2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 21:45
Dijeta za cistitis
Sadržaj:
- Prehrambeni principi za cistitis
- Dijeta tijekom akutne faze cistitisa
- Koja je hrana zabranjena?
- Uzorak izbornika za taj dan
Dijeta za cistitis je posebno odabrani plan prehrane koji se temelji na uklanjanju upale iz oštećenih tkiva mokraćnog mjehura. Temelji se na uvođenju lagane hrane i poštivanju određenog režima pijenja.
Prehrambeni principi za cistitis
Da bi se postigao maksimalan terapijski učinak, važno je voditi se sljedećim načelima prilikom sastavljanja dijetalne hrane:
- Hrana i piće moraju biti diuretički;
- Sol treba maksimalno ukloniti iz prehrane;
- Svaka začinjena hrana bit će zabranjena;
- Sadržaj proteina treba smanjiti na najmanju moguću mjeru;
- Treba isključiti masnoće;
- Šećer i sve zamjene moraju se ukloniti s jelovnika;
- Dijeta ne smije uzrokovati zatvor;
- Prerada svih proizvoda trebala bi biti minimalna, zabranjeno je prženje, pušenje, konzerviranje.
Dijeta tijekom akutne faze cistitisa
Pogoršanje bolesti u bilo kojem obliku, popraćeno jakom boli i čestim nagonima za pražnjenjem upaljenog organa. Najčešće traje najviše tjedan dana, pa bi u ovom trenutku prehrana trebala biti posebno stroga. Važno je osigurati maksimalno ispiranje mokraćnog sustava, što će pomoći u uklanjanju svih patogena.
Stoga bi se shema napajanja trebala graditi na sljedećim pravilima:
- Tekućina koju pijete ne smije biti manja od 2000 ml. Preporučljivo je povećati dnevnu količinu do 2500 ml. To bi trebala biti ne samo obična, već i klorid-kalcijeva mineralna voda. Osim toga, korisni su voćni kompoti bez dodanog šećera, sokovi od povrća. Sok od bundeve ima izvrsno diuretsko djelovanje. Voćni napitci od bobičastog voća na bazi brusnice i brusnice pomažu u ublažavanju upala.
- Korisno je povrće poput krastavaca, tikvica, špinata, bundeve, mrkve. Od voća, šipak i kruška trebali bi biti prisutni na stolu. Ovisno o sezoni, možete jesti lubenice. Sva ova biljna hrana ima diuretik, a samim tim i ljekovito djelovanje.
- Jednom dnevno možete piti biljni čaj sa žlicom meda koji djeluje protuupalno. Listovi brusnice, kukuruzna svila, listovi zelenog čaja mogu se koristiti kao osnova za čaj.
- Jelovnik ne smije sadržavati mliječne proizvode. To je zbog njihovog visokog sadržaja kalcija i masti. Dopušteno je jesti jednom dnevno mali dio svježeg sira, prirodnog jogurta, nemasnog i neslanog sira ili mlijeka po vašem izboru.
- Tijekom manifestacije bolesti vrijedi se odreći mesnih proizvoda i ribe. S njihovim naknadnim postupnim uvođenjem. Prednost treba dati nemasnom mesu i riječnoj ribi.
-
Zatvor se može spriječiti jedenjem povrća. Kupus je koristan i bilo koji od njegovih sorti. U prehranu možete dodati mekinje, žitarice od cjelovitih žitarica.
- Salate je dopušteno začiniti biljnim ili maslinovim uljem. Jednom dnevno možete pojesti šaku pinjola.
Koja je hrana zabranjena?
Da ne bi izazvali pogoršanje bolesti, važno je izbjegavati određenu hranu i piće. Zabranjeno je koristiti tijekom bolesti:
- Voće koje sadrži veliku količinu voćnih kiselina. Iritiraju upaljenu sluznicu i sprječavaju je zacjeljivanje. Među tim voćem posebno su opasne jabuke, limuni, naranče, ananas, dinja, avokado i breskve.
- Ocat i sva jela koja ga sadrže. Čak i kad se bolest smiri, može izazvati njezino pogoršanje. Stoga se ne preporučuje koristiti ga ni nakon potpunog izlječenja, posebno za osobe sklone recidivima.
-
Razni umaci od kojih su najpopularniji majoneza, umak od soje i kečap. Oni su kontraindicirani zbog visokog sadržaja masti i soli. Uz to, majoneza sadrži jaja, senf i ocat, koji su zabranjeni tijekom bolesti.
- Šećer u čistom obliku i proizvodi koji ga sadrže u velikim količinama. To je zbog činjenice da ga mikrobakterije počinju jesti u tijelu. Njihova se reprodukcija povećava, paralelno se povećava i doza toksina koje oni luče. Oni pak pogoršavaju simptome bolesti i sprečavaju oporavak.
