Liječenje Začepljenja Nosa Narodnim Lijekovima: 5 Najboljih Načina

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-01-07 17:50

Liječenje začepljenja nosa

Sadržaj:

• Ispiranje nosa zbog začepljenja nosa
• Liječenje začepljenja nosa uljem tuje
• Liječenje začepljenja nosa sokom Kalanchoe
• Kako se brzo riješiti začepljenja nosa u jednom danu
• Liječenje začepljenja nosa kod kuće
• Vježbe disanja za začepljenje nosa
• Ako sve drugo zakaže …

Ispiranje nosa zbog začepljenja nosa

Mnogo je načina kako se riješiti začepljenja nosa narodnim lijekovima, ali nisu svi učinkoviti i sigurni za nos kao ispiranje. Pranje je postupak koji nježno djeluje na sluznicu, dok je njegova učinkovitost vrlo velika, jer otopina prodire duboko u nazofarinks i nosne sinuse.

Recept za rješenje za ispiranje nosa stvoren je i nebrojeno puta testiran u drevnoj Indiji, nasljeđujući moderno učenje joge pod nazivom postupak jala neti. Njegova je bit ulijevanje morske vode (ili, u urbanim uvjetima, njezina analoga - otopine morske soli) u jednu nosnicu dok ne protječe kroz sve nosne šupljine i počne izlijevati iz druge.

Morska voda dragocjena je zbog visokog sadržaja minerala i joda, potrebnih za jačanje krvnih žila i dezinfekciju sluznice.

Da biste pravilno izveli ovaj postupak, morate znati nekoliko značajki:

• Trebate koristiti samo toplu vodu, s temperaturom od približno 38-42 Celzijevih stupnjeva;
• U procesu pripreme otopine od morske soli morate biti sigurni da nije puno slanija od krvi. Otopina previsoke koncentracije može izgorjeti nosnu sluznicu, stoga se preporučuje da se u čašu kuhane vode ne stavlja više od jedne žličice soli;
• Potrebno je izbjegavati prisutnost kristala soli u otopini, koji mogu oštetiti osjetljivu kožu sluznice. Ako neka količina soli ostane neotopljena čak i nakon temeljitog miješanja, bolje je uliti normalnu otopinu u drugu posudu, a donji dio izliti sedimentom;
• Kad ulijevate otopinu u nos, ne možete je usisati sami. Voda bi trebala teći u jednu i istjecati iz druge nosnice bez vanjskog uplitanja.

Dalje, nudimo sljedeće recepte za terapijsku otopinu morske soli za ispiranje nosa prehladom:

• Za djecu - otopite žličicu morske soli u jednoj litri prokuhane vode. Čak i mala djeca (počevši od 2 godine) mogu isprati nos takvom otopinom, međutim, morate pratiti prvu reakciju na postupak. Ako postoji jaka suhoća ili pogoršanje edema sluznice, koncentraciju soli treba smanjiti.
• Za odrasle - u pola litre vode umiješajte žličicu soli.
• Za napredne - isto rješenje za odrasle, ali s dodatkom četvrtine žličice sode bikarbone i par kapi joda. Takav je lijek u stanju pobijediti i začepljenost nosa i bolest čiji je simptom: sinusitis, sinusitis. Intenzivno uništava bakterije na sluznici nosa, maksilarnim sinusima i grkljanu.
• Recept bez ispiranja - takva otopina je pripremljena za posebno udisanje. Doza morske soli povećava se na cijelu žlicu po čaši vode. Ovaj proizvod navlaži platnenu salvetu, koju zatim treba snažno stisnuti kako bi bila mokra, ali kapi otopine ne teku. Salveta se mora staviti na lice i držati oko 10-15 minuta. Sve to vrijeme trebate pokušati disati samo na nos, tako da dolazi do udisanja para joda, zbog čega se normalizira odvajanje sluzi i pročišćavaju nosni zračni prolazi.

Liječenje začepljenja nosa uljem tuje

Za liječenje začepljenja nosa i bolesti dišnog sustava, čiji su simptomi, narodni lijekovi od tuje već se dugo koriste u istočnoj Aziji. Thuja je azijski analog europskog bora - ova zimzelena biljka sadrži i esencijalna ulja i posebne crnogorične smole koje snažno djeluju na sluznicu respiratornog trakta. Uz to, tradicionalni lijekovi od thuje također su se pokazali izvrsnima u borbi protiv crijevnih poremećaja, kada je hitno potrebno ojačati imunološki sustav.

