Kako Se Brzo I Učinkovito Riješiti Prehlade I Curenja Nosa

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-01-07 17:50

Kako se brzo i učinkovito riješiti prehlade

Sadržaj:

• 5 glavnih pravila za brzo rješavanje prehlade
• Učinkovita metoda za prehladu
• Narodni lijekovi za brzo rješavanje prehlade
• Zašto gripa i prehlada neće nestati?

5 glavnih pravila za brzo rješavanje prehlade

Liječenje infekcije treba započeti odmah nakon što se pojave prvi simptomi bolesti.

Pridržavajući se nekoliko jednostavnih pravila, možete se brzo riješiti bolesti, sprečavajući njezin razvoj:

• Strogo je zabranjeno ići na posao. Rad tijekom bolesti nije rizik za povišicu, već ozbiljne komplikacije. Stoga, ako postoje znakovi malaksalosti, vrijedi se obratiti upravi i zatražiti odmor od kuće. Važno je ići kući, a ne u kliniku. Napokon, još nije poznato što predstavlja veliku opasnost za zdravlje - dugi redovi u bolnici s zaraženim ljudima ili rad s prehladom.

• Kod kuće, prije svega, morate izmjeriti temperaturu. Kada oznaka na termometru ne prelazi 38 ° C, tada se ne smije uzimati lijek. Opasno je i štetno spuštati nisku tjelesnu temperaturu. Vrijedno je znati da većina sredstava namijenjenih hitnom oslobađanju pacijenta od prehlade sadrži komponentu usmjerenu na snižavanje tjelesne temperature.
• Potrebno je uzeti dozu vitamina C. To će povećati imunološke snage tijela. Da biste to učinili, možete upotrijebiti dva limuna ili naranče ili askorbinsku kiselinu.
• Važno je održavati tijelo hidratiziranim. Možete piti bilo što osim alkoholnih pića. Voćni napitci, čajevi, topla voda i sok bit će izvrsni pomagači. Međutim, trebali biste se suzdržati od pijenja previše vrućih napitaka, suprotno uvriježenom mišljenju, oni nisu korisni. Takva pića samo će dodatno iritirati već upaljeno grlo.
• Posljednja faza bit će izolacija. Da biste to učinili, trebali biste obuti tople čarape na noge, a odozgo se pokriti pokrivačem. Da biste dobili snagu, morate dobro spavati. Najvjerojatnije će vam ove mjere omogućiti da se sljedeći dan probudite zdravi i puni snage, a neće biti ni sjećanja na početak curenja iz nosa i upale grla.

Učinkovita metoda za prehladu

Dakle, idemo u ljekarnu po "peni" furacilin. Za one koji još nisu upoznati s tim, objašnjavamo: to su takve žute tablete, po sastavu slične morskoj vodi. Potonje na našim geografskim širinama u čistom obliku nije lako dobiti, ali ako imate sreće, ne postoji jamstvo da će biti prikladno za medicinsku upotrebu.

1. Za liječenje nekompliciranog rinitisa trebat će vam nekoliko pakiranja ovog lijeka. Sameljite 2-3 tablete i dobivenu masu pomiješajte s čašom tople vode - otopina za ispiranje nosa je spremna! Usput, ako stvarno želite bez ljekarničkih proizvoda, zamijenite furacilin jednom žličicom obične sode bikarbone.

   Tamo, u ljekarni, možete kupiti gumenu žarulju (može se nazvati i nosnim aspiratorom ili dječjim „usisavanjem mlaznice“). Očistimo nos, napunimo krušku pripremljenom otopinom i ubrizgamo je u svaku nosnicu intenzivnim mlazom. Važno: u vrijeme postupka glava bi trebala biti sagnuta nad sudoperom! Tada pažljivo ispuhujemo nos - zajedno s ulivenom tekućinom, sluz koja prethodno nije htjela napustiti vaš nos, nestat će. Ako otopina istječe kroz drugu nosnicu, to znači da je postignut još veći terapeutski učinak - osim vanjskih dijelova nosne šupljine, ispiru se i njezini unutarnji prolazi.

   Postupak treba ponavljati svakih sat vremena, a tada ćete navečer istog dana osjetiti značajno olakšanje ili ćete barem primijetiti pozitivan trend.
2. Paralelno s čestim pranjem, vrijedi primijeniti napad na viruse u drugim smjerovima: piti puno tople tekućine (najbolje od svega ako se radi o svježe pripremljenom soku od brusnice ili čaju s limunom), u nedostatku alergija, nasloniti se na med (da bi se pojačao učinak, može se dodati voćnom napitku) … Ako kombinirate ove aktivnosti s ograničenjima u hrani (barem štetnim), rezultat neće dugo čekati!
3. Na kraju, želimo vas upozoriti: u liječenju prehlade pokušajte ne koristiti vazokonstriktorne lijekove. Naravno, s jakom začepljenošću nosa pružaju brzo olakšanje, ali ne uklanjaju njegove glavne izvore - patogene viruse i bakterije.

