Liječenje Astigmatizma Narodnim Lijekovima I Metodama

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 21:45

Liječenje astigmatizma narodnim lijekovima

Liječenje astigmatizma sokovima od povrća

Vrijedno je reći da je gotovo nemoguće izliječiti astigmatizam isključivo narodnim lijekovima. Ali čak i uz suvremeni razvoj znanosti i medicine, i dalje su vrlo popularni. Njihova je upotreba opravdana u kombinaciji s tradicionalnim mjerama liječenja, gdje se smatraju preventivnim i restorativnim mjerama.

U ove svrhe prikladni su bilo koji narodni lijekovi koji podržavaju vid. Smetnje svježeg zelenog povrća i začinskog bilja - krastavaca, celera, špinata, peršina i kopra - smatra se vrlo korisnim za oči. Češnjak, repa i mrkva također pozitivno utječu na vid. U ovom slučaju, potonje se preporučuje jesti svježe u salatama začinjenim kiselim vrhnjem ili biljnim uljem, jer to pridonosi boljoj apsorpciji vitamina koje sadrži.

Sve navedeno povrće možete jesti jednostavno sirovo, u salatama, a možete i piti sokove od njega. Smjese sokova također su korisne, na primjer, možete uzeti sok od mrkve, cikle i krastavca i miješati u omjeru 3: 1: 1.

Uzimajući za osnovu sok od mrkve (7 dijelova), možete mu dodati i sokove aloe, celera i peršina (po 2 dijela).

Te mješavine morate piti svaki dan ujutro, za ručak i navečer. Istodobno, ukupna količina popijenog soka ne smije prelaziti pola litre dnevno, jer u suprotnom postoji šansa za dobivanje alergijske reakcije, osobito kod djece.

Sadržaj:

• Liječenje astigmatizma borovnice
• Liječenje astigmatizma očnih očiju
• Liječenje astigmatizma gimnastikom za oči

Liječenje astigmatizma borovnice

Svi znaju da za oči ne postoji ništa bolje od borovnica. Ova zdrava bobica može se jesti u bilo kojem obliku - svježem ili u obliku pekmeza ili konzervi. Nekuhane bobice zdravije su jer zadržavaju više tvari potrebnih za tijelo. Stoga je borovnice bolje zamrznuti za zimu ili ih skladištiti naribane sa šećerom.

Ne samo bobice, već i listovi borovnice korisni su za vid. Od njih možete napraviti infuziju prelijevanjem žlice lišća čašom vruće vode. Procijediti infuzirano sat vremena i piti tijekom dana u 2-3 doze. U tom slučaju ne biste smjeli odmah pripremati puno infuzije, već je bolje kuhati svježi čaj svaki dan.

Proizvodi od borovnica blagotvorno djeluju na oštrinu vida i pomažu u ublažavanju umora oka.

Liječenje astigmatizma očnih očiju

Uvarak s oku za oči također poboljšava opće stanje očiju i održava vid. Za njegovu pripremu trebate 50 grama suhog bilja i 1 litru kipuće vode. Eyebright se prelije vrućom vodom i ostavi da se kuha 3-4 sata, filtrira. Dobivena infuzija pije se tri puta dnevno, po 100 ml.

Liječenje astigmatizma gimnastikom za oči

Ova metoda može biti izvrsna prevencija očnih bolesti za ljude koji moraju puno raditi za računalom ili puno čitati. Gimnastika pomaže u ublažavanju napetosti i služi kao vrsta treninga za oči, koji pomaže očuvanju vida kod zdravih ljudi i ima učinak fizioterapijskih vježbi za blagi astigmatizam.

Evo nekoliko jednostavnih vježbi koje će vam održavati oči u "dobroj formi".

1. Sjedeći na stolici, ispravite leđa, držite glavu ravno. Pogledajte dolje i desno. Držite pogled u ovom smjeru što duže možete, a zatim pomaknite pogled udesno. Ponovite nekoliko puta.
2. U istom položaju pogledajte vrh nosa, a kad su vam oči umorne, natjerajte ih da se okreću u jednom i drugom smjeru. Izmjenjujte vježbe nekoliko puta.
3. Zatvorite oči i masirajte ih prvo dlanovima, a zatim vrhovima prstiju, naizmjenično prema i od središta. Zatim otvorite oči i trepnite kako biste ih opustili. Pokušajte ponovo.
4. Usredotočite se na nešto na svom stolu, zadržite pogled nekoliko sekundi. Zatim pogledajte kroz prozor na najudaljeniju točku (stablo ili strukturu) koju možete vidjeti i ponovno premjestite pogled na najbliži objekt.

5. Ispružite lijevu ruku ispred sebe, fiksirajte pogled na vrhove prstiju. Pomičite ruku naizmjence udesno i ulijevo, ne skidajući pogled s noktiju. Zatim savijte ruku u laktu, dodirnite nos prstima, vratite ruku u prvobitni položaj. Pogled bi cijelo vrijeme trebao biti usmjeren na prste. Ponovite desnom rukom.

Maksimalan učinak možete postići redovitim bavljenjem gimnastikom, svaki dan, svakih par sati teškog rada.

n

Izvor: Novine o zdravom načinu života, sveukrajinska iscjeliteljica u novinama "Babushka"