U homeopatskoj praksi ulje tuje smatra se visokokvalitetnim ako je napravljeno od biljaka starijih od 15 godina, budući da se količina aktivnih tvari sadržanih u iglicama s godinama povećava.

Svojstva ulja tuje korisna za začepljenje nosa:

• Snažno antiseptičko djelovanje zbog kojeg se ulje tuje uspješno bori protiv infekcija gornjih dišnih putova. Infektivni agensi koji izazivaju upalu nosne sluznice umiru na cijelom području prodiranja esencijalnih komponenata ulja, koje zbog svoje hlapljivosti mogu doći i u područje maksilarnih sinusa;
• Stalnom upotrebom ulja thuja stimulira se imunološki sustav, koji je tijelu potreban pri promjeni klimatskih ili vremenskih uvjeta kako bi se izbjegla destabilizacija stanja koja dovodi do bolesti;
• Redovito udisanje aromatičnih ulja ubrzava regeneraciju sluznice nakon bilo kakvih oštećenja, zadržavajući time svoja barijerna svojstva;
• Aromatične komponente ulja smiruju nadraženu sluznicu i normaliziraju protok krvi, ublažavajući na taj način otekline koje ometaju respiratorni proces.

Udisanje uljem tuje pouzdana je prevencija polipa u nosnoj šupljini, a također sprječava povećanje adenoida. I, kao što znate, upravo su polipi i upaljeni adenoidi među glavnim uzrocima sinusitisa i sinusitisa, što u konačnici može dovesti do početnog sinusitisa ili njegovog recidiva čak i nakon uspješnog oporavka. S obzirom da je adenoiditis uglavnom dječja bolest, u mnogim je slučajevima njegovo kirurško liječenje kontraindicirano ili ima visok rizik od komplikacija. Najbolji način za rješavanje problema bez operacije i nepotrebnih rizika su kapi na bazi ulja tuje.

Pročitajte još: Ulje tuje za nos i adenoide

Recepti za liječenje rinitisa uljem tuje

1. Da bismo se sinusitisa u potpunosti riješili uljem tuje, trebat će mjesec i pol. Svaki dan, tri puta dnevno, potrebno je provesti složeni postupak, koji se sastoji od ispiranja nosa morskom vodom (ili otopinom morske soli), ukapavanjem par kapi destilirane vode i dvije kapi eteričnog ulja tuje u svaku nosnicu.
2. Intenzivniji režim liječenja začepljenja nosa uključuje svakodnevno ukapavanje osam kapi ulja tuje dva puta dnevno tijekom dva tjedna. Dalje, trebate napraviti pauzu - tijekom tjedna nemojte uzimati nikakve lijekove protiv prehlade. Nakon pauze, morate reproducirati shemu kako biste konsolidirali rezultat do potpunog oporavka.

Imajte na umu da bi u svakom slučaju program liječenja esencijalnim uljima trebao izraditi liječnik homeopat, a liječnik koji obavlja kontrolu nad primjenom lijekova i ulja.

Liječenje začepljenja nosa sokom Kalanchoe

Sok od kalanchoea jedan je od najpopularnijih tretmana za začepljenje nosa, a ujedno i jedan od najkontroverznijih zbog svojih nuspojava. Nemoguće je predvidjeti reakciju tijela na kalanchoe - nekome sok ove biljke pomaže u ublažavanju oteklina i olakšava disanje, netko ne pokazuje ni najmanji učinak, a kod nekih ljudi može izazvati alergijski rinitis.

Učinkovitost soka Kalanchoe objašnjava se njegovim blagotvornim učincima:

• Protuupalno - nakon ukapavanja soka Kalanchoe oticanje i upala sluznice popuštaju, što pacijentu odmah i značajno olakšava disanje. Međutim, na povišenim temperaturama, kada upala služi kao znak aktiviranja imunološkog sustava protiv infekcije, sok kalanchoe ne može se koristiti.
• Nadražujuće djelovanje na sluznicu pomaže da se riješite viška sluzi. Pacijent, nakon što mu se ukapa sok, počne jako kihati, a većina soplja izlazi. To je korisno u kasnijim fazama bolesti, ako velika količina šmrka izlazi u ranoj fazi prehlade, tada će se sluznica isušiti, što će dovesti do komplikacija rinitisa.
• Baktericidna svojstva soka kalanchoea nisu mit, sok ove biljke doista sadrži tvari koje zaustavljaju rast i razmnožavanje bakterija - fitoncidi. Ali njegova upotreba za liječenje većine vrsta rinitisa je nepraktična - bakterijski rinitis je relativno rijedak, a uz virusna i alergijska, ova svojstva kalanchoea ne pomažu u suočavanju s curenjem nosa i začepljenjem.
• Svojstva zacjeljivanja rana - Kalanchoe sok je u stanju poboljšati regeneraciju sluznice, zacjeljivanje rana i mikropukotina na njezinoj površini. Međutim, isti sok također može izazvati pojavu čira i mikro oštećenja kao odgovor na njegovo nadražujuće djelovanje. Stoga se rijetko koristi kao sredstvo za zacjeljivanje rana.

