

Domovina aloe vere su otoci Curacao i Barbados, jugozapadni dio Arapskog poluotoka. Biljka se uzgaja u Aziji i Africi, na Antilima. U mnogim zemljama svijeta uzgaja se kao ukrasni vrt i domaća biljka.

Skupljanje i berba aloje. Svježi listovi aloje široko se koriste i u narodnoj i u tradicionalnoj medicini. Obično se beru dok rastu. Iz soka u lišću biljke isparavanjem se dobiva kondenzirani sok aloe, koji se u medicini naziva sabur. Kvalitetni sabur potpuno je topljiv u 70% alkoholu, još gore - u vodi, benzinu i eteru, uopće se ne otapa u kloroformu. Farmaceutska industrija izrađuje brojne pripravke od tekućeg soka aloe, a također proizvodi svježi sok s dodatkom male količine alkohola.

Svježi sok od aloe može se dobiti kod kuće. Za to se iz mesnatih donjih listova istiskuje sok koji se odmah koristi za namjeravanu namjenu. Poznata je i metoda za pripremu aloje u obliku sirupa koji se kuha od biljnog soka uz dodatak šećera i otopine željeznog klorida.

Aplikacije Aloe Vere

Aloe vera ima baktericidna svojstva i aktivna je protiv bakterija poput streptokoka, stafilokoka, difterije i bacila dizenterije. Učinkovit je protiv zračenja, upalnih bolesti, svježih rana, ubrzavajući proces regeneracije. Aloja djeluje kao imunomodulator, pridonoseći ukupnom zdravlju tijela. Aktivne tvari Sabur pojačavaju crijevnu peristaltiku, pomažući dobro kod atoničnog i kroničnog zatvora. U malim dozama poboljšava probavu i povećava izlučivanje žuči.

Iz soka aloje izoliran je antibiotik barbaloin, koji je učinkovit kod tuberkuloze i kožnih bolesti. Također se koristi kod kroničnog gastritisa, pankreatitisa, kolitisa, u liječenju konjunktivitisa, progresivne kratkovidnosti i neprozirnosti staklastog humora.

Blagodati aloe vere

U liječenju bolesnika i pripremi lijekova koriste se sok od aloe, svježi listovi, ekstrakt i sabur (kondenzirani sok). Da bi se to postiglo, iz biljke koja je navršila tri godine života, u listopadu-studenom, beru se srednji i donji listovi dulji od 18 cm. Listovi sadrže esencijalna ulja, enzime, antraglikozide, vitamine, aminokiseline, minerale, polisaharide, fitoncide i salicilnu kiselinu.

Sabur, dobiven iz lišća aloje, dobro djeluje u liječenju kroničnog zatvora. Svježi tekući sok biljke također je blagi laksativ. Pripravci od iscijeđenog soka preporučuju se za liječenje gastritisa, karakteriziranog smanjenjem želučane kiselosti i kroničnog kolitisa.

U liječenju nezacjeljujućih gnojnih rana i raznih zaraznih pustuloznih bolesti kože, sok aloe koristi se u obliku navodnjavanja ili losiona. Učinkovitost vanjske upotrebe soka objašnjava se visokim baktericidnim svojstvima. Štetno djeluje na veliki broj poznatih patogenih mikroba - streptokoka, stafilokoka, kao i na crijevni, tifusni i dizenterijski bacil.

Sirup od soka s dodanim željezom uspješno se koristi za liječenje anemije.

Biostimulanti koji se nalaze u lišću aloje pojačavaju metaboličke procese u stanicama tkiva, pomažu u stezanju i zacjeljivanju rana.

Pripravci od soka aloje široko se koriste za oštećenje kože rendgenskim zrakama, za ublažavanje simptoma opeklina i nekih kožnih bolesti.

Također je poznato da koristi aloju u asteničnim stanjima, neurozama, za ublažavanje glavobolje s nejasnom etiologijom.

Zabilježena je visoka učinkovitost primjene aloje za liječenje bronhijalne astme, peptičnog čira na dvanaesniku i želucu, kroničnog gastritisa i mnogih drugih bolesti.

