Zajedničko Liječenje Kod Kuće, Zajednički Recepti

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-01-07 17:50

Liječenje zglobova kod kuće

Sadržaj:

• Želatina za zglobove
• Ulje češnjaka za zglobove
• Lovorov list za zglobove
• Kurkuma za zglobove
• Zlatni brkovi za zglobove
• Pčelinji moron za zglobove
• Aloja za zglobove

Bolesti zglobova vrlo su raznolike i uzrokuju puno neugodnosti pacijentima. Liječenje može biti prilično dugotrajan proces. Domaći narodni lijekovi pomoći će vam u ovom trenutku podržati vaše tijelo i ubrzati oporavak.

Želatina za zglobove

Želatina (u prijevodu "smrznuta") je denaturirani kolagen. Dobiva se vrlo dugotrajnom termičkom obradom - denaturacijom - različitih dijelova životinjskog tijela. Ovo je ljepilo za kosti. Većina žena koristi njegova viskozna svojstva prilikom kuhanja žele mesa, želea. Koristan je i riba, voćni želei i moussevi, marmelada. Želatina se koristi kao prehrambeni proizvod, lijek i još mnogo toga.

Pozitivno djeluje na mišićno-koštani sustav:

• usporava i zaustavlja destruktivne promjene na vlaknima hrskavice;
• ubrzava obnavljanje hrskavičnog tkiva;
• povećava elastičnost hrskavice;
• jača kosti i mišiće;
• vraća pokretljivost zglobova.

Bolje je nanijeti želatinski oblog navečer, prije spavanja. Komad gaze navlaži se u toploj vodi, istisne. Zatim se tkanina otvori u sredini i ulije se 1 čajna žličica "praha". Kompres je prekriven polietilenom. Zatim ga treba zamotati nečim dovoljno čvrstim i ostaviti preko noći. Preporučljivo je završiti tečaj od 7 takvih postupaka.

Recepti za infuziju:

• Par žličica želatine prelijte sa 125 ml prokuhane vode i ostavite da nabubri. Buđenjem ujutro, rezultirajući sastav povećava se dodavanjem još pola čaše vruće vode. Upute za uporabu: prije večere tijekom 30 dana.
• Prvi recept možete malo promijeniti. Želatina se ulije u punu čašu prokuhane vode, a ujutro se koktel zagrijava samo na laganoj vatri, u vodenoj kupelji ili u mikrovalnoj pećnici.
• Ovo je varijacija prethodnog recepta. Nakon dodavanja vode ujutro, rezultirajući sastav mora se staviti na malu vatru. Važno je ne zaboraviti stalno miješati tekućinu. Nakon potpunog otapanja želatine, smjesa se ohladi. Voda se može zamijeniti voćnim sokom. Ljekoviti napitak treba uzimati svaku večer prije jela, po želji s dodatkom šećera ili meda. Trajanje tečaja je mjesec dana.

Recept za mliječni mliječ: Dvije žličice želatine uliju se u 2/3 šalice toplog mlijeka, dodajte 2 žlice šećera ili meda. Sastav se ostavlja da bubri 60 minuta. Dalje, trebate ga zagrijavati na laganoj vatri, sjećajući se neprestanog miješanja. Svi kristali želatine trebaju se potpuno otopiti. Sastav nikada ne smije kipjeti. Tada tekući žele možete uliti u prekrasan kalup i hladiti ga na sobnoj temperaturi. Tek nakon toga su ga stavili u hladnjak. Treba jesti mliječni žele najmanje 3 puta tjedno. Vrlo je korisno i za druge zdravstvene probleme. Mlijeko sadrži kalcij potreban za kosti.

Uzimajte želatinu s oprezom. Pretjerana upotreba ovog dodatka može dovesti do crijevnih tegoba. Liječenje se provodi u tečajevima od 10 dana s jednakim stankama. To je nezamjenjiva preventivna mjera.

