Senf - Korisna Svojstva I Upotreba Senfa, Senf Maska za Rast Kose. Sjeme I Ulje Gorušice. Senf Bijeli

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 21:45

Senf

Korisna svojstva senfa, upotreba ulja i maski za kosu

Korisna svojstva senfa

Senf je ljekoviti začin. Kemijski sastav biljke prilično je bogat, sadrži eruka, oleinsku, linolnu, linolensku, lignoceričnu, miristinsku i behensku kiselinu. Sjemenke sadrže 35 do 47% masnog ulja dobrog okusa.

Nakon istiskivanja ulja, kolač ostaje, koristi se za proizvodnju praha (suha gorušica). Prekrasni listovi gorušice u obliku lire sadrže suhe tvari, sirove proteine, askorbinsku kiselinu (vitamin C), provitamin A (karoten), vitamin P, vitamine B1, B2. Također, senf je koristan za soli kalcija i željeza. Aktivni sastojak sjemenki gorušice je sinigrin glikozid.

Upotreba senfa

U doba Avicenne gorušica se preporučivala za liječenje obloga od tumora, zaušnjaka, astme. Izvana, biljka se koristila za bolesti zglobova, upale ishijadičnog živca. Učinkovito se koristio za liječenje trahoma, bolesti uha i zuba. Senf se može koristiti za čišćenje kože, sposoban je ukloniti modrice, modrice i modrice.

Gorušičaste žbuke i esencijalno gorušičino ulje razlikuju se po lokalnim nadražujućim i distraktivnim svojstvima. Njihova uporaba korisna je za sprečavanje prehlade. Nakon hipotermije u vunene čarape trebate uliti malo senfa u prahu i nositi ih preko noći ili trljati prsa uljem i zamotati u topli šal.

Primijenjeni senfni flasteri na prsima i leđima u području bronha i pluća poboljšavaju cirkulaciju krvi. Krv juri na mjesto prekriveno gorušicom, postoji privremena preraspodjela krvi u tijelu, što pomaže u smanjenju upale i uklanjanju boli te provocira iskašljavanje flegma. Senfni flasteri koriste se kod reumatizma, gihta, bronhitisa, upale pluća, pleuritisa. Senf se već dugo koristi kod glavobolje, miozitisa, neuritisa, radikulitisa. U iste svrhe može se koristiti i senfov liker.

Recept likera od senfa: Potrebno je 30 g praha da se ulije 400 ml bijelog vina ili mlijeka i prokuha s mlijekom, a zatim procijedi i pije po 180 ml.

Budući da senf potiče apetit i povećava izlučivanje želučanog soka, koristi se za poticanje probavnog trakta, potiče izvrsnu probavu i asimilaciju bjelančevina i masne hrane te normalizira metabolizam. Senfne kupke za stopala koriste se kod visokog krvnog tlaka, također se u ovom slučaju stavljaju senfne žbuke na vrat.

Biljka je savršena za liječenje angine pektoris. Od senfa u prahu priprema se izvarak za uklanjanje tumora različite lokalizacije. Da bi se riješili zatvora, gotovi prah od torte od gorušice ili mljevene sjemenke uzimaju se natašte s vodom ili mlijekom. Na početku liječenja upotrijebite 1/4 ili 1/3 žličice praha i dodajući svaki dan, dovedite volumen na 3/4 ili 1 žličicu. Zbog prisutnosti vitamina E koji ima jačajuća i protuupalna svojstva, smanjuje se razina kolesterola u krvi i normalizira zgrušavanje krvi. Zidovi krvnih žila su ojačani, rad srca se obnavlja, što može biti poremećeno kao rezultat nedostatka magnezija i kisika.

Umjesto senfnih flastera kod kuće, možete koristiti zavoje s gazom. Da biste to učinili, razmutite 2 žlice gorušičinog brašna u 2 litre tople vode, ostavite 5 minuta, filtrirajte i, vlažeći otopinom gaze, nanesite na željene dijelove tijela, držite ne više od 15 minuta. Ako senf u prahu razrijedite vodom u omjeru 1:20, dobit ćete otopinu koja se koristi za ispiranje usta zuboboljom.

Senf je sredstvo koje sprečava procese fermentacije i propadanja. Doprinosi gubitku kilograma, jer sadrži tvar koja razgrađuje masti. Hlapljive pare senfa, šireći se zrakom, pridonose uništavanju bakterija.

Senf za rast kose

U svim vremenima ljepota kose bila je cijenjena i bila je predmet zavisti. Senf je jedan od najboljih narodnih lijekova za poticanje rasta kose i sprečavanje gubitka kose. Čarobna biljka daje nam prirodnu snagu, sadrži komponente koje povećavaju kvalitetu opskrbe korisnim hranjivim sastojcima korijena kose. Redovitom uporabom senfa u receptima za maske za jačanje kose, rast se ubrzava do 3 cm mjesečno. Osim toga, senf pomaže da se riješite masne kose.