Danas se pripravci aloje naširoko koriste u oftalmologiji u liječenju očnih bolesti.

Recepti od aloe vere

Ljudima koji su iscrpljeni kao posljedica ozbiljnih bolesti, kao i za poboljšanje probave i poticanje apetita, preporučuje se upotreba soka aloe u sljedećem obliku: 150 grama soka, 250 grama meda i 350 grama jakog crnog vina miješa se i daje infuziju oko pet dana. Dobivena smjesa mora se uzimati najmanje tri puta dnevno prije jela, po žlica.

Često je sok aloe uključen u sastav različitih prehrambenih smjesa preporučenih za upotrebu kada je tijelo oslabljeno i iscrpljeno zbog prošlih bolesti. Za oslabljenu djecu možete napraviti jednu od ovih prehrambenih mješavina. U pola čaše soka od aloe doda se 500 grama zdrobljenih jezgri oraha, 300 grama meda i iscijeđeni sok od tri do četiri limuna. Ova se smjesa uzima u desertu ili žličici ne više od tri puta dnevno prije jela.

Tradicionalna medicina preporučuje upotrebu soka aloe za plućnu tuberkulozu. Da biste pripremili lijek, trebate pomiješati 100 grama maslaca, gusje masti ili masti, 15 grama biljnog soka, 100 grama meda i 100 grama gorkog kakaa u prahu. Dobivena smjesa se dobro umijesi i uzima po žlicu do tri puta dnevno kao dodatak čaši vrućeg mlijeka.

Ako vam curi nos, preporučuje se koristiti sok od aloe u obliku kapi. Svježe iscijeđeni biljni sok treba kapati 2-3 kapi u svaku nosnicu. Liječenje treba nastaviti oko osam dana.

Grgljanje sokom od aloje pomoći će kod upala grla. Da biste to učinili, razrijedite sok aloje s jednakom količinom vode, a zatim dobro isperite grlo. Nakon postupka, preporuča se popiti jednu žličicu svježe iscijeđenog soka aloe s toplim mlijekom.

Kad se u zubu javi bol, možete se na vrlo jednostavan način izliječiti: komadić lista aloje smješten u zubnoj šupljini brzo će smiriti bol.

Kao laksativ možete koristiti sljedeći recept, poznat iz tradicionalne medicine: 150 grama listova aloje s izrezanim bodljama dobro je nasjeckano, preliti s 300 grama ugrijanog, ali ne i kuhanog meda. Smjesu treba infuzirati jedan dan, nakon čega se mora zagrijati i filtrirati. Ovaj se lijek uzima jednu žličicu ujutro, jedan sat prije jela.

Poznato je korištenje soka aloe u slučaju herpesa. Da bi uklonili osip, moraju se pet puta dnevno podmazivati sokom s lišća biljke. Prije svakog podmazivanja preporuča se odlomiti svježi, svježi list aloe.

Mast od soka aloje djeluje ljekovito. Obično se koristi za zacjeljivanje rana, čira i fistula. Po potrebi se može staviti zavoj. Mast se priprema na sljedeći način: med i sok od aloje pomiješaju se u jednakim količinama, dodajte jednu žlicu čistog alkohola u čašu smjese. Tada se smjesa mora dobro izmiješati. Mast se preporučuje čuvati u hladnjaku. Kada se koristi, mora se uzeti u obzir mogućnost pacijentove individualne netolerancije na sok aloje.

Sok od aloe

Ako režete listove aloje, tada iz njih istječe vodenasta tekućina, vrlo gorkog okusa. Ovo je sok biljke, koji se koristi u proizvodnji lijekova. Sok se nalazi u sekretornim stanicama koje okružuju sito dio snopa. Ako se gleda u odjeljku, tada se ovaj sloj stanica nalazi u obliku polumjeseca. Nakon sakupljanja lišća, oni se režu i dobro usitnjavaju kako bi sakupili sok. Tekućina se značajno ispari i izlije u posebne oblike, gdje se skrutne.

