Haloterapija I Speleoterapija - Blagodati, Indikacije I Kontraindikacije Haloterapije

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-01-17 02:13

Blagodati, indikacije i kontraindikacije haloterapije

Suvremenu medicinu karakterizira neka zbrka koncepata u definiciji umjetno stvorene mikroklime slanih špilja. Naziva se i halo komorom, i speleo komorom ili speleoklimatskom komorom, postoje i izrazi poput sustava "živog zraka" ili klimatske komore.

Prioritetni razvoj ruske fizioterapije su kamere koje se aktivno koriste u haloterapiji i speleoterapiji. Takav tretman uključen je u niz usluga mnogih sanatorija i gradskih medicinskih centara.

Sadržaj:

• Što je haloterapija?
• Blagodati haloterapije
• Indikacije haloterapije
• Kontraindikacije za haloterapiju
• Haloterapija kod kuće

Što je haloterapija?

Haloterapija je lijek bez lijekova koji se temelji na rekreaciji umjetne mikroklime, što je bliže svojstvima i uvjetima slanih špilja.

Takve bolnice imaju posebnu mikroklimu. Ima konstantnu temperaturu, nema kolebanja atmosferskog tlaka, nisku vlažnost i potpuno odsustvo bakterija. Ova klima se naziva hipoalergenom zbog posebnih svojstava zraka koji sadrži slani aerosol.

U početnoj fazi postupka haloterapije nije važno je li ova špilja prirodna ili umjetno reproducirana, ona daje opipljiv učinak. Tako neki pacijenti primjećuju manju nelagodu, drugi razvijaju slabost i vrtoglavicu, a nekome prva sesija daje nalet energije i snage. Reakcija tijela je čisto individualnog karaktera, ali velika većina nakon 2-3 seanse doživljava polet i lakoću.

Slane špilje opremljene su ležaljkama i mini sjenicama sa stolovima. Naravno, halokomora i njezin prirodni prototip međusobno se razlikuju. Umjetno stvorena soba ima sobu za operatora i tretman.

Posebna pažnja posvećuje se posjetiteljima s bronhijalnom astmom, jer osjetljivi su na napade pojačanog kašlja u prvim minutama postupka. Potrebno je 10 minuta da se tijelo prilagodi i vrati u svoje normalno stanje.

Broj sesija haloterapije ovisi o karakteristikama i težini bolesti. Tipično se raspon kreće od 10 do 25 tretmana. Ako je potrebno, kurs se ponavlja šest mjeseci kasnije.

Koja je razlika između haloterapije i speleoterapije?

Speleoterapija i haloterapija imaju mnogo toga zajedničkog, posebno u fizioterapiji.

Izvorno pojam "speleoterapija" opisivao je postupak zacjeljivanja u prirodnim uvjetima na temelju rudnika soli ili špilja. Imali su sposobnost cirkulirati velike količine zraka, održavajući tako konstantnu mikroklimu s određenom vlažnošću zraka i temperaturnim režimom tijekom cijele godine. Učinkovitost takvog liječenja je neporeciva, ali doći je do takvih mjesta problematično, pa se pojavila ideja o mogućnosti ponovnog stvaranja takve mikroklime - jedinstvene i korisne.

Zračno okruženje špiljske komore karakterizira reprodukcija mikroklimatskih svojstava podzemnih slanih špilja u rudnicima kalije. Stoga je postalo neophodno kupiti materijal od soli (blokovi i ploče od halita i salvinita), koji je neophodan za suočavanje sa stropovima, zidovima i podovima komora za obradu.

Kao rezultat toga, speleološku komoru počeli su nazivati prostorijama u kojima strujanjem zraka stvara jedinstveno klimatsko okruženje. U njemu se odvija nevjerojatan mehanizam strujanja oko slanog materijala, uslijed čega se proizvodi prirodnog razaranja prekidaju.

