Liječenje Srčanih Bolesti - 5 Učinkovitih Proizvoda

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-01-07 17:50

Liječenje bolesti srca

SZO je utvrdio da su kardiovaskularne bolesti vodeći uzrok smrti ljudi širom svijeta. U skupinu ovih opasnih bolesti ubrajaju se ishemijska bolest srca, duboka venska tromboza, bolest perifernih arterija, reumatska bolest srca, miokarditis, srčani i moždani udari.

Pravovremeno liječenje srčanih bolesti i njihova prevencija ključ su dugog ljudskog života. Napokon, većina kardiovaskularnih patologija može se spriječiti ili zaustaviti njihovim napredovanjem uklanjanjem čimbenika rizika za njihov razvoj. Za to najčešće nisu potrebni skupi lijekovi, jer su na raspolaganju sredstva za borbu protiv glavnih ubojica čovječanstva.

Sadržaj:

• Češnjak sprečava srčani i krvni ugrušak
• Domaći lijekovi za jačanje srca
• 3 osnovne namirnice za srce i krvne žile
• Kalij za srce

Češnjak sprečava srčani i krvni ugrušak

Od davnina su poznata korisna svojstva češnjaka za ljudsko tijelo. Suvremeni znanstvenici znanstveno su potvrdili da vam ova biljka omogućuje borbu ne samo s prehladom. Ispada da češnjak sprečava srčani udar i krvne ugruške.

Utvrđeno je da češnjak sadrži tvar koja se naziva ajoen. Djeluje kao moćno sredstvo protiv trombocita, razrjeđujući krv nimalo gore od Aspirina. Ovu je tvar prvi izolirao profesor kemije Eric Block, koji predaje na Sveučilištu Albany (New York).

Češnjak stimulira ljudski fibrinolitički sustav, sprječava da se krvni ugrušci lijepe jedni za druge i za stijenke arterija. Eksperimentalno je utvrđeno da dnevni unos tri glavice češnjaka može poboljšati proces resorpcije krvnih ugrušaka za 20%. Istraživanje je provedeno uz sudjelovanje studenata medicine iz Indije. Znanstvenici sugeriraju da se nakon toplinske obrade povećava antitrombotički učinak češnjaka.

Također, nemojte odustati od upotrebe češnjaka za ljude koji su jednom imali infarkt miokarda ili imaju ozbiljne bolesti srca. Kardiolog Arun Borgia, koji radi na indijskom medicinskom fakultetu Tagore, usko je uključen u proučavanje zdravstvenih blagodati češnjaka. Uspio je utvrditi da ova biljka pomaže u otapanju krvnih ugrušaka i smanjenju stupnja vaskularne okluzije u bolesnika s aterosklerozom.

A. Borgia je proveo svoj test na zečevima koji su imali ozbiljnu aterosklerozu. Životinje su redovito dobivale češnjak za hranu, što je rezultiralo povećanjem lumena krvnih žila s aterosklerotskim plakovima.

Uz to, promatranje 432 bolesnika s infarktom miokarda i redovita konzumacija češnjaka u hrani ukazuje da je smrtnost među ovom skupinom ljudi bila znatno niža. Rezultati su procijenjeni nakon dvije godine redovitog uzimanja 2-3 češnja češnjaka od strane pacijenata dnevno. Učinak je postao još uočljiviji nakon tri godine. Oni pacijenti koji su sustavno konzumirali češnjak patili su tri puta manje.

To je omogućilo kardiologu Borgije da pretpostavi da trajno konzumiranje češnjaka može smanjiti začepljenje arterija krvnim ugrušcima i plakovima kolesterola. Štoviše, i periferne i koronarne arterije izložene su antisklerotskim učincima.

Daljnji eksperimenti samo su potvrdili pretpostavke dr. Borgije. Dakle, pacijenti s dijagnosticiranom povremenom klaudikacijom podijeljeni su u dvije skupine. Jedan od njih dobio je češnjak u prahu (Quai, doza 800 mg dnevno), a druga skupina ispitanika uzimala je placebo. Nakon pet tjedana od početka studije, ljudi koji su dobili češnjak u prahu mogli su preći 45 metara veću udaljenost bez zaustavljanja ili odmora od kontrolne skupine. To su poprilično impresivni rezultati jer pacijenti s povremenom klaudikacijom pate od jakih bolova u nogama i nisu u stanju hodati ni na kratkim udaljenostima bez predaha.