Ovaj kondenzirani sok aloje naziva se "sabur". Pomaže kod kroničnog zatvora, pojačava lučenje žlijezda jednjaka, uklanja žuč, poboljšava probavu. Koristi se u vrlo malim dozama, inače može izazvati trovanje. Ne biste ga trebali koristiti tijekom trudnoće, cistitisa, menstruacije. Kod kroničnog gastritisa, čira na želucu, nakon dizenterije, sok aloe uzima se tri puta dnevno, pola sata prije jela, 1 čajna žličica.

Za tuberkulozu je učinkovita mješavina soka aloe, soka od lisica, maslaca, meda i kakaa, uzeta po jedna žlica prije ručka i večere. Lijek se može uzimati s čašom vrućeg mlijeka. Izvana se sok aloe koristi u obliku losiona u liječenju trofičnih čireva, gnojnih rana, vrenja, apscesa, opeklina. Za tuberkulozu kože, ekceme i radijacijski dermatitis glave propisani su oblozi sa sokom.

Sok od aloe lako je napraviti kod kuće. Zbog toga se lišće biljke stare tri do četiri godine drži 12 dana na tamnom mjestu na temperaturi od 4-8 ° C (možete u hladnjaku). Zatim se isperu u hladnoj prokuhanoj vodi, zdrobe, protisnu kroz debeli sloj gaze i kuhaju tri minute u vodenoj kupelji. Sok brzo gubi na kvaliteti, pa ga morate odmah upotrijebiti.

Mješavina svježeg soka: za ozljede zračenja, čir na želucu, bronhijalnu astmu, gastritis, laringitis, dizenteriju, trebali biste uzeti 1/2 žličice soka od aloe i meda, razrijeđenih u čaši toplog mlijeka. Lijek treba uzimati tri puta dnevno, pola sata prije jela. Tijek liječenja je 2-3 tjedna s pauzom od dva tjedna.

[Video] Kako pravilno pripremiti aloju s medom i kako uzimati:

Aloja s medom

Med je jedna od glavnih komponenata korisnih lijekova od soka aloe. U kombinaciji s medom, aloja pojačava svoj učinak. S obzirom na činjenicu da je takav lijek vrlo aktivan, možete ga koristiti najviše mjesec dana, s prehladom je dovoljno pet dana za potpuni oporavak.

Aloja u kombinaciji s medom korisna je kod ćelavosti, gubitka kose i peruti. Aloja i med mogu se koristiti za izradu maske za kosu.

Da bi se održao imunitet, trebaju se uzimati sljedeći lijekovi:

Infuzija aloje: 500 g lišća aloje i 500 g oraha treba samljeti kroz mlin za meso, ulijte 1,5 šalice meda, pustite da se kuha na toplom tamnom mjestu tri dana., a zatim konzumirajte jednu žlicu tri puta dnevno nakon jela.

Smjesa: tri žlice soka od aloe, 100 g maslaca, 5 žlica kakaa i trećina čaše pčelinjeg meda moraju se dobro izmiješati. Prije upotrebe sve komponente treba dobro pomiješati s 200 g toplog mlijeka i piti malo tri puta dnevno.

Kod plućnih bolesti, prehlade, bronhitisa pomaže sljedeći sastav:

Tinktura aloje: 350 g zdrobljenih listova aloe, 100 g alkohola i 750 g crnog vina mora se pomiješati u staklenoj ili caklinskoj posudi. Proizvod je preporučljivo čuvati na hladnom i tamnom mjestu. Odrasli uzimaju 1-2 žlice 20 minuta prije jela, djeca nakon pet godina - 1 žličicu.

Maska od meda od aloje korisna je za lice, odgovara bilo kojem tipu kože. Kada koristite lijekove od aloe vere, treba se strogo poštivati preporuke za njihovu uporabu.

Ekstrakt aloje

Ekstrakt aloe je bistra tekućina svijetlo žute ili crvenkasto žute boje, gorkastog okusa. Proizvedeno u ampulama za injekcije, u obliku otopine za unutarnju upotrebu, kao i sokovi, tablete, sirupi. U tekućem obliku, ekstrakt treba uzimati 5 ml tri puta dnevno pola sata prije jela. Ekstrakt aloe pije se kod anoreksije i bolesti gastrointestinalnog trakta, 5-10 ml dva puta dnevno, pola sata prije jela.