Slani aerosol je kompleks halita, silvita i karnalita, koji čine oko 98% ukupnog volumena tvari, odnosno glavni minerali su mu kalijev klorid, magnezij i natrij. Kalijev klorid pomaže vratiti kontraktilnu funkciju srca i ojačati obrambenu sposobnost tijela.

Najvažniji čimbenik koji određuje ljekovita svojstva speleoterapijskih postupaka je gotovo potpuno odsustvo alergena u zraku. Uz to, tiho okruženje, bez nepotrebne buke i oštrih zvukova, stvara posebnu atmosferu u kameri. Zračni ioni čine zrak svježim i zasićenim, što pozitivno utječe na dišni sustav posjetitelja i daje ugodan i ugodan osjećaj.

Za speleo komore koriste se moderni ventilacijski sustavi i klimatizacijska oprema. Zračne mase prolaze cijelom dužinom zida, prekrivene slojem prirodne soli, zbog čega se dobiva fino raspršeni aerosol. Upravo je ta tvar uključena u normalizaciju metabolizma, snižavanje krvnog tlaka, povećanje crvenih krvnih stanica i druge biokemijske reakcije. Dovoljno je samo duboko disati tijekom postupka speleoterapije.

Haloterapiju treba shvatiti kao metodu korištenja klimatskih uvjeta slane špilje u umjetno stvorenom okolišu pomoću natrijevog klorida, koji je aerosol kuhinjske soli. Upravo je kuhinjska sol glavna i jedina komponenta takve terapije.

Liječenje haloterapijom postalo je popularno 80-ih godina XX. Stoljeća. Halo komora je prostorija u kojoj su pod i zidovi prekriveni tankim slojem jestive soli. Nanosi se raspršivačem i više ima dekorativno značenje. Zadatak takvog liječenja je osigurati funkciju puferske vlage: apsorbira se vlaga koju pacijent oslobađa tijekom terapije, čime se održava optimalni stupanj vlažnosti u sobi. Ventilator usisavača uklonit će nakupljenu vlagu nakon završetka postupka.

U halokomorama je uobičajeno stvoriti poseban interijer koji vas postavlja za maksimalno opuštanje i isključuje osjećaj boravka u medicinskoj ustanovi. Medicinski učinak postiže se ugradnjom posebne opreme u sobi - spreja za suhi aerosol, nazvanog halogeni generator. Drobljuje čestice soli u aerosolno stanje i osigurava odmjereni protok tvari u komoru. Jedina komponenta slanog spreja u halokomori je natrijev klorid. Slani aerosol zasićuje zrak samo uz pomoć generatora halogena.

Speleoterapija i haloterapija su klimatoterapijske metode koje se nalaze u istom području liječenja. Oba slučaja uključuju upotrebu soli. Razlika se uočava u prirodi formiranja okruženja za liječenje i njegovim mogućnostima.

Glavna prednost speleo komore je kompleks komponenata slanog aerosola, što pridonosi pozitivnom terapijskom učinku.

Prema rezultatima studije, čija je svrha bila procijeniti mikroklimu speleo komora i halokomora, utvrđeno je da terapeutski znakovi klime speleo komora, rekreirani pomoću blokova prirodnih kalijevih soli, imaju veću i stabilniju stopu obrade. Halo komore presvučene raspršivačem natrijevog klorida imaju niža ljekovita svojstva.

U svom radu speleokamera ne treba halogeni generator, koji treba velike popravke barem jednom u pet godina.

Značajna prednost speleo komore nad halo komorom je radna površina komore koja je u prvom slučaju u potpunosti uključena, a u drugom ima samo dekorativnu funkciju.

Blagodati haloterapije

Suvremena medicina ima podatke o izuzetno blagotvornom djelovanju soli na ljudske organizme koji sadrže natrijeve ione i kloride.

Glavna zasluga haloterapije je čišćenje dišnog sustava. Biti u slanoj komori doprinosi zasićenju stanica korisnim ionima, čime se obnavlja funkcija pluća, a mikroflora dišnog trakta čisti se od prašine i štetnih bakterija.