Nemoguće je odmah početi jesti češnjak nakon što je pretrpio infarkt miokarda. Njegovo uvođenje u prehranu treba biti glatko. Prvi unos češnjaka dopušten je tek nakon što dođe do faze remisije. Ne preporučuje se konzumacija više od 1-2 češnja češnjaka dnevno.

Voda od češnjaka vrlo je korisna za liječenje bolesti srca. Kuhati ga uopće nije teško. Da biste to učinili, uzmite dva češnja češnjaka, nasjeckajte ga i ulijte toplom prokuhanom vodom. Ostavite da se ulije preko noći. Ujutro se dobivena infuzija pije, češnjak se ponovno usitni i prelije vodom do večeri. Liječenje bi trebalo trajati mjesec dana.

Saznajte više: Blagodati i štete češnjaka, liječenje češnjakom

Domaći lijekovi za jačanje srca

Kućni lijekovi za jačanje srca mogu ne samo ojačati srčani mišić, već i poboljšati njegovu opskrbu krvlju i spriječiti stvaranje krvnih ugrušaka.

1. Borba protiv ateroskleroze. Ateroskleroza se uvijek razvija u pozadini visoke razine kolesterola u tijelu.

   Da biste smanjili LDL kolesterol, možete koristiti sljedeće recepte:

   • Trebate jesti svježi češnjak, ili od njega napraviti ulje. U tu svrhu trebat će vam čaša nerafiniranog ulja i nasjeckana glava češnjaka. Ova dva sastojka miješaju se i daju infuziju tijekom dana. Tada se dobivenoj smjesi ulja i češnjaka dodaje limunov sok (1 limun) i infuzira se na hladnom i tamnom mjestu još tjedan dana. Povremeno se spremnik s uljem mora promućkati. Tijek liječenja je 3 mjeseca. Ulje morate uzimati 30 minuta prije jela, po žličicu, 3 puta dnevno. Nakon tri mjeseca trebate napraviti pauzu od 30 dana, nakon čega se tretman ponavlja.
   • Svježe voće i povrće trebalo bi biti na jelovniku svaki dan. Najbolji protivnici lošeg kolesterola su svježe jabuke, agrumi, brusnice i kolesterol. Štoviše, u agrumima nije korisna samo pulpa, već i koža. Koru limuna preporuča se žvakati što je češće moguće, jer sadrži esencijalna ulja koja podržavaju vaskularno zdravlje.
   • Možete koristiti ovaj recept: uzmite dva dijela meda i jedan dio aronije, temeljito ih promiješajte i koristite žlicu jednom dnevno.

2. Razdoblje rehabilitacije nakon srčanog udara (prvi dani). Srčani mišić nakon srčanog udara treba vitamine i minerale.

   Sljedeći recepti pomoći će mu u radu:

   • Čaša svježeg soka od mrkve u kombinaciji s bilo kojim biljnim uljem. Dozu treba podijeliti na dva dijela i piti tijekom dana.
   • Kombinacija jednakih dijelova soka od repe i kakija s dodatkom meda ili kombinacija meda sa sokom od rotkve, cikle i mrkve. Morate ih uzimati pola sata prije jela, po žlicu, tri puta dnevno.

3. Prevencija razvoja aritmije. Aritmija je jedna od ozbiljnih komplikacija infarkta miokarda, koja značajno pogoršava tijek bolesti.

   Da biste smanjili rizik od razvoja aritmija, morate jesti hranu obogaćenu magnezijem i kalijem:

   • Orasi. Korisno je jednom dnevno jesti mješavinu zgnječenih zrna orašastih plodova (100 g) i heljdinog meda (2 žlice). Najbolje je ovaj slatki lijek podijeliti tri puta.
   • Za jačanje srca korisno je jesti 100-150 g svježih suhih marelica dnevno.

4. Suzbijanje ishemijske bolesti srca. Šećer je vrlo štetan za ljude s koronarnom bolešću, pa ga je poželjno zamijeniti medom.

   Postoji nekoliko mogućnosti kako to učiniti bolje:

   • Kombinacija meda i matične mliječi u omjeru 100: 1. Tijek terapije je 2 tjedna ili više. Za dan trebate uzeti pola žličice mješavine prije doručka, ručka i večere. Mora se držati u ustima dok se potpuno ne otopi.
   • Medena voda. Za pola čaše vode potrebna vam je žlica meda. Trebate ga piti tijekom dana. Vrlo je korisno uzimati kombinaciju meda i pčelinjeg kruha.