Tablete se uzimaju po 1 kom. tri puta dnevno 15-20 minuta prije jela. Subkutane injekcije propisane su: za djecu mlađu od 5 godina - 0,2-0,3 ml, nakon 5 godina - 0,5 ml, za odrasle - 1 ml. Kada se koriste lijekovi, moguće su alergijske reakcije, povišen krvni tlak, proljev.

Aloja za lice

Aloe vera se s velikim uspjehom koristi u kozmetologiji. Maske i kreme s alojom preporučuju se za osjetljivu kožu sklonu alergijskim reakcijama. Kozmetički proizvodi koji sadrže aloe veru obogaćuju kožu esencijalnim hranjivim sastojcima, štite je od utjecaja okoline i posvjetljuju u prisutnosti staračkih pjega.

Redovita upotreba maski i krema za lice na bazi aloje ima nevjerojatan učinak, jer pomažu kod pustularnih erupcija, upala, ekcema i psorijaze.

Maska za suhu kožu: sok aloe, med, glicerin i zobene pahuljice moraju se pomiješati u čistoj vodi, istući miješalicom, ostaviti 15 minuta, nanijeti u debelom sloju na suhu, očišćenu kožu. Masku možete nanositi svaki drugi dan, držite je oko pola sata.

Maska za starenje kože: pomiješajte žlicu soka aloe i 2 žlice meda. Smjesu je preporučljivo nanijeti u debelom sloju na očišćenu kožu i držati 40 minuta. Maska zaglađuje bore i dubinski vlaži kožu.

Aloja za kosu

Aloja povoljno djeluje na vlasište, pomaže kod problema poput peruti, gubitka kose, ćelavosti. A biljka aktivira i njeguje folikule dlake, liječi podijeljene krajeve. Kosa postaje gusta, jaka i sjajna. Sok od aloe vere koristi se za liječenje i njegu kose. Svakodnevno se utrlja u vlasište. Nakon poboljšanja stanja kose, sok se može primijeniti 1-2 puta tjedno. Tijek liječenja je 2-3 mjeseca. Za masnu kosu korisno je utrljavati sok od aloe s votkom 1-2 sata prije pranja kose svaki drugi dan.

Maska za volumen i sjaj kose: jedan dio soka od aloe, jedan dio ricinusovog ulja i jedan dio meda moraju se pomiješati, neko vrijeme nanositi na vlažnu kosu, a zatim temeljito isprati šamponom.

Injekcije aloe

Injekcije aloe poboljšavaju cirkulaciju krvi i obnavljaju tkiva, propisane su za bolesti oka, bronhijalnu astmu i ulceracije probavnog sustava. Injekcije se mogu davati intramuskularno i supkutano. Preporuča se supkutano ubrizgati aloju u trbuh ili nadlakticu, intramuskularno u stražnjicu ili bedro. U tom slučaju, ponovljene injekcije ne bi smjele pasti na prethodna mjesta injekcije.

Doziranje lijeka odabire se uzimajući u obzir dob pacijenta, njegove bolesti i karakteristike tijela. Za odrasle je 1 ml ne više od 3-4 puta dnevno, za djecu mlađu od pet godina - 0,2-0,3 ml dnevno, stariju od pet godina - 0,5 ml.

Zabranjeno je davanje injekcija s ekstraktom aloje trudnicama i osobama koje pate od bolesti srca, krvnih žila, bubrega ili visokog krvnog tlaka. Samo liječnik koji liječi treba propisati injekcije.

Aloja u nosu

Ako počne prehlada ili curenje nosa, možete kapati po 5 kapi ekstrakta aloe u svaku nosnicu tri puta dnevno. Zahvaljujući tome, oteklina nosne sluznice se smanjuje, disanje postaje slobodno. Bakterije i virusi koji uzrokuju bolest, uključujući gripu, uništavaju se, pa se sluznica dezinficira. Ako imate osjetljivost na komponente koje čine sok od aloe, ne preporučuje se da ga koristite.

