Glavobolja U čelu

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 21:45

Glavobolja u čelu

Vjerojatno se svaka osoba u svom životu barem jednom suočila s takvim fenomenom kao što je glavobolja u čelu - uostalom, ova vrsta glavobolje je najčešća. Slažete se, osjećaj težine u čelu i boli, kao da malim čekićima zrače sljepoočnicama i pritišću oči, nije li najbolji osjećaj?

Apsolutno zdravi ljudi, koji nikada nisu imali ništa ozbiljnije od prehlade, glavobolja u čelu također ne prolazi. To je ono što ovu vrstu boli razlikuje od ostalih. Da bismo saznali odakle dolazi, pogledajmo moguće uzroke toga.

Zašto glava boli u čelu?

Definitivnog odgovora nema. Postoji mnogo razloga za ovu bol. Svi su različite prirode. Razmotrimo prvo glavne bolesti koje uzrokuju glavobolje u čelu.

• Može ga izazvati sinusitis - upala sluznice maksilarnih sinusa. Sinusitis se može manifestirati kao komplikacija drugih zaraznih bolesti i kao rezultat problema s korijenjem zuba. Glavobolja u predjelu čela, ali curenje iz nosa ne prolazi? Sagnite se i nagnite glavu prema dolje. Ako imate osjećaj težine i pritiskajući bol u sinusima, možda imate sinusitis. Hitno se obratite otolaringologu i saznajte svoju dijagnozu.

• Bolovi u čelu uzrokuju frontalni sinusitis (oblik sinusitisa). Ovo je upala frontalnog sinusa. Često se manifestira kao glavobolja koja se javlja ujutro i nestaje neko vrijeme nakon što se sinusi isprazne. Frontitis se liječi vazokonstriktornim sredstvima - kapaju se u nos i podmazuju sluznicom nosnog prolaza. Uz to se koriste aspirin, analgin, zagrijavanje ultraljubičastom lampom i udisanje. U težim slučajevima propisuju se intramuskularni antibiotici, a ponekad može biti potrebna operacija.
• Među hipertenzivnim i hipotenzivnim bolesnicima čest uzrok glavobolje je povišen intrakranijalni tlak. Promjene tlaka uzrokovane su raznim razlozima: stres, prekomjerni rad, promjena vremenskih zona ili promjena vremena. Kolebanje tlaka uzrok je glavobolje. Kad pritisak raste, bol se širi ne samo na čelo, zatiljak i sljepoočnice - može i "opasati" cijelu glavu.
• Glavobolju koncentriranu u frontalnom području mogu izazvati zarazne bolesti, popraćene porastom temperature. Uz česte upale grla, prehladu i upalu pluća, glavobolja prati i sljedeće bolesti:
• Gripa Uz glavobolje u sljepoočnicama i čelu, ovo stanje obilježavaju slabost, hladnoća i bolovi u mišićima. S gripom svaki pokret očiju, poput gledanja u svjetlost, postaje bolan.
• Oštra glavobolja prati tifus i malariju;
• Denga (tropska groznica): glavobolja, bolovi u mišićima i zglobovima;
• Glavobolja u kombinaciji s mučninom i povraćanjem simptomi su akutnog meningitisa.
• Migrenu (nasljedni poremećaj) prate pojave pulsirajuće glavobolje. Pojavljujući se na području sljepoočnica i čela, bol pritišće oči i zrači na stražnji dio glave. Napadi boli mogu se nadopuniti mučninom i povraćanjem.

Ako ste premoreni - bez obzira radi li se o fizičkom ili mentalnom - možda će vas i glavobolja. U pravilu, u ovom slučaju, bol se prvo manifestira u cervikalnoj regiji, a zatim prolazi na čelo i čeone grebene kroz stražnji dio glave. Bol prati mučninu; mogu nastati problemi s koordinacijom. Postoji osjećaj željeznog obruča, koji sve više steže glavu. Prekomjerno naprezanje cervikalnih mišića također može izazvati glavobolju. Pokušajte zaboraviti na sve probleme, opustite se, uzmite sredstva protiv bolova, lezite ili sjednite u ugodan položaj i meditirajte ili pokušajte spavati.

