Kako Odrediti Ovulaciju Kod Kuće?

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 21:45

Kako odrediti ovulaciju kod kuće?

Znajući točno vrijeme ovulacije omogućava ženama da kontroliraju postupak oplodnje ili se zaštite od njega, ako ne žele imati dijete. Otprilike u sredini menstrualnog ciklusa dolazi do ovulacije - ispuštanja zrele jajne stanice u jajovod, gdje u roku od 24 sata ima sposobnost oplodnje spermom.

Sadržaj:

• Određivanje ovulacije pomoću testa
• Izračunajte kalendar ovulacije na mreži
• Kako odrediti ovulaciju bazalnom temperaturom?
• Kako odrediti ovulaciju iscjetkom i senzacijom?
• Kako odrediti ovulaciju s nepravilnim ciklusom?
• Određivanje ovulacije kristalizacijom sline
• Određivanje ovulacije razinom progesterona u krvi

Određivanje ovulacije pomoću testa

U ženskom tijelu uvijek postoji mala količina humanog luteinizirajućeg hormona (LH), koji se značajno povećava dan prije ovulacije. Najlakše se otkriva u mokraći i krvi. Da biste odredili datum ovulacije, možete koristiti jednokratni test, čije se djelovanje temelji na usporedbi koncentracije LH u mokraći s kontrolnom vrijednošću.

Test se koristi na isti način kao i test na trudnoću, ali mora se provoditi svakodnevno tijekom određenog razdoblja nakon menstruacije, pa se ova metoda s financijskog gledišta smatra skupom.

Pravila ispitivanja ovulacije:

• Nemojte mokriti 4 sata prije upotrebe;
• Pijte tekućinu na minimum, kako ne biste smanjili koncentraciju hormona u mokraći i ne dobili lažni rezultat;
• Vrh test trake umočite u mokraću na 20 sekundi ili ga držite 5 mjeseci pod mlazom urina, pričekajte 3 minute.

Nakon potrebnog vremena zadržavanja, dobiveni rezultati trebaju se vrednovati. Kriteriji za ocjenu:

• Manifestirana traka je lakša od kontrolne - nije bilo ovulacije, pa je razina LH ostala niska;
• Manifestirana traka svijetlija je od kontrolne - razina LH naglo se povećala, ostalo je 24-36 sati do ovulacije.

Ako se u roku od 2 dana nakon oslobađanja luteinizirajućeg hormona izvrši spolni odnos, najvjerojatnije će završiti začećem djeteta. Nakon oplodnje jajne stanice, besmisleno je nastaviti ispitivanje.

Test za višekratnu upotrebu, koji je uređaj sa setom test traka, djeluje na sličan način. Pomoću nje možete testirati do 20 puta mjesečno. Uređaj prikazuje datum početka ovulacije, razdoblja u kojima je vjerojatnost oplodnje najvjerojatnija, razdoblja kada ne možete koristiti kontracepciju, jer žena u ovom trenutku ima smanjenu stopu plodnosti.

Pročitajte više: Test ovulacije - vrste, upute, kako koristiti?

Izračunajte kalendar ovulacije na mreži

Pomoću ovog kalendara možete točno saznati dan ovulacije, dane najprikladnije za začeće i dane najmanje plodnosti.

Da biste koristili ovaj računalni program, navedite sljedeće podatke:

• Dan početka zadnje menstruacije;
• Trajanje menstrualnog ciklusa;
• Trajanje vašeg razdoblja.

Metoda može imati pogrešku ako je koristi žena s neredovitim ciklusom.

Izračunajte ovulaciju

Kako odrediti ovulaciju bazalnom temperaturom?

Koristeći ovu metodu, morate svako jutro u isto vrijeme izmjeriti temperaturu u rektumu ili rodnici. Za mjerenje se koristi obični živin termometar koji se drži 5-7 minuta kako bi se dobio točan rezultat.