Ulje češnjaka za zglobove

Sjetva češnjaka (Allium sativum L.) pripada obitelji ljiljana. Te se lukovice smatraju lijekom za sve bolesti. Kemijski sastav biljke vrlo je bogat: vitamini, esencijalno ulje, mnogi elementi u tragovima i druge tvari. Spojevi sumpora daju češnjaku tako oštar, oštar miris. Ti sulfidi imaju sposobnost da se odupru virusima. Zanimljivo je da čuvanjem na hladnom stječe nova korisna svojstva.

Češnjak je koristan u prevenciji mnogih bolesti, od prehlade do proširenih vena. Njegova korisna svojstva koriste i ljudi s bolestima mišićno-koštanog sustava. Češnjak se koristi ne samo u svom prirodnom obliku, on se dodaje tijekom pripreme raznih jela. To uključuje ulje češnjaka.

Blagotvorno djeluje na stanje pacijenta:

• ubrzava obnavljanje zglobova;
• sprečava pojavu komplikacija;
• vraća pokretljivost zglobova;
• ublažava bol;
• poboljšava cirkulaciju krvi u tretiranom području;
• uklanja toksine, smanjuje kolesterol u krvi;
• smanjuje mogućnost zaraze.

Recepti za ulje od češnjaka:

• Ogulite 300-400 grama češnjaka, pomaknite mlin za meso (možete samljeti u blenderu) i stavite u staklenu posudu. Ulijte mirisno biljno ulje. Smjesa se ostavlja infuzirati pola mjeseca u mraku. Važno je ne zaboraviti ga miješati svaki dan. Dobiveno ulje se vrlo pažljivo filtrira. Da biste to učinili, možete nekoliko puta preklopiti gazu.
• Glavu češnjaka naribajte ili sameljite u mužaru, dodajte jednak volumen suncokretovog ulja. Ostavite da se ulije jedan dan. Dodajte limunov sok, promiješajte. Ulje češnjaka kuhat će se tjedan dana na hladnom i tamnom mjestu. Gotovu smjesu temeljito procijedite. Način upotrebe: otopite pola žličice u mlijeku tri puta dnevno prije jela. Ulje češnjaka morate uzimati tečajevima: mjesec dana nakon mjesec dana.
• Netko esencijalno ulje izvađeno iz klinčića razumije kao ulje češnjaka. Možete ga kupiti u ljekarni ili napraviti sami. Lukovice i bilje destiliraju se na pari da bi se dobilo prirodno ulje češnjaka. Ali za liječenje bolesti zglobova, prvi je recept učinkovitiji.
• Rastopite maslac, iscijedite sok od 2 češnja češnjaka. Prokuhajte uz stalno miješanje. Ohladiti nakon naprezanja. Utrljajte područje oko zahvaćenog zgloba.

Masaža bolnog zgloba može se obaviti ljekarničkim uljem češnjaka. Na 5 kapi dodajte 10 ml bilo kojeg tekućeg ulja. Nakon takvog trljanja sindrom boli će nestati. To se ne odnosi na one slučajeve kada je bolest već dostigla fazu koja zahtijeva operaciju. Reumatske bolove uspješno ublažavaju i oblozi stisnutim strelicama češnjaka. Kod kuće možete napraviti i flaster od češnjaka, mast s uljem eukaliptusa.

Kako koristiti ulje od češnjaka? Utrlja se na bolno mjesto oko zgloba prije spavanja i zamota nečim zagrijavajućim. Poželjno je ovaj postupak raditi svake večeri tijekom 2 mjeseca. Kada koristite ulje od češnjaka, morate pažljivo pratiti dobrobit. Češnjak je u stanju otopiti sklerotične plakove. Jedite češnjak i budite zdravi!

Lovorov list za zglobove

Ova biljka ima toliko snažan učinak na tijelo da se koristi samo u vrlo malim koncentracijama. Prije svega, pomaže u čišćenju tijela otapanjem naslaga soli. Također, lovorov list smanjuje krckanje i bolne osjećaje pri kretanju.