Pravila za upotrebu soka kalanchoe u liječenju curenja nosa i začepljenja nosa:

• Preporučljivo je koristiti Kalanchoe za liječenje bakterijskog rinitisa, koji izaziva mikroorganizam Legionella, u slučaju virusnog ili alergijskog rinitisa, sok kalanchoe može imati suprotan učinak;
• Ne liječite prehladu sokom kalanchoe dulje od pet dana. Dakle, pravo vrijeme za početak liječenja rinitisa je treći dan od početka bolesti, u prvim je fazama samoliječenje opasno i može poremetiti funkcioniranje imunološkog sustava. Ako ste nakon toga pet dana koristili sok Kalanchoe ili neki drugi narodni lijek, a curenje iz nosa ne prolazi, tada vam treba pomoć stručnjaka;
• Za malu djecu s laganim začepljenjem nosa s prozirnim sekretima, nemoguće je pokopati sok kalanchoe, kako ne bi izazvali komplikacije. Koristite proizvod samo kada šmrk postane žuta ili zelenkasta, postane gusta;
• Prije ukapavanja nosa, preporuča se testiranje na alergijsku reakciju - kap proizvoda nanosi se na područje kože iznad gornje usne, ako se nakon 12 sati ne pojave crvenilo i osip, tada za ukapavanje možete koristiti sok Kalanchoe;
• Sok kalanchoe ne smije se kapati u nos pri povišenoj temperaturi.

U ljekovite svrhe možete koristiti bilo koju vrstu biljaka, uzgajanu kod kuće, najpopularniji su Kalanchoe Degremona i tubotophyllum bryophyllum.

Da biste pripremili sok od kalanchoea, uzmite donji list biljke, operite ga i sameljite u preši za češnjak. Čisti koncentrirani sok kalanchoe uzrokuje ozbiljnu iritaciju sluznice, stoga se prije upotrebe mora razrijediti vodom u omjeru jedan prema jedan. Preporučuje se test osjetljivosti kako biste sami odredili sigurnu koncentraciju tvari

Ako gotov sok kupujete u ljekarni, odaberite proizvod željene koncentracije - previše koncentrirani sok izaziva iritaciju i treba ga dodatno razrijediti, a homeopatski lijekovi u jakom razrjeđenju neučinkoviti su u liječenju začepljenja nosa. Alkoholne otopine soka Kalanchoe također nisu prikladne za ukapavanje.

Sredstvo se kapa dva puta dnevno, 1-2 kapi za djecu i 3-4 za odrasle. Nakon savjetovanja s ORL-om i u nedostatku kontraindikacija, broj ukapavanja dnevno može se povećati do četiri puta.

Pročitajte više: Korisna svojstva i recepti za uporabu kalanchoea

Kako se brzo riješiti začepljenja nosa u jednom danu kod kuće?

U mnogim se slučajevima patološka začepljenost nosa može prevladati uz pomoć jednog narodnog lijeka, koji je vrlo jednostavan za pripremu i brzo ublažava začepljenost nosa.

Kapi za nos u luku najlakše je pripremiti kako slijedi:

• Uzmite luk, ogulite ga i podijelite na dovoljno male komadiće (4 ili 8 komada, ovisno o veličini luka i češnjaka).
• Pomoću aparata za češnjak iscijedite sok od luka u prikladnu, po mogućnosti nemetalnu posudu.
• Sok od luka filtrirajte u drugu posudu kroz dvostruki sloj gaze.
• Razrijedite sok s prokuhanom vodom u omjeru 1: 2 (2 dijela vode).
• Dobivenu otopinu ulijte u malu staklenu posudu s dobro zatvorenim poklopcem.