Tijekom sesije haloterapije slani zrak povećava zasićenost krvi kisikom, formira tjelesnu obranu u borbi protiv infekcija i virusa. Slane špilje posebno su korisne u liječenju različitih ORL bolesti: sinusitisa, faringitisa i bronhitisa. Slane špilje učinkovite su za djecu koja su često izložena prehladi. Pomažu jačanju imunološkog sustava i kod djece i kod odraslih.

Haloterapija se s pravom smatra izvrsnim lijekom za kozmetičke probleme. Solni postupci obnavljaju kožu, potiču zacjeljivanje pilingom rožnog sloja kože i njeguju je.

Posjet slanim špiljama dovodi do kvalitativne promjene u intenzitetu protoka krvi do stanica kože, pojačavajući razmjenu kisika na mikro razini. Zanimljiva je činjenica brže zacjeljivanje rana i ogrebotina nakon posjeta slanoj komori. Zbog ovog svojstva, haloterapija se preporučuje osobama koje pate od akni, dermatitisa različitog porijekla, psorijaze, seboroičnih lezija kože i drugih kožnih bolesti. Čestice soli u špiljama povoljno utječu na stanje folikula dlake i izgled kose općenito.

Poznate su prednosti slanih špilja u borbi protiv pušenja. Pogotovo ako se zagriženi pušač ne može rastati od svoje ovisnosti. Udisanje čistog zraka omogućuje takvoj osobi da ga usporedi s duhanskim dimom i to postaje prvi psihološki trenutak na putu ka zdravom načinu života: pluća se pročišćavaju, upale smanjuju i žudnja za nikotinom postupno nestaje.

Slane špilje opremljene su maksimalnom udobnošću i atmosferom koja stvara psiho-emocionalno olakšanje. Dakle, sesija haloterapije dobiva ne samo terapeutski, već i opuštajući učinak.

Istraživanje učinkovitosti haloterapije

Astma	za 76%
Bronhitis	za 76%
Sinusitis / upala paranazalnih sinusa	za 71%
Zujanje u ušima	za 43%
Alergije na pelud	za 89%
Alergije na koži	za 92%
Depresija	za 71%
Reumatizam	za 80%
Sindrom umora	za 94%

Indikacije haloterapije

Mnogo je indikacija za haloterapiju. Glavni cilj takvih sesija je poboljšati dišni sustav, kardiovaskularni i živčani sustav osobe.

Preporučeni popis indikacija za postupke u slanim pećinama:

• Preventivne mjere za sprečavanje prehlade: česte akutne respiratorne infekcije i akutne respiratorne virusne infekcije, upala pluća, bronhitis različite težine itd.;
• Liječenje ORL bolesti: kronični sinusitis i frontalni sinusitis, povećani krajnici i adenoidi, njihovi kronični upalni procesi;
• Liječenje astmatičnih manifestacija: pre-astma, sindrom "pušačkog bronhitisa", ponavljajući traheobronhitis i, naravno, bronhijalna astma;
• Smanjivanje mogućih komplikacija u ranim fazama prehlade, poput lažnog sapi ili bronhospazma. Haloterapija u tim slučajevima omogućuje smanjenje viskoznosti ispljuvka, pomaže u poboljšanju njegovog odvajanja i smanjenju edema sluznice, ublažavajući na taj način simptome, uklanjajući gušenje i povećavajući prohodnost bronha;
• Alergijske manifestacije: alergije različite etiologije, uključujući alergijski dermatitis i rinitis;
• Kožne lezije, uključujući atopijski dermatitis, psorijazu, ekceme i pustularne manifestacije na koži, akne i hipersekreciju lojnih žlijezda;
• Za poboljšanje zdravlja na polju kozmetologije - sesije haloterapije uklanjaju upalni proces;
• Za bolesti kardiovaskularnog sustava: ishemija, angina pektoris, hipo- i hipertenzija. Učinkovito je posjetiti slane špilje tijekom razdoblja oporavka nakon srčanog ili moždanog udara;
• U slučaju neurotičnih i neurozama sličnih stanja: fobične manifestacije, strahovi, nesanica, nerazumne tjeskobne misli i strahovi. Utječući na vegetativni sustav osobe, slani zrak doprinosi njegovoj normalizaciji u psiho-emocionalnom smislu;
• Prevencija bolesti povezanih sa zagađenjem okoliša. Područja u kojima se nalaze opasne industrije ili kada osoba nema stabilan raspored rada, na primjer, ako je potrebno izlaziti u noćne smjene, slane špilje pomoći će u suočavanju s psiho-emocionalnim stresom, čisti zrak ublažit će umor i pozitivno utjecati na preopterećeni živčani sustav.