Recept za infuziju s lovorovim listom: U posudu za caklinu ulijte 300 ml vode, dodajte 5 grama lavrushke. Prokuhajte i držite na vatri 5 minuta. Važno je ostaviti spremnik otvorenim. Zatim se ljekoviti sastav inzistira 3-4 sata ili cijelu noć. Za to možete koristiti termosicu. Infuzija se filtrira i pije u malim gutljajima 2-3 puta na sat tijekom 12 sati. Ovaj postupak treba obaviti 3 dana nakon 3 tjedna. U ovom trenutku poželjno je smanjiti konzumaciju mesa i alkoholnih proizvoda. Mogući su problemi s crijevima.

Recepti zaljevske masti:

• Zdrobljeni listovi pomiješaju se s omekšanim maslacem u omjeru jedan do dva. Dobivena smjesa se zagrijava u vodenoj kupelji 30 minuta. Nakon hlađenja, mast je spremna.
• Umiješajte 6 žlica zdrobljenog lišća lavrushke, 1 žličicu smreke i 12 žlica rastopljenog maslaca.

Recepti od lovorovog ulja:

• Sameljite ambalažu od lovorovog lista. Ulijte čašu biljnog ulja i ostavite tjedan dana. Prije upotrebe procijediti. Nanesite na kožu oko zgloba.
• Nekoliko listova lovora sameljite u mužaru ili blenderu. Prekrijte lanenim ili maslinovim uljem. Ostavite 2 tjedna na tamnom mjestu, a zatim ocijedite. Salate možete dodavati ulje ili nanositi na kožu. Za trljanje možete povećati koncentraciju povećavanjem količine lovora.

Mast i ulje pomažu protiv bolova na mjestima uganuća i iščašenja. Lovorov list skroman je iscjelitelj. Većina niti ne sumnja da osim ugodne arome ima i niz korisnih, ljekovitih svojstava. Činjenica je da su lovorovi listovi vrlo zasićeni esencijalnim uljima.

S lavrushkom možete kuhati ne samo zdrava, već i ukusna jela. Na primjer, limunovo kiselo vrhnje. Recept: Dodajte 3 lista lovora, koricu limuna u 150 g kiselog vrhnja i zagrijte na vatri. Nemojte kuhati. U posebnoj zdjeli umutite 4 jaja i 1 žumanjak sa 100 g šećera u prahu. Dodajte sok od 1 ili 2 limuna (po ukusu) i dalje tucite. Smjesu kiselog vrhnja ulijte u bujnu masu kroz sito. Ponovno pobijedite. Pecite oko 50 minuta na 160 stupnjeva. Na gotovu toplu kremu stavite još 3 ili više lovorovih listova. Ako je moguće, najbolje je kuhati sa svježim lišćem. Rezultirajući desert ima okus poput kremšnite. Dovoljno je lagan čak i za doručak.

Pročitajte više: o svojstvima lovorovog lišća

U liječenju bolesti zglobova, lavrushka se obično koristi u prvoj fazi, za prethodno čišćenje organa. Zatim prelaze na uzimanje restorativnih sredstava. Za neke bolesti infuzija lovora je kontraindicirana. Tvari koje su uključene u njegov sastav mogu negativno utjecati na zdravlje osoba s zatajenjem srca i bubrega, čireva i trudnica.

Kurkuma za zglobove

Biljka kurkuma ili kurkuma pripada obitelji đumbira. Otuda i drugi naziv - "žuti đumbir". Prije su trgovci kurkumu nazivali "indijskim šafranom". Izvana su ti korijeni vrlo slični, razlikuju se samo u boji kore. Raspon njegove primjene toliko je širok da će navođenje svih slučajeva potrajati puno vremena.

Korist za zglobove je što ekstrakt kurkume ublažava trajne bolove. Možete ga kupiti u ljekarni. Mješavina kurkume i meda nanesena na kožu pomaže u prevenciji upala zglobova. To je olakšano takvom komponentom začina kao što je kurkumin - polifenol, sredstvo za bojenje. Kalcij, koji se također nalazi u ovom začinu, koristan je za koštano tkivo.