Kao rezultat djelovanja takvih kapi:

• žile se šire
• količina sluzi je primjetno smanjena

Narodni lijekovi za brzo rješavanje prehlade

• Zahvaljujući vitaminu C, riješiti se virusa neće biti teško. Jača imunološki sustav, potiče tijelo na borbu protiv virusa. Stoga, prije početka liječenja lijekovima, morate promijeniti način prehrane. Trebao bi uključivati šipak, crni ribiz, agrume, brusnice, jabuke. Početka prehlade možete se riješiti ispijanjem nekoliko čaša toplog čaja ili tople vode, uz dodatak limunovog soka u napitak. Takvu tekućinu potrebno je piti u čaši svaka dva sata. Međutim, vrijedi se prisjetiti alergija na citruse.
• Korijen đumbira dobro se nosi s virusima. Za borbu protiv prehlade vrijedi ga izrezati na komade i preliti kipućom vodom. Napitak možete piti nakon hlađenja dodavanjem meda ili šećera.
• Aromatična ulja također možete koristiti u borbi protiv bolesti. Jednostavno ih stavite na zglob ili upalite postojeću mirisnu lampu. Ulje limuna, kardamoma, bora pomoći će u suočavanju s virusima i mikrobima.
• Čaj s kardamomom nije ništa manje koristan. Omogućuje vam da se riješite prehlade, ublažava grč iz grla, uklanja prve znakove faringitisa. Međutim, takvo biste piće trebali piti nakon prvih, čak i manjih manifestacija prehlade. Da biste pripremili ljekoviti čaj, trebat ćete uzeti 8 kutija biljke i 1,5 litre vode. Treba ga prokuhati zajedno s kardamomom i ostaviti na vatri još 5 minuta. Kad se napitak ohladi, možete ga piti. Možete dodati med ili mlijeko da pojačate okus.
• Infuzije kamilice i vapna nisu ništa manje korisne za rješavanje prehlade. Također možete koristiti čaj s malinama i viburnumom. Posebno su korisni kada se tjelesna temperatura povisi. Takva pića izvrsno ga smanjuju.

U slučaju da je tjelesna temperatura povišena, vrijedi odustati od senfnih žbuka i zagrijavanja nogu za par. To će samo pogoršati simptome prehlade.

Da biste uklonili curenje nosa bez lijekova, možete se poslužiti sljedećim receptima:

• Isperite nosnu šupljinu otopinom morske soli, to će isprati bakterije koje se množe u sluzi iz sinusa;
• Uzmite dva jaja, skuhajte ih i, umotana u krpu, pričvrstite na sinuse;
• Da biste kapnuli kapljicu soka od repe u nos, prvo je potrebno razrijediti s istom količinom vode.

Ne postoje i manje učinkoviti recepti za uklanjanje upale grla:

• Pripremite infuziju na borovim pupoljcima. Da biste to učinili, uzmite 1 žlicu bubrega, stavite je u staklenu posudu i dodajte dvije čaše kipuće vode. Sve bi to trebalo stajati najmanje sat vremena. Ako je moguće, bolje je koristiti termosicu. Morate piti četvrtinu čaše, ne više od tri puta dnevno.
• Uz pomoć soka od cikle možete se riješiti ne samo rinitisa, već i ublažiti upalu grla. Da biste to učinili, trebate ga popiti, razrjedivši točno na pola soka od mrkve. Ako soku dodate žlicu octa, možete grgljati njime.
• Sok od rotkve u kombinaciji s medom izvrstan je lijek protiv kašlja. U med možete dodati sok iscijeđen iz korjenastog povrća ili sam med staviti u sredinu rotkvice. Da biste to učinili, trebate u njemu udubiti i pričekati dok ne da sok. Broj recepcija takvog lijeka mora se podijeliti s tri puta, volumen je 1 čajna žličica.
• Najučinkovitiji način ublažavanja grlobolje je grgljanje. Razmak između pristupa ne smije biti dulji od dva sata. Da biste to učinili, možete koristiti biljne infuzije, otopinu sode i joda. Malo ljudi zna da bjelanjak mnogo pomaže. Da biste to učinili, promiješajte ga s pola čaše tople vode, dodajte tamo žličicu sode bikarbone i soli. Donesite volumen do pune čaše, grgljajte ovom otopinom.

Važno pravilo za sve bolesne ljude je omogućiti pristup svježem zraku. Stoga je, kako bi se riješili bolesti, potrebno što češće provjetravati sobu. Čist zrak u kombinaciji s narodnim lijekovima pomaže da se brzo riješite bilo kojeg početka ARVI.

Zašto gripa i prehlada neće nestati?

Autor članka: Sokolova Nina Vladimirovna | Fitoterapeut

Obrazovanje: Diploma iz "Opće medicine" i "Terapije" stečena na Sveučilištu Pirogov (2005. i 2006.). Napredni trening na Odjelu za fitoterapiju Sveučilišta prijateljstva naroda u Moskvi (2008).