Senf maska za kosu

Prije postupka nanošenja maski pripremljenih s dodatkom senfa, neće biti suvišno provjeriti osjetljivost na ovu komponentu i individualnu netoleranciju. Da biste to učinili, senf razrijeđen u vodi treba nanijeti na stražnji dio ruke, ako se pojave crvenilo i svrbež, tada su sredstva koja koriste ovu biljku kontraindicirana. Senf u prahu smije se razrjeđivati samo toplom vodom: vruća voda oslobađa esencijalna ulja štetna za vlasište.

Recept maske od senfa: kombinirajte, dobro promiješajući, 2 žlice suhog senfa u prahu, 2 žlice tople vode, 1 žumanjak, 2 žlice maslinovog ili drugog kozmetičkog ulja, 2 žličice granuliranog šećera. Maska se nanosi na razdjeljke. Glavu treba zamotati, nakon 15 minuta masku treba oprati toplom vodom. Čudesna maska ubrzava rast kose, daje joj snagu i volumen. Kosa dugo ostaje čista, uklanja njihovo brzo onečišćenje.

U preventivne svrhe možete koristiti različite recepte za maske.

Maska od senfa i meda

Pomiješajte 1 paketić kvasca, malo tople vode i 1 žlicu šećera i stavite na toplo mjesto. Nakon što se pojavi pjena, dodajte 1 žličicu meda i 2 žlice suhe gorušice. Smjesu zamotajte zagrijanim ručnikom. Masku treba nanijeti na kosu i ostaviti 40 minuta, a zatim isprati toplom vodom i šamponom.

Ako senf u prahu slabo gori, možete dodati malo šećera.

Maska od senfa i šećera, čak i bez dodavanja drugih učinkovitih sastojaka, pozitivno će utjecati na rast i jačanje kose.

Maska od jaja i senfa: maska za obnavljanje koja vam omogućuje obnavljanje debljine kose, pripremljena od 3 žličice suhe gorušice, 2 žumanjka, 1 žlice čička ili maslinovog ulja. Svi sastojci moraju se pomiješati (ulje prethodno zagrijte u vodenoj kupelji). Masku treba nanijeti na korijene kose, omotati glavu, pustiti da odstoji 30 minuta, a zatim isprati kosu toplom vodom i šamponom.

Maska od kefira i senfa: trebat će 1/2 šalice kefira, 2 žlice senfa, 1 žličica masnih vitamina A i E. Senfu prethodno razrijeđenom u vodi dodajte kefir i masne vitamine, nanesite sastav na kosu, raspoređujući cijelom dužinom, zamotajte glavu. Operite masku toplom vodom pomoću običnog šampona. Zahvaljujući kefiru, maska njeguje, vlaži kosu i vlasište, senf potiče protok krvi, poboljšava prehranu korijena kose.

Prije upotrebe senfa, morate znati nanijeti masku od njega. Potrebno je ne dopustiti da goruća komponenta uđe u oči, a savjetuje se nanijeti bilo koje zagrijano kozmetičko ulje na krajeve kose. Mnogi ne znaju koliko zadržati senf masku. Nemoguće je izdržati masku dulje od 15 minuta od prvih dana tretmana kose, ali kako se nanosi i navikne na osjećaj pečenja, nakon nekog vremena može se zadržati i do pola sata. Postupak se izvodi jednom tjedno, uklanja se pojačano lučenje sebuma.

Da biste postigli brz oporavak u liječenju prehlade, morate znati kako vinuti stopala senfom. Senf za stopala prekrasan je lijek za aktiviranje zaštitnih funkcija tijela. Za ovaj postupak, u lavoru s dvije žlice senfa u prahu, trebate uliti 2 litre vruće vode s temperaturom ne većom od 38 ° C, spustiti noge u vodu, sjediti četvrt sata, dobro ih zagrijavajući. Potrebno je postupno dodavati kipuću vodu tako da temperatura bude konstantna do kraja postupka.

Nakon što ste se okupali, morate isprati noge toplom vodom, obrisati suhom i navući vunene čarape od prirodne vune. Ako se liječenje dopuni ispijanjem šalice biljnog čaja s malinama, limunom i medom, simptomi prehlade nestat će do jutra.

Sjeme gorušice

Sjeme gorušice sadrži esencijalno ulje gorušice. Suhe žitarice ne mirišu, ali ako ih se zdrobi i prelije vodom, tada se pojavi opor miris, na koji su ljubitelji ljutih začina tako navikli. Da biste uklonili zubobolju, morate žvakati sjeme gorušice.