Kurkuma ima sljedeće učinke na zglobove:

• sprečava i smanjuje upalu;
• ublažava bol i otekline;
• povećava fleksibilnost zglobova.

Recepti za ljekovite pripravke s kurkumom:

• Pomiješajte 1 dio kurkume s 2 dijela mljevenog đumbira, dodajte ulje dok ne postane gusta kisela pavlaka. Ljekoviti sastav nanosi se na bolno mjesto, prekriven polietilenom ili pergamentom, omotan tkaninom. Oblog se ne smije uklanjati preko noći. Preporučuje se nanošenje blago zagrijanog, a zatim se snažnije aktiviraju korisne osobine kurkume.
• Pomiješajte jednake dijelove nasjeckanog đumbira, kurkume i meda. Uzimajte pola žličice prije jela tri puta dnevno.
• Prethodnoj smjesi dodajte pasirani limun. Pikantnu smjesu dodajte čaju u 1-2 žličice po ukusu.

Recepti za stiskanje paste:

• Umiješajte kurkumu, limunov sok i sol. Na zahvaćeni zglob stavljajte obloge na isti način kao i u prethodnoj metodi.
• Pomiješajte 1 žličicu kurkume, pola žličice mljevene crvene paprike i 2 žličice đumbira u prahu. Smjesu dovedite do kašaste konzistencije s vrućim senfovim uljem. Rasporedite pastu na krpu i nanesite na zglob tijekom 3 sata.

Recept za mliječni napitak: dodajte 0,5 žličice kurkume u toplo mlijeko (dovoljno je 100 ml). Po želji napitak možete zasladiti šećerom ili medom. Bolje ga je popiti prije spavanja. Ova mješavina pruža puno prostora za eksperimentiranje.

Recept za zlatno mlijeko: dodajte 2 žlice kurkume u čašu vode, prokuhajte. Kuhajte uz neprestano miješanje 10 minuta. Dobivena smjesa mora se čuvati u hladnjaku u staklenoj posudi ispod čvrstog poklopca. Datum isteka - mjesec. Otopinu kurkume dodajte u toplo mlijeko brzinom od 1 žličice po čaši. Zlatni napitak može se piti sa šećerom, medom, slatkim sirupom, pa čak i bademovim uljem. Najbolje je uzimati lijek za mlijeko prije spavanja. Trajanje jednog tečaja je 40 dana.

Pročitajte više: o svojstvima kurkume

Pri odabiru začina za kuhanje morate obratiti pažnju na njihov rok trajanja. Stari začini imaju gorak okus i kvare okus jela. Kurkuma se može sigurno dodati omletima, mesnim, ribljim i povrtarskim jelima. Postoje čak i pečeni proizvodi s ovim začinom. Vrlo dobar za zglobove i ne samo za čaj od đumbira od kurkume. Gomolji se čiste, režu i kuhaju kipućom vodom.

Konzumiranjem kurkume iznutra kao dijela raznih jela možete znatno usporiti sve upalne procese. Jači je od nekih antibiotika. Za pozitivan učinak i jedinstvenu aromu dovoljno je pola žličice. Kurkuma, kao i svaki drugi začin, može biti štetna u velikim količinama.

Zlatni brkovi za zglobove

Znanstveno se zlatni brkovi nazivaju mirisnim callisom. Zbog čitavog niza zdravstvenih blagodati, naziva se i "domaći ginseng". Ovaj je cvijet vrlo nepretenciozan i nevjerojatno brzo raste uz minimalno održavanje. Zbog činjenice da on u takvoj količini i tako brzo izbacuje bočne izbojke, pojavio se naziv "biljka pauka". Može prouzrokovati alergije ako se proguta. Tinktura se priprema iz cijele biljke ili samo iz njezinog dijela: koljena, zglobova, bočnih izbojaka, stabljike ili lišća.