3 osnovne namirnice za srce i krvne žile

Selen

Činjenica da je selen važan element u tragovima neophodan za normalno funkcioniranje srca i krvnih žila prvi je put raspravljena u dvije europske zemlje - u Njemačkoj i u Finskoj. To je zbog činjenice da je tamo stanovništvo prethodno imalo akutni nedostatak selena.

Kako bi uklonile ovaj problem, finske su vlasti odlučile o obveznom dodavanju selena gnojivima koja se koriste u procesu uzgoja hrane za životinje koje idu na klanje.

Ova mjera nije prošla nezapaženo. Tijekom posljednjih 20 godina, broj smrtnih slučajeva od srčanih bolesti u Finskoj se smanjio za 61%. Istodobno, stanovništvo zemlje troši selen tri puta više.

Znanstveno je utemeljena činjenica da nedostatak selena negativno utječe na rad srca i krvnih žila, što dovodi do razvoja vrlo ozbiljnih srčanih bolesti. Činjenica je da obitelj enzima GP (glutation peroksidaza), koji štite tijelo od oksidativnih oštećenja, predstavljaju tetramerni glikoproteini koji sadrže selen. Pomažu u obnavljanju lipidnih peroksida, odnosno djeluju kao prirodni antioksidanti. Stoga nedostatak selena u tijelu dovodi do stvaranja degenerativnih promjena u srčanom miokardu.

Izravno tijekom samog infarkta miokarda, enzimi koji sadrže selen djeluju zaštitno, pokušavajući što više ograničiti područje oštećenja mišića. Naravno, to smanjuje rizik od razvoja naknadnih komplikacija, posebno zatajenja srca. Također, prema EKG-u tijekom eksperimentalnog srčanog udara, moguće je uvidjeti da nedostatak selena dovodi do pada srčanog indeksa šest puta, a ishemijska oštećenja razvijaju se mnogo brže.

Eksperimentalno je dokazano i više puta potvrđeno od strane liječnika kardiologa da liječenje bolesnika s infarktom miokarda pripravcima selena i tokoferola doprinosi ranom oporavku bolesnika. Stoga je zaključak znanstvenika jednoznačan: što je manje selena u tijelu, to je veći rizik od razvoja srčanog udara, moždanog udara i raka.

Omega 3

Polinezasićene masne kiseline Omega-3 mogu se naći u masnoj ribi koja se nalazi u morima, kao i u nekim biljkama. Dakle, koncentracija Omega-3 vrlo je visoka u sojinom ulju i u lanenom ulju. Oni su biljni prvaci u ovim kiselinama.

Omega-3 pomažu tijelu da se učinkovito bori protiv ateroskleroze, sprječava stvaranje krvnih ugrušaka, sprječava oksidirani LDL da ošteti krvožilni zid i čini ga otpornijim na proliferaciju lipida. Omega-3 je neophodan u liječenju srčanih bolesti. Zahvaljujući redovnom unosu Omega-3 u tijelo, moguće je povećati imunitet, poboljšati funkcioniranje bronhijalnog trupa, vratiti krvni tlak u normalu, spriječiti razvoj alergija i optimizirati rad svih sluznica. Ako tijelu ne nedostaje Omega-3, tada će se njegova borba protiv upale odvijati brže i učinkovitije.

Omega-3 se može naći u membrani bilo koje stanice u ljudskom tijelu. Ova vanjska membrana štiti sadržaj stanica od vanjskih patogenih čimbenika i osigurava njezino normalno funkcioniranje. Također, membrana je odgovorna za prijenos živčanih impulsa između živčanih stanica, za pohranu i pravodobnu reprodukciju informacija od strane stanica miokarda, stanica mrežnice oka, stanica cijelog organizma u cjelini. Bez Omega-3 i Omega-6 nemoguć je puni razvoj djeteta, nemoguć je normalan rad kože i bubrega. Stoga i Omega-3 i Omega-6 moraju ući u tijelo. Maslinovo ulje jedan je od izvora potonjih kiselina.

Ne zaboravite na antikancerogena svojstva Omega-3. Redovita njihova konzumacija omogućuje tijelu da se bolje odupre raku dojke, raku prostate i drugim vrstama tumora.

Bolesti protiv kojih Omega-3 pomaže u borbi: ekcemi, psorijaza, osteoporoza, artroza, dijabetes melitus, Alzheimerova bolest, depresija.

Naravno, blagodati Omega-3 za ljudsko tijelo su velike, ali on nije u stanju samostalno proizvoditi te masne kiseline. Stoga, ako ne dolaze izvana, tada je rad svih sustava, bez iznimke, poremećen. Posebno akutni nedostatak ovih kiselina utječe na funkcioniranje imunološkog, reproduktivnog i kardiovaskularnog sustava. Stoga je toliko važno jesti hranu bogatu Omega-3, ali to trebate učiniti ispravno.