Uvarak od sjemenki: 1 čajna žličica sjemena gorušice mora se preliti sa 1 čašom kipuće vode, infuzirati u kipućoj vodenoj kupelji 30 minuta, ohladiti na sobnoj temperaturi, procijediti i uzimati po 1 žlicu 3-4 puta dnevno prije jela.

Preporučuje se uzimanje sjemenki gorušice svako jutro natašte, oprano vodom, kod gastritisa i žgaravice. Režim doziranja je sljedeći: prvi dan - 1 sjeme, drugi dan - 2, povećavajući dozu za 1 sjeme dnevno, dovedite na 20 sjemenki. Nakon toga, doza se smanjuje za 1 sjeme dnevno po istom principu.

Tinktura sjemena: 10 g zdrobljenih sjemenki gorušice prelije se sa 150 ml etilnog ili eteričnog alkohola, inzistira se 14 dana. Dobiveni proizvod nanesite na trljanje kod neuritisa, reumatizma, gihta, radikulitisa i prehlade.

Za zatvor se uzima sjeme u 10 komada, ispere se s malo vode 30 minuta prije jela.

Ulje senfa

Ulje alili senfa određuje specifičan miris i gorući okus senfa, upravo to ulje uzrokuje iritaciju kože i protok krvi. Vitamin E, koji je dio gorušičinog ulja, igra važnu ulogu u funkcioniranju genitourinarnog sustava, utječe na procese povezane s reproduktivnom funkcijom.

Recept gorušičinog ulja: 2 žličice senfa pomiješaju se sa 180 g maslaca.

Senf bijeli

Bijela gorušica razlikuje se od svojih suplemenika lišćem u obliku lire, jako pubescentnom mahunom, a plod ima ravan nos. Bijela gorušica ima velike, svijetložute sjemenke glatke površine. Ovo je vrsta senfa, čije se sjeme koristi cijelo u pripremi umaka od senfa, jelima dodaju začin.

Bijela gorušica izvrstan je lijek za prevenciju srčanih i krvožilnih bolesti, uz pomoć senfnih žbuka angina pektoris se brzo uklanja.

Senf možete uključiti u liječenje prehlade i za to upotrijebiti čitav arsenal metoda - poput kupke s senfovim prahom, trljanja nogu senfovim uljem itd. Svojstva zagrijavanja senfa učinkovita su kod išijasa, neuralgije i bolova u zglobovima. Redovita konzumacija ovog jedinstvenog proizvoda u hrani poboljšava zdravlje kostiju i poboljšava vid. Bijela gorušica ima fungicidna i baktericidna svojstva. Biljka čisti tlo od raznih mikroba i gljivica.

Dobra je medonosna i krmna kultura. Nakon rezanja biljke korijenje trune i na njihovom mjestu nastaju takozvani kanali za ulazak zraka u tlo na veliku dubinu.

Senf sarepta

U gorušici Sarepta plod je predstavljen u obliku tankih cilindričnih mahuna s isprepletenim žilama na zaliscima i s tankim subulatnim nosom. Sjeme je malo, kuglasto, crno-sivo ili smeđe. Senf sarepta jednogodišnja je križasta biljka. Prvi put je otkrivena u blizini Sarepte (njemačke kolonije koja je postala dio Volgograda), zbog čega je biljka i dobila ime. Ova vrsta senfa uzgaja se u Francuskoj, Holandiji, Kini, Japanu, Indiji, zapadnoj Europi i Sjevernoj Americi.

Vrlo je popularan kao začinska biljka, a široko je rasprostranjen kao biljka gnojiva, sposoban obogatiti tlo organskim tvarima, fosforom i sumporom. To je zbog korijena gorušice, čije tvari pomažu u otapanju minerala u tlu.

Kontraindikacije za upotrebu senfa

Upotreba senfa, kao i bilo koje biljke, zahtijeva oprez. Njegova je uporaba kontraindicirana u slučaju upale bubrega, plućne tuberkuloze. Vrijedno je odreći se ovog ukusnog sastojka hrane s povećanom kiselinom u želucu, akutnim gastritisom, peptičnom ulkusnom bolešću. Senf je kontraindiciran za djecu mlađu od dvije godine i osobe sklone alergijskim bolestima. Ne koristite kupke za noge sa senfom u prahu za proširene vene.

Senfni flasteri kontraindicirani su kod pustularnih kožnih bolesti, frotirnih ekcema, psorijaze i hemoragičnih moždanih udara.

Autor članka: Kuzmina Vera Valerievna | Endokrinolog, nutricionist

Obrazovanje: Diploma Ruskog državnog medicinskog sveučilišta nazvanog po NI Pirogov s diplomom opće medicine (2004.). Rezidencija na Moskovskom državnom sveučilištu za medicinu i stomatologiju, diploma iz endokrinologije (2006).