Za točno doziranje koristi se jednostavna pipeta; istodobno možete kapati nos s 1-2 kapi otopine luka.

Dovoljno je ovaj lijek zakopati u nos nekoliko puta dnevno, a već sljedeći dan neće biti traga od začepljenja nosa.

Kada dođu u kontakt sa nosnom sluznicom, kapi je malo sagorijevaju. Ako je osjećaj pečenja prejak, kapi ponovno razrijedite vodom.

Pažnja! Pokazalo se da je ova smjesa izuzetno vruća, a ako je ne razrijedite dovoljno vodom, postoji opasnost od izgaranja nosne sluznice!

Liječenje začepljenja nosa kod kuće

Mnogima je poznat još jedan učinkovit narodni lijek s intenzivnim učinkom, ali malo ljudi odlučuje se za njega, prebacujući probleme s prehladom i bolestima koje ga izazivaju na ramena lijekova, što ne daje uvijek željeni rezultat.

Mješavina korijena đumbira, meda i limuna sposobna je izvesti tijelo iz ozbiljnog stanja s najčešćim prehladama, kod kojih je začepljenost nosa čest simptom. Tajna smjese je u tome što sve tri glavne komponente, koje se obično koriste u liječenju bolesti dišnog sustava, kada se uzimaju zajedno, daju sinergijski učinak, zbog čega se njihov stimulativni i hranjivi učinak na tijelo pojačava nekoliko puta.

Recepti za pripremu ljekovite smjese razlikuju se od različitih autora, pa predlažemo da prvo upotrijebite jednostavan i standardni recept, a zatim ga samostalno mijenjate u neovisnom redoslijedu.

Korijen đumbira s limunom i medom - priprema

• Uzmite korijen đumbira i med u omjeru mase 2: 1. U smislu jednog prosječnog limuna, težina ovih komponenata iznosi 300, odnosno 150 grama.
• Korijen đumbira može se oguliti, ali nije potreban. Neki autori recepata inzistiraju na korištenju đumbira s korom, jer smjesi dodaje biljnu komponentu poput vlakana, što pomaže poboljšanju peristaltike. Medicinska istraživanja pokazuju da pravilno funkcioniranje crijeva uvelike određuje učinkovitost imunološkog sustava, od čega je 70% koncentrirano u probavnom sustavu. Na ovaj ili onaj način, korijen đumbira prvo se usitni nožem u komade, koji se zatim miješalicom ili mlincem za meso pretvore u kašu.
• Slične manipulacije izvode se s limunom. Opet, netko tvrdi da se limun mora oguliti i odstraniti koštice, iako većina izvora i dalje uzima cijelo voće čija kora i sjemenke sadrže veliku količinu minerala. Limun se melje u stroju za mljevenje mesa ili miješalici, čak možete to raditi istovremeno s đumbirom, kako ne biste gubili vrijeme miješajući dvije glavne komponente.
• Med se dodaje smjesi limuna i korijena đumbira. Nakon intenzivnog miješanja, ljekoviti je proizvod spreman za upotrebu, ali bolje je odmah ga staviti u staklenku ili drugu prikladnu nemetalnu posudu s poklopcem. Smjesa se ostavi jedan dan u hladnjaku ili na drugom hladnom i tamnom mjestu. U tom stanju može se čuvati cijeli mjesec.
• Pročitajte više o prednostima i kontraindikacijama đumbira u članku: blagodati i štete đumbira

Korištenje lijeka na bazi đumbira, meda i limuna

Za prevenciju prehlade usred sezone, smjesa đumbira uzima se u žličici otopljenoj u čaši vrućeg napitka, nakon buđenja i prije spavanja. Temperatura čaja ili vode kojoj se dodaje lijek ne smije prelaziti 50 ° C, jer se u vrućem okruženju uništavaju korisni proteini, vitamini i druge aktivne komponente ljekovite smjese.

Kod prvih simptoma bolesti, ljekovita smjesa može se konzumirati samostalno, rastvarajući 2-3 žličice dnevno pod jezikom. Lijek od đumbira možete dodati i svježim salatama i drugim jelima, sve dok njihova temperatura nije viša od 50 ° C.

Mješavina korijena đumbira, limuna i meda može biti teška za gastrointestinalni trakt, stoga je, uz pogoršanje čira, gastritisa i drugih bolesti probavnog sustava, bolje suzdržati se od upotrebe ove smjese.