Recept za alkoholnu tinkturu: 40 koljena ili zglobova, bočni izdanak - brkovi - i / ili biljno lišće sameljite i ulijte 1 litru votke. Ako koristite bačvu, otopina se može nanositi samo na kožu. Inzistirati u posudi od tamnog stakla 15 do 21 dan. Redovito miješajte. Filtrirajte i čuvajte na hladnom mjestu. Proizvod se može koristiti interno i eksterno.

Možete kombinirati ova dva oblika droge. Dva puta dnevno popijte pola žličice prije jela. Uzmite u tečajevima od 5 dana (nakon 5). Ako popijete žlicu ljekovitog sastava, tada bi stanka između tečajeva trebala biti duža - 2 tjedna. Istodobno, možete raditi obloge 1,5-2 sata ili trljanje. Nakon postupka, zglob je izoliran. Za obloge su prikladni i svježi listovi, prethodno uvaljani u mlin za meso.

Recept za infuziju: Pomiješajte u jednakim dijelovima zdrobljene korijene perestrojke s lišćem zlatnih brkova, prelijte kipućom vodom i uklonite 3 sata. Filtrirati i čuvati u staklenim posudama. Oblog stavljajte pola sata.

Recepti s maslacem:

• Nasjeckajte stabljike, lišće i / ili brkove, dodajte laneno ili suncokretovo ulje. Ostavite u posudi od tamnog stakla 17 dana. Filtrirajte i ohladite.
• Prebijene brkove prelijte s 1 do 2 maslaca. Dinstajte u pećnici 9 sati u tamnoj staklenoj posudi na 40 ° C. Za to možete koristiti vodenu kupelj. Ne zaboravite s vremena na vrijeme promiješati sastav. Hladiti, filtrirati i čuvati na hladnom mjestu.

Ovo ulje se može koristiti za trljanje i masiranje zglobova ili unos. Ovo cvijeće ukrašava prozorske klupice mnogih kuća, ali ne znaju svi njihovi stanovnici da žive pored "kućnog liječnika". Od zlatnih brkova, osim tinkture, dekocije i ulja, pripremaju se masti i melemi.

Pčelinji moron za zglobove

Sama riječ "podmor" sadrži svoje značenje. To su mrtve, "odmrle" pčele. Podmore uključuje ne samo insekte. Pčelinji proizvod je u stanju ublažiti bol i obnoviti tkivo hrskavice.

Recept za kremu: Sameljite podmore i pomiješajte s istim voskom i propolisom, dodajte omekšani maslac ili svinjsku mast. Pirjati sat vremena. Krema nikako ne smije prokuhati.

Recept za tinkturu: prelijte 400 g votke na 4 žlice podmora. Uklonite na tamno mjesto na 2 tjedna. Tijek liječenja je 3 mjeseca. Uzmite 30-35 kapi, razrjeđujući ih u 150 ml vode dvaput do tri puta dnevno. Prije spavanja s tinkturom, možete trljati. Alkoholna otopina propolisa pomoći će poboljšati njegova ljekovita svojstva.

Recepti za mast:

• Podmore, zdrobljen u prah, kombinira se s 200 ml biljnog ili maslinovog ulja dobro zagrijanog u vodenoj kupelji. Možete dodati i vosak s propolisom. Smjesu promiješajte nekoliko puta dok se hladi. Inače će se raslojiti. Ovaj je sastav koristan za losione. Prije upotrebe mora se zagrijati u vodenoj kupelji. Mast se čuva na hladnom i u mraku.
• Pomiješajte žlicu žbuke u prahu sa 150 ml meda. Ova mast dobro djeluje na trljanje.
• Promiješajte pore i maslinovo ulje u omjeru 1: 1. Liječenje se provodi u tjednim tečajevima: 2 do 2.

Recept za juhu: Dodajte žlicu podmora u 200 ml vode, pustite da zavrije, ohladite 20-30 minuta. Koristite za obloge, kupke i iznutra. Nakon dodavanja pola litre juhe u vodu, u njoj ne možete provesti više od 15 minuta. Vrijeme obloga ograničeno je na isti interval. Možete piti izvarak i piti prije nego što jedete žlicu nekoliko puta dnevno tijekom mjesec dana.