Aloe ostavlja

Najdragocjenije kod aloje su njezini mesnati, sočni listovi ispunjeni gorkastim žućkastim sokom. Mogu se prikupiti za medicinsku uporabu u bilo koje doba godine. Ali samo trebate znati koji su listovi prikladni. Donji listovi sakupljeni s biljke stare najmanje tri godine smatraju se ljekovitim. Obično imaju suhe krajeve. Najbolje je odlomiti lišće sa stabljike.

Ne vrijedi sirovine čuvati na otvorenom dulje od tri do četiri sata, jer se većina korisnih svojstava gubi. Kako se listovi ne bi sušili, trebate ih zamotati u plastičnu vrećicu i spremiti u hladnjak. Tako će dugo zadržati svoja ljekovita svojstva. Listovi se također mogu osušiti stavljanjem na sloj papira i prekrivanje krpom. Gotove sirovine možete čuvati dvije godine.

Tinktura aloje

Za tinkturu aloje koristite lišće i stabljike biljke. Tinkture su tekuće alkoholne otopine ili otopine votke na bazi ljekovitih biljaka. Pripremljeni su s alkoholom od 40-70 stupnjeva, što je najbolja osnova za biljne infuzije, jer pojačava njihova ljekovita svojstva. Tinktura se koristi za poticanje obrambenih sustava tijela, povećava apetit, poboljšava probavu.

Recept tinkture aloje. Trebali biste odrezati donje lišće aloe, zamotati tamnim papirom i staviti u hladnjak na 1-2 tjedna, a zatim samljeti lišće, preliti votkom ili 70% -tnom alkoholnom otopinom u omjeru 1: 5. Potrebno je najmanje deset dana da se inzistira na proizvodu na hladnom i tamnom mjestu, u zatvorenoj posudi. Preporučuje se uzimati tinkturu jednu žličicu pola sata prije jela 2-3 puta dnevno.

Aloja protiv akni

Učinkovitost soka aloje protiv akni poznata je već dugo. Djeluje pročišćujuće, iscjeljujuće, antibakterijski, protuupalno i zacjeljujuće. Zahvaljujući ovoj ljekovitoj biljci moguće je spriječiti pojavu ožiljaka, mrlja i ožiljaka koji se često stvaraju nakon akni. Najlakši način da se riješite upale kože je redovito brisanje lica malim komadom aloe - tamo gdje je meso izrezano. Prije toga, koža se mora očistiti.

Posebnu pozornost treba obratiti na problematična područja kože. Profesionalni kozmetolozi često koriste aloju kao učinkovit proizvod za njegu kože lica.

Maska za lice protiv akni: nasjeckajte svježe izrezane listove aloe, dodajte proteine i prođite kroz blender da napravite kašu, a zatim dodajte nekoliko kapi limunovog soka. Masku treba nanositi u tri sloja i držati 30 minuta, a zatim je isprati toplom vodom.

Protuupalna maska: svježe iscijeđeni sok aloe trebate pomiješati s jednom žličicom bijele ili plave gline, miješati dok se ne dobije homogena masa i ravnomjerno nanositi na lice, bez razgovora i pravljenja pokreta lica. Masku se preporučuje držati 15 minuta, a zatim se ispere hladnom vodom.

Losioni za upalu kože: sitno nasjeckani listovi aloe moraju se preliti vodom i inzistirati 1 sat, zatim kuhati dvije minute, ohladiti, filtrirati. Dobivena tekućina koristi se u obliku losiona.

Aloja u ginekologiji

U ginekologiji se aloja koristi za eroziju cerviksa umetanjem tampona navlaženih sokom u vaginu 2-3 sata. Na isti se način tretiraju emulzijom koja sadrži sok aloe. Sok se uzima po jednu žlicu tri puta dnevno nakon jela kao laksativ kod zatvora u trudnica, kod kronične displazije u menopauzi i kod displazije cerviksa. Tinktura aloje uzima se kod akutne upale predsoblja rodnice, 1 žlica tri puta dnevno prije jela.