- Konzervirana hrana ne smije biti na stolu osobe koja pati od cistitisa. Isto se odnosi na dimljeno meso, kobasice, slaninu.
- Alkoholna pića. Bilo koji alkohol uklanja tekućinu iz tijela, što dovodi do dehidracije. Mokraća postaje koncentriranija i jače nadražuje upaljeni organ.
- Kava i jaki čaj. Učinci ovih pića slični su učincima alkohola. Neko vrijeme vrijedi odbiti kuhati kakao.
- Bilo koja slatka i gazirana pića, sok od rajčice, energetska pića.
-
Neko povrće je zabranjeno. Trebali biste prestati jesti šparoge, rajčice i grah. U hranu nemojte dodavati luk, rotkvicu, rotkvicu, kiselicu, češnjak, hren. Sve ovo povrće pridonosi dodatnoj iritaciji upaljenog mjehura.
Uzorak izbornika za taj dan
Uzimajući u obzir osnovne preporuke liječnika, možete samostalno napraviti meni koji neće naštetiti pacijentu. Ujutro je dozvoljeno jesti bilo kašu od žitarica. Za ručak se pripremaju juhe od povrća, salate s preljevom od biljnog ulja i mesna jela na pari. Večera treba biti lagana i sastojati se uglavnom od povrća dopuštenog za konzumaciju.
Jelovnik za jedan dan može se sastojati od sljedećih jela:
- Za doručak možete skuhati kašu na vodi, sendvič s neslanim sirom. Biljni čaj na bazi listova brusnice pogodan je kao piće.
- Pečena kruška može se koristiti kao međuobrok.
- Za ručak pripremite juhu od repe, kotlete od štuka na pari. Pirjane brokule mogu se koristiti kao prilog. Napitak je sok od brusnice.
- U popodnevnom međuobroku možete jesti pečenu buču, popiti čašu zelenog čaja.
- Za večeru se pripremaju vinaigrette, tjestenina i kuhano nemasno meso.
Važno je ne zaboraviti na pravilan režim pijenja, koristeći mineralnu vodu.
Autor članka: Kuzmina Vera Valerievna | Endokrinolog, nutricionist
Obrazovanje: Diploma Ruskog državnog medicinskog sveučilišta nazvanog po NI Pirogov s diplomom opće medicine (2004.). Rezidencija na Moskovskom državnom sveučilištu za medicinu i stomatologiju, diploma iz endokrinologije (2006).
Preporučeno:
Japanski Dijetni Meni
Japanski dijetni meniIzbornik japanske prehrane dizajniran je za 13 dana. Ovu tehniku odlikuje velika stopa mršavljenja i trajni krajnji rezultat. 13-dnevna japanska prehrana ono je što većina ljudi odlučuje brzo i sigurno urediti svoju figuru. Postign
Dijetni Meni I Tablica Kalorija Dr. Bormentala
Dijeta dr. BormentalaSadržaj:Dijetni meni dr. BormentalaTabela kalorija za prehranu BormentalRecenzije o prehrani dr. BormentalaNačelo prehrane dr. BormentalaJednostavnost principa ove prehrane zasigurno će skrenuti pozornost na sebe. Do
Tablica 5. Dijetni Meni Za Tjedan Dana I Za Svaki Dan
Dijetalni jelovnik br. 5 za svaki danTablica 5 dijeta je prehrambeni režim namijenjen osobama koje pate od bolesti jetre, žučnog mjehura, gušterače i drugih probavnih organa. Zahvaljujući prehrani br. 5 moguće je normalizirati probavni trakt, povećati izlučivanje žuči i crijevnu peristaltiku. Paralelno
Dijetalni Stol Broj 9 Za Dijabetičare, Dijetni Meni Za Tjedan
Dijetalni stol broj 9Dijeta broj 9 za dijabetičareU nekim se zemljama dijetalni stol broj 9 tradicionalno koristi za liječenje i prevenciju dijabetesa. Može se propisati za blagi do umjereni dijabetes melitus u odsutnosti popratnih bolesti unutarnjih organa i acidoze. Ov
Dijeta Protiv Hemoroida Za Svaki Dan - Kako Jesti?
Dijeta protiv hemoroida - kako jesti?Hemoroidi su bolest koja čovjeku daje puno neugodnih senzacija i nastaje uslijed širenja vena donjeg segmenta rektuma. Bol, nelagoda, poteškoće tijekom čina defekacije, krvarenje čvorova - sve to narušava kvalitetu života pacijenta, uzrokujući i moralnu i fiziološku patnju.Postoji