Pročitajte još: Đumbir s limunom i medom - recept za zdravlje

Vježbe disanja za začepljenje nosa

Prije nego što počnete vježbati, morate se pripremiti. Trebat će vam mala staklenka češnjaka i luka nasjeckana na male komadiće. Imate začepljen nos i ne osjećate ništa, ovo je prvi problem koji se može riješiti na jednostavan način: trebate tapkati mostom nosa s dva prsta (ne biste trebali jako kucati). Nakon toga napravit ćete jednostavnu masažu krila nosa. Čim vam nos zaglavi, uzmite staklenku u kojoj ste nasjeckali luk i češnjak, sad ćete osjetiti miris.

Sljedeći korak su vježbe disanja:

1. Prvi korak. Udahnite potpuno i potpuno izdahnite. Jasno je da je nos vrlo teško disati, ali pokušajte to učiniti, i to što potpunije, ali s dvije nosnice. Proći će prilično malo vremena - i svaki put ćete osjetiti da vam je lakše disati.
2. Drugi korak. Potrebno je to učiniti tako da jedan prst leži na mostu nosa, drugi na bočnoj strani nosnice, a treći prst na drugoj strani. Kao što razumijete, uključena su tri prsta. Vjerojatno ste već pogodili što ćete učiniti. Pa udišete. U potpunosti udišete na nos s dvije nosnice, a zatim stegnete jednu nosnicu, desnu ili lijevu - nije važno, i polako izdahnite. Zatim ponovno potpuno udahnite. Sada stegnite drugu nosnicu i također polako izdahnite. Dakle, trebate stegnuti svaku nosnicu tri do četiri puta.
3. Treći korak. Prsti u istom položaju kao u prethodnoj vježbi. Ali sada to radite drugačije: stisnete jednu nosnicu odjednom. Udahnite polako, malo zadržite dah, a zatim otpustite nosnicu i uhvatite drugu, mijenjajući ih. Dok štipate drugu nosnicu, učinite isto. To ćete morati ponoviti tri do četiri puta. Može izaći sluz, to je normalno, samo je obrišite.

Dalje, trebate se vratiti tapkanju (vaša prva radnja). Trebate pažljivo tapkati. Isprva je lako, i tako oko pola minute, zatim kratka pauza od desetak sekundi - i opet pola minute tapkajući po nosu, ali već jače kucajte. Tada biste trebali napraviti malo kružno tapkanje, odnosno trebali biste tapkati naizmjence s jedne, pa s druge strane. U početku to također radite polako i lagano, a zatim i teže.

Nakon svega navedenog, morate namazati nosnice vazelinom (procijedili ste ih, pa prema tome trebaju malo omekšati). Sve ove vježbe treba raditi 3 puta svaki dan. Uz sve ovo, nećete morati kapati lijekove u nos, jer će to ometati liječenje.

Ako sve drugo zakaže …

Prema statistikama, 68% odrasle populacije planeta ima zakrivljenost nosne pregrade, zbog čega, u normalnim zdravstvenim uvjetima, nos može biti začepljen bez ikakvih znakova začepljenja nosa. Lagana zakrivljenost nosne pregrade normalna je i prisutna je u 95% odraslih. Samo 25% njih ne osjeća neugodu zbog toga, dok neki od preostalih 70% mogu potrošiti godine i godine na liječenje zagušenja, što je uzrokovano osobitošću anatomije nosa.

U nekim je slučajevima nemoguće dugo se riješiti kroničnog rinitisa, unatoč upotrebi raznih lijekova, narodnih ili homeopatskih lijekova. Tada, samo na pregledu kod otolaringologa, možete saznati razlog stalne začepljenosti nosa.

Oticanje i začepljenje nosa sa zakrivljenjem septuma nastaju uslijed mehaničke iritacije koju formirani uzdužni grebeni vrše na unutarnjoj sluznici nosne šupljine. Jasno je da su lijekovi u ovom slučaju beskorisni, a liječenje se najčešće izvodi kirurški. Isto se odnosi i na polipe - izrasline nosne sluznice - u slučaju suhe zagušenja bez znakova curenja nosa, što ne podliježe liječenju lijekovima, trebate se obratiti otolaringologu.

Autor članka: Sokolova Nina Vladimirovna | Fitoterapeut

Obrazovanje: Diploma iz "Opće medicine" i "Terapije" stečena na Sveučilištu Pirogov (2005. i 2006.). Napredni trening na Odjelu za fitoterapiju Sveučilišta prijateljstva naroda u Moskvi (2008).