Da biste izbjegli netočnosti, nekoliko mjeseci morate voditi dnevnik termometrije, gdje se svi rezultati pažljivo bilježe. Vrijeme mjerenja nije slučajno odabrano jer se u ovom trenutku mogu dobiti najtočniji rezultati. Vrijeme ovulacije određuje se skokom temperature za nekoliko desetina stupnja prema gore u odnosu na normalne vrijednosti.

Primjer:

• Od prvog dana menstruacije vrijednosti bazalne temperature bile su u rasponu od 36,1 ° C-36,6 ° C;
• Od 13. dana ta je vrijednost bila jednaka 36,6 ° C;
• Ujutro 14 dana došlo je do skoka na 37,3 ° C, stoga je došlo do ovulacije.
• Bazalna temperatura bit će vam povišena do sljedećeg razdoblja.

Žene s dobro uspostavljenim ciklusom mogu točno izračunati dane nadolazeće ovulacije čak i prije početka ovog procesa.

Kako odrediti ovulaciju iscjetkom i senzacijom?

Uobičajeno, u cervikalnom kanalu vrata maternice postoji određena količina posebne tajne - cervikalne sluzi. Prilično je gusta, ali u vrijeme ovulacije sluz postaje tekuća, žilava i vodenasta. Ako je razvučete između prstiju poput korištene žvake, dobit ćete svojevrsnu nit duljine do 10 cm. Tijekom ovulacije povećava se volumen iscjedka iz rodnice.

Pažljive žene mogu po osjećajima odrediti trenutak ovulacije.

Ne trebaju koristiti test trake, polagati testove, dovoljno je analizirati sljedeće znakove:

• U donjem dijelu trbuha postoje bolni bolovi;
• Mliječne žlijezde su natečene, napete i pomalo bolne;
• Prisutna je emocionalna nestabilnost, razdražljivost;
• Povećani libido;
• Može se pojaviti mala količina uočavanja;
• Trbuh je otečen zbog nadimanja.

Kombinacija 2-3 znaka gore navedenih simptoma ukazuje na početak ovulacije.

Kako odrediti ovulaciju s nepravilnim ciklusom?

Najtočnije, vrijeme ovulacije s nepravilnim ciklusom određuje se svakodnevnim ultrazvučnim pregledom. Tijekom ultrazvučnog pregleda liječnik točno određuje datum puštanja zrelog jajašca iz jajnika, jer je u mogućnosti pratiti proces rasta i sazrijevanja folikula, kako bi vidio trenutak puknuća folikula.

Svakodnevno se može nadzirati kako bi se utvrdilo najpovoljnije vrijeme za začeće ako su supružnici podvrgnuti liječenju plodnosti ili imaju male šanse za oplodnju jajne stanice.

Određivanje ovulacije kristalizacijom sline

Ako pripremite pripravak od ženske sline tijekom ovulacije za ispitivanje pod mikroskopom, možete vidjeti kako tajna kristalizira, poprimajući oblik lista paprati. Te se promjene nazivaju "sindrom paprati", a posljedica su hormonalnih promjena koje kristaliziraju slinu na tako bizaran način.

Određivanje ovulacije razinom progesterona u krvi

S početkom ovulacije u ženskom tijelu, razina progesterona naglo raste i ostaje na ovoj razini do početka sljedeće menstruacije. Ako ovu razinu mjerite nekoliko puta od početka ciklusa, datum ovulacije možete odrediti skokom razine hormona u krvi.

Primjenjujući u praksi metode za određivanje ovulacije, morate imati na umu da jajna stanica ostaje održiva jedan dan nakon napuštanja jajnika, a sperma 4-6 dana.

Autor članka: Lapikova Valentina Vladimirovna | Ginekolog, reproduktolog

Obrazovanje: Diploma iz akušerstva i ginekologije stečena na Ruskom državnom medicinskom sveučilištu Savezne agencije za zdravstvo i socijalni razvoj (2010). 2013. godine završio postdiplomski studij na N. N. N. I. Pirogova.