Recept za infuziju: žlicu pčelinjeg proizvoda prelijte čašom kipuće vode. Nakon 20 minuta, lijek se može filtrirati i nanijeti na zglob.

Započnite liječenje oprezno. Neki su alergični na bilo koji pčelinji proizvod. Na primjer, losion po prvi put treba raditi samo 5 minuta. Trajanje postupka treba postupno povećavati na pola sata. Pčelinjak je kontraindiciran za trudnice i malu djecu.

Aloja za zglobove

Aloja je "zeleni liječnik", koji je u stanju ne samo ublažiti mučne bolove u zglobovima, već i značajno ubrzati proces regeneracije tkiva, ublažiti upalu. Listovi agave vrlo su sočni, a sok se može piti ili koristiti izvana. U pravilu se u ljekovite svrhe koristi cvijeće koje je navršilo 3 godine.

Sok se uzima u sljedećim dozama: 2-3 žlice prije jela. Kod bolnih mjesta možete nakratko primijeniti pasirano lišće aloe do 6 puta dnevno.

Recepti za komprimiranje:

• Usitnite 3-5 velikih češnja češnjaka i 1/2 glavice luka, promiješajte. Dodajte list aloe stariji od 3 godine, komad voska i žlicu ghee-a. Kuhajte na laganoj vatri dok ne zavrije. Promiješajte, trljajući sve grudice i ohladite. Kompres se omota nečim toplim odozgo i ostaje cijelu noć.
• Promiješajte med, sok aloe i votku u omjeru 2: 1: 3. Postupak bi trebao trajati oko pola sata. Oblog možete stavljati najviše 2 puta dnevno.

Recept za mast: U jednakim dijelovima promiješajte sok od aloe, med i kipuću vodu. Pirjajte u vodenoj kupelji 5 minuta, ohladite na ugodnu temperaturu. Mast se mora utrljati u kožu, odozgo prekriti polietilenom i izolirati. Kompres se primjenjuje najmanje jednom tjedno prije spavanja, maksimalno - dva puta. Trajanje tečaja je od 30 dana.

Recept za tinkturu: Pomiješajte jednake dijelove soka aloe, meda i votke. Uzmite žlicu prije doručka.

Mljeveni recepti:

• U jednake dijelove u tamnu staklenu bočicu ulijte medicinski i amonijačni alkohol, vazelin i kamfor, terpentin, sok aloe i novokain. Inzistirati 5 dana, često miješajući. Prije mljevenja ohlađena otopina mora se zagrijati u vodenoj kupelji. Postupak je najbolje raditi navečer prije spavanja.
• Dr. R. Brois predlaže sljedeći recept: Pomiješajte trostruku kolonjsku vodu, jod, 10 zgnječenih tableta analgina i sok od 6 listova aloe. Inzistirati 10 dana.

Ekstrakti ginsenga, češnjaka, lovora, kurkume, zlatnih brkova, aloe vere, kao i raznih pčelinjih proizvoda naširoko se koriste u proizvodnji lijekova i kozmetike. Ali većina ljudi smatra domaće lijekove pouzdanijima. Narodni lijekovi rijetko se mogu nositi s bolešću sami.

POVEZANO: Nevjerojatni načini korištenja aloe vere za ljepotu i zdravlje

Kada koristite bilo koji recept tradicionalne medicine, bolje je da ga prvo uskladite sa svojim liječnikom. Neki su lijekovi toliko snažni da mogu štetiti zdravlju. Ne smijemo zaboraviti da se doziranje za odrasle i djecu razlikuje. Osim toga, određeni narodni lijekovi mogu biti kontraindicirani prilikom uzimanja bilo kakvih lijekova.

Autor članka: Sokolova Nina Vladimirovna | Fitoterapeut

Obrazovanje: Diploma iz "Opće medicine" i "Terapije" stečena na Sveučilištu Pirogov (2005. i 2006.). Napredni trening na Odjelu za fitoterapiju Sveučilišta prijateljstva naroda u Moskvi (2008).