Ako je preporučeni omjer Omega-3 i Omega-6 1: 1 ili 1: 2, tada prosječna osoba u stvarnom životu konzumira te kiseline u omjeru 1: 5 ili čak 1:10. Rezultat takve neracionalne prehrane je tužan: Omega-3 apsorbiraju se u vrlo malim količinama ili uopće ne.

Odrasla žena trebala bi primati 1,6 g Omega-3 dnevno, a prosječni odrasli muškarac trebao bi primati 2 g ovih kiselina. Ovaj volumen omogućuje svim tjelesnim sustavima optimalno funkcioniranje.

Da biste udovoljili dnevnim potrebama za Omega-3, svakodnevno možete uključiti sljedeće namirnice u svoj jelovnik:

• Losos (70 g);
• Srdela u konzervi (90 g);
• Sjeme lana (1-1,5 žličice)
• Svježi orašasti plodovi, neprženi (od 7 do 9 komada);
• Ulje repice (žlica);
• Tuna u konzervi (120 g).

Nezasićene biljne kiseline tijelo apsorbira puno lakše nego životinje. Ali ne možete odbiti kiseline životinjskog podrijetla.

Da biste maksimalno povećali apsorpciju Omega-3 u tijelu, slijedite ove smjernice:

• Masna morska riba trebala bi biti na stolu dva puta tjedno. To može biti skuša, haringa, pastrva, losos, tuna, sardina itd. Ponekad se riba može zamijeniti drugim plodovima mora i kavijarom.
• Salate treba začiniti biljnim uljima (orašasti plod, sezam, repica ili maslina).

Naravno, svježa morska riba bogata je polinezasićenim masnim kiselinama. Ali mnogo ovisi o uvjetima njegovog staništa. Ako je uzgajan u umjetnim rezervoarima i jede li krmne smjese ili brašno, tada će količina Omega-3 u takvoj ribi biti zanemariva. Riba ulovljena u moru jede samo plankton i morske biljke pa sadrže mnogo korisnije masne kiseline.

• Razgradnja Omega-3 događa se tijekom pušenja ribe i tijekom postupka soljenja. Samo je smrzavanje u stanju lišiti ribu masnih kiselina za 50%.
• Važan je način konzerviranja ribe, odnosno salamure kojom se toči. Maslinovo ulje smatra se optimalnim ulijevanjem. Samo jedna limenka sardina i maslaca sadržavat će trodnevni Omega-3 za odraslu osobu. Još je gore ako se riba konzervira u vlastitom soku ili u slanoj salamuri.
• Ujutro je vrlo korisno jesti žličicu lanenog sjemena ili piti žličicu lanenog ulja. To ne samo da će zasititi tijelo Omega-3 na udarce, već će i riješiti problem zatvora. Da se laneno sjeme ne bi lijepilo za zube, može se zdrobiti u mlinu za kavu i otopiti u vodi, nakon čega se rezultirajuća tekućina mora popiti. Možete dodati laneno sjeme u salate od svježeg povrća kako biste poboljšali njihov okus ili ih začiniti lanenim uljem. Ali nemojte konzumirati previše ovog ulja ili koristiti hranu kojoj je istekao rok trajanja.
• Kada nije moguće dobiti 100% Omega-3 iz hrane, dodaci prehrani mogu doći u pomoć. Dnevna doza naznačena je na pakiranju takvog proizvoda, što će izbjeći predoziranje. Međutim, rok trajanja dodataka prehrani također je od velike važnosti.

Da rezimiramo, treba sažeti blagodati Omega-3.

Omogućuju vam prevenciju i borbu protiv bolesti kao što su:

• Ishemijski moždani udar, hemoragijski moždani udar, bolest koronarnih arterija, ateroskleroza.
• Dijabetes melitus tipa 2, pretilost.
• Multipla skleroza.
• Alergijski dermatitis, alergijski ekcem.
• Sve bolesti zglobova.
• Flebotromboza, varikozne vene, tromboflebitis.
• Glavobolje i menstrualni bolovi, kao i bolovi druge lokalizacije i drugog porijekla.
• Bronhijalna astma.
• Polipi u grlu, čvorovi ligamenata, spastični poremećaji glasa.
• Ćelavost, ihtioza, psorijaza.