Tinktura: lišće aloe treba zdrobiti i pomiješati s medom dok ne postane glatko. Zasebno trebate na pari sušiti lišće i cvjetove gospine trave, kuhati ih u vodenoj kupelji 3-4 minute, procijediti, pomiješati aloju s medom s ohlađenim odvarom gospine trave, preliti vinom i čuvati na tamnom hladnom mjestu. Sastav možete koristiti nakon 10 dana. Preporučuje se uzimanje dvije žlice dnevno natašte. Tečaj treba nastaviti 14 dana.

Lijek za neplodnost: zdrobljenim listovima aloe dodajte gusku mast i ulje čičak, promiješajte, ulijte u toplu posudu i stavite na tamno hladno mjesto sedam dana. Za konzumaciju umiješajte jednu žlicu mješavine u čaši vrućeg mlijeka i uzimajte tri puta dnevno.

Stablo aloje

Ova zimzelena višegodišnja tropska biljka doseže visinu od 4-10 m. Listovi su mesnati, veliki, oštri, plavkastozeleni ili golubasive boje, dugi do 60 cm. Uz rubove lišća nalaze se bodlje. Korijen je jako razgranat. Cvjetovi su zvonasti, blijedo narančaste ili svijetlocrvene boje, sakupljeni u cvatove, rastu na dugoj peteljci. Plod je cilindrična čahura; sjemenke su brojne, sivocrne, trokutaste. Aloja poput drveća najčešće cvjeta krajem zime i ranim proljećem. Razmnožava se reznicama.

Rodna zemlja aloje je Južna Afrika. Na našem području raste na Kavkazu i u Srednjoj Aziji. Aloja je odavno pripitomljena, uzgaja se kao sobni cvijet. Međutim, u zatvorenim uvjetima ova biljka rijetko cvjeta, iako uz dobru njegu može cvjetati svake godine. Aloja raste vrlo brzo, dosežući visinu do 100 cm. Listovi i sok aloje imaju ljekovita svojstva.

Lišće i stabljika sadrže razne vitamine, smolaste tvari, antraglikozide i malu količinu enzima. Listovi se beru u jesensko-zimskom razdoblju, poželjno je ne zalijevati 1-2 tjedna prije berbe aloje.

Aloe vera

Ova biljka porijeklom je iz tropskih područja Afrike, pa jako voli sunčevu svjetlost. Ljeti dobro uspijeva na otvorenom na svježem zraku. Može se zalijevati rijetko, jer lišće može zadržati vlagu nekoliko dana. Zimi, aloju treba zalijevati vodom sobne temperature, a potrebno je i zalijevati odozgo i sipati vodu u tavu. Ali važno je ne pretjerivati: kad je tlo preplavljeno, korijenov sustav trune. Zimi se biljka najbolje čuva u sobi s temperaturom od + 8–10 ° C.

Aloe vera i drvo aloje ljekovite su biljke istog kemijskog sastava, koje se koriste u narodnoj i tradicionalnoj medicini. Sok se koristi za bolesti gastrointestinalnog trakta, liječenje očnih bolesti i upalnih procesa. Biljka se također široko koristi u kozmetologiji.

Kontraindikacije za uporabu aloe vere

Pripravci od aloe vere kontraindicirani su kod bolesti jetre i žučnog mjehura, kod cistitisa, hemoroida, u ranoj fazi trudnoće, kao i u menstrualnim ciklusima.

Da bi se izbjegla nesanica, sok od aloe treba uzimati 2-4 sata prije spavanja. Dugotrajnom primjenom lijekova iz tijela se izlučuju minerali, posebno kalij, koji remeti metabolizam vode i soli.

Za djecu mlađu od 12 godina potrebna je konzultacija liječnika o uzimanju aloe.

Autor članka: Sokolova Nina Vladimirovna | Fitoterapeut

Obrazovanje: Diploma iz "Opće medicine" i "Terapije" stečena na Sveučilištu Pirogov (2005. i 2006.). Napredni trening na Odjelu za fitoterapiju Sveučilišta prijateljstva naroda u Moskvi (2008).