Kontraindikacije za haloterapiju

Kontraindikacije za haloterapiju su malobrojne, ali moraju se uzeti u obzir. Posjet slanim špiljama u prisutnosti kroničnih ili zaraznih bolesti, posebno tijekom razdoblja pogoršanja ili recidiva, samo će pogoršati situaciju. Uz to, važno je biti svjestan moguće individualne netolerancije na slani aerosol.

Glavne kontraindikacije za haloterapiju uključuju:

• Aktivni stadij tuberkuloze;
• Maligne novotvorine;
• Infekcija prije kraja razdoblja izolacije;
• Bolesti s komplikacijama u obliku ozbiljne suppuration;
• Razdoblje pogoršanja bolesti krvi;
• Krvarenje bilo kojeg podrijetla i mjesta;
• Cijelo razdoblje trudnoće;
• Akutni oblik spolno prenosivih bolesti;
• Kronične ovisnosti: alkoholizam i ovisnost o drogama
• Duševne bolesti različite težine.

Prije početka tečaja haloterapije, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom kako biste pojasnili indikacije i kontraindikacije za takav postupak.

Haloterapija kod kuće

Dinamični suvremeni svijet od osobe zahtijeva maksimalno vrijeme, stoga postoji mogućnost kada se haloterapija može provoditi kod kuće, bez napuštanja posebno opremljenih soba ili u prirodnim uvjetima slanih špilja.

Postoji nekoliko mogućnosti za organiziranje sesija haloterapije kod kuće, od kupnje samo specijalizirane svjetiljke izrađene od kristala soli do opreme za tu svrhu u zasebnoj sobi. U prvom slučaju, naravno, neće biti moguće postići višestrani učinak na organe i sustave, ali sasvim je moguće ojačati imunološki sustav.

Troškovi uređenja slane sobe prilično su pristupačni, a učinak toga brzo će se odraziti na smanjenje posjeta liječniku za sve članove obitelji. Neosporna prednost haloterapije kod kuće je smanjenje, pa čak i potpuno uklanjanje uzimanja lijekova za bolesti.

Uređenje halokombe kod kuće započinje odabirom sobe. Površina sobe izračunava se prema shemi „3 m2. po osobi i više”, a zrak bi trebao biti topao i suh.

Samo stručnjak koji poznaje značajke takve strukture može opremiti pravu halo komoru. Izradit će individualni plan u skladu s pruženim uvjetima i mogućnostima.

Kod kuće se korisne sesije mogu izvoditi u bilo koje prikladno vrijeme. Redovito udisanje svježeg slanog zraka jača tijelo, štiti ga od utjecaja štetnih mikroba i prašine te vraća respiratorne funkcije.

Haloterapija je korištena prije 2,5 tisuće godina u Grčkoj. Ljudi su koristili slane špilje prirodnog podrijetla, a danas je ova metoda postala široko rasprostranjena zbog sposobnosti umjetnog reproduciranja blagotvornih uvjeta koji imaju jednako pozitivan učinak na ljudsko tijelo.

Autor članka: Alekseeva Maria Yurievna | Terapeut

Obrazovanje: Od 2010. do 2016. godine Praktičar terapijske bolnice središnje medicinsko-sanitarne jedinice br. 21, grad elektrostal. Od 2016. radi u dijagnostičkom centru br.