Omega-3 se nalaze u majčinom mlijeku i također mogu prijeći placentu do djeteta. Stoga se može prosuditi o važnosti ovih kiselina za normalan intrauterini razvoj fetusa i za rast novorođenčeta.

Saznajte više: Zanimljivi eksperimenti i istraživanja o nevjerojatnim blagodatima Omege 3

Ginko biloba

Ginkgo biloba je biljni lijek koji ima brojne blagotvorne učinke za liječenje bolesti srca. Pomoću nje moguće je spriječiti stvaranje krvnih ugrušaka, normalizirati krvni tlak i poboljšati stanje krvožilnog zida.

Ginko biloba djeluje antioksidativno, profilaktičko je sredstvo koje sprečava bolesti koronarnih arterija, srčane i moždane udare, glaukom i druge oftalmološke bolesti. Korisno je uzimati lijek za poboljšanje mentalnih performansi.

Lijek je propisan za liječenje impotencije kod muškaraca, kao i za jačanje imunoloških sila tijela, posebno tijekom borbe protiv različitih upalnih reakcija.

Prva klinička ispitivanja ginkgo bilobe provedena su na zapadu 70-ih godina prošlog stoljeća. Već tada su znanstvenici otkrili da to pozitivno utječe na tijek kroničnih bolesti srca i krvnih žila. Nakon toga, lijek je prošao ciljanije istraživanje u raznim zemljama, uključujući Japan, Ameriku i neke europske zemlje. Sada se kaša i prah od lišća ove biljke u Americi koriste kao najbolje sredstvo za normalizaciju kognitivnih procesa (povećanje pažnje, koncentracije, pamćenja).

Kvercetin je glavni antioksidans u ginko bilobi. Nakon što uđe u tijelo, akumulira se u živčanim vlaknima i u žlijezdama s unutarnjim lučenjem i tamo ostaje dugo.

Blagotvorne osobine ovog biljnog pripravka su raznolike, evo samo nekoliko njih:

• Optimizacija mozga, poboljšanje svih kognitivnih procesa normalizacijom cirkulacije krvi.
• Održavanje vidne oštrine koja se s godinama pogoršava.
• Liječenje impotencije kod muškaraca.
• Vlaženje kože.
• Prevencija kanceroznih tumora pružanjem antioksidativnog učinka.
• Prevencija gubitka kose, jačanje folikula dlake, pospješivanje rasta kose.

Saznajte više: Prednosti i upotreba ekstrakta ginko bilobe

Kalij za srce

Kalij za liječenje bolesti srca neizostavan je element u tragovima. Zajedno s natrijem doprinosi održavanju normalnog funkcioniranja srčanog mišića, i to:

• Normalizira rad srca.
• Bori se protiv aterosklerotskih promjena.
• Sprječava taloženje natrijevih soli na krvožilnom zidu.
• Zasićuje mozak kisikom, sprečavajući gladovanje kisikom.
• Regulira tlak, smanjujući ga na normalne vrijednosti.
• Kalijeve soli podržavaju zdravlje krvnih žila, arterija i kapilara.

Nedovoljan unos kalija u tijelo opterećen je širenjem granica srca, poremećajima u njegovom ritmu, razvojem aritmija, padom tlaka itd. Ništa manje opasan nije ni višak kalija u krvi. Stoga je toliko važno znati dnevni unos kalija. Za odraslu osobu iznosi 2500 mg.

Kalij možete dobiti iz hrane predstavljene u tablici:

% RSP%
Ušećereno voće	2043	81,7%
Sušeni krumpir	1988	71,2%
Suha marelica	1781. godine	71,2%
Suhe marelice	1717	68,7%
Pšenične mekinje	1260	50,4%
Grah	1100	44 %%
Pileći protein	1067	42,7%
Alge	970	38,8%
Pasta od rajčice	875	35%
Grašak	873	34,9%
Suve šljive	864	34,6%
Grožđice	860	34,4%
Laneno sjeme	813	32,5%
Lješnjak	717	28,7%
Datumi	696	27%
Leća	672	26,9%
Kikiriki	658	26,3%
Sušene jabuke	580	23,2%
Osušena deverika	536	21,4%
Šampinjoni	530	21,2%
Slana skuša	520	20,8%

Autor članka: Sokolova Nina Vladimirovna | Fitoterapeut

Obrazovanje: Diploma iz "Opće medicine" i "Terapije" stečena na Sveučilištu Pirogov (2005. i 2006.). Napredni trening na Odjelu za fitoterapiju Sveučilišta prijateljstva naroda u Moskvi (2008).