Određena hrana ili dodaci također uzrokuju glavobolju. Naravno, sam proizvod nije štetan, već samo specifična tvar koju sadrži. Stručnjaci vjeruju da takvih supstanci ima oko 20. Evo nekih od njih:

• Mesni proizvodi, kao i prerađeno povrće i voće, mogu sadržavati velike količine nitrata. Te su tvari posljednjih godina vrlo česte, ali ljudi koji prate svoje zdravlje već odavno znaju o štetnom djelovanju nitrata na tijelo.
• Alkoholna pića, uključujući pivo i crno vino, sadrže puno histamina. U malim dozama ova je tvar čak i korisna - jača imunološki sustav ljudskog tijela. Ali višak histamina može potaknuti migrenu.
• Mononatrijev glutamat. Ovo je jedan od najčešćih dodataka prehrani. U velikim količinama nalazi se u nekuhanim plodovima mora. Stoga se nemojte iznenaditi ako vas glava zaboli nakon posjeta kineskom restoranu.
• Tiramin također može uzrokovati glavobolju. Ova je tvar bogata čokoladom, orašastim plodovima i određenim vrstama sira.
• Svi znaju kofein. Ako znate kada treba zaustaviti, ova tvar aktivira mozak. Ali ako se prekomjerno koristi, može uzrokovati bol. Kofein se nalazi u čaju, kavi i kolu; na njegovoj osnovi izrađeni su energetski inženjeri. Stoga kontrolirajte količinu ovih pića koja pijete dnevno.
• Agrumi sadrže kiseline koje kod alergičara mogu izazvati glavobolju.

Evo priče o Ani, koja je dugo patila od stalnih glavobolja u čelu:

Prije otprilike godinu dana počele su me mučiti česte glavobolje. Ono što je najzanimljivije - glava me boljela samo radnim danom, ali vikendom sam to zaboravio. U početku sam bila sigurna da je uzrok tih bolova prekomjerni rad, iako moj posao nije bio povezan sa stalnim stresom (ja sam slastičar). Ali moj liječnik, čim je saznao za moje radno mjesto, preporučio mi je da smanjim količinu konzumiranih čokoladnih proizvoda. Slatkiši su mi najveća slabost i dugo se nisam mogao odlučiti ograničiti, ali bolovi su postajali sve jači i ja sam odustao. Gotovo odmah, glavobolje su prestale i odlučio sam da uopće ne jedem čokoladu. U početku mi je to bio težak test, ali postupno sam se navikao, što je više vrijedilo - glavobolje se od tada više nisu vraćale. Hvala mom liječniku! Bez njega ne bih pretpostavljala od čega su glavobolje.

Najvažniji čimbenik u prevenciji glavobolje također je poštivanje prehrane. Mnogi ljudi ne doručkuju i to je velika pogreška. Nakon sna, opskrba energijom u tijelu je mala, a da bi dobio dodatnu energiju, ujutro su mu potrebne kalorije. Jedite 3-5 puta dnevno i sjetite se da jedete manje, ali češće. Za večeru biste trebali jesti manje nego za ostale obroke. Da biste spriječili dehidraciju, koja može pokrenuti migrenu, pijte puno čiste vode i jedite salate sa svježim povrćem i začinskim biljem.

Ako vas brinu stalne glavobolje, ne biste se trebali baviti samoliječenjem - to će vašem tijelu donijeti samo privremeno olakšanje ili čak naštetiti. Nakon postavljanja dijagnoze, profesionalni liječnik moći će propisati učinkovit tretman. Prvo biste trebali kontaktirati svog terapeuta; na temelju simptoma, on će vas dijagnosticirati ili poslati otorinolaringologu, neurologu ili stomatologu.

Zapamtite, trajne glavobolje mogu biti jedan od simptoma ozbiljne bolesti. Ne zanemarujte alarmantne signale svog tijela i kontaktirajte stručnjake na vrijeme, jer je zdravlje najvrijednije što imamo.

Autor članka: Alekseeva Maria Yurievna | Terapeut

Obrazovanje: Od 2010. do 2016. godine Praktičar terapijske bolnice središnje medicinsko-sanitarne jedinice br. 21, grad elektrostal. Od 2016. radi u dijagnostičkom centru br.