2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 21:45
Tablica voća i povrća s visokim vlaknima
Proizvod | Sadržaj |
---|---|
Osušene goji bobice | 13,00 g |
Marakuja svježe | 10,40 g |
Sušene banane | 9,90 g |
Datumi Deglet Nur | 8,00 g |
Suhe marelice | 7,30 g |
Bazga svježa | 7,00 g |
Svježi avokado | 6,70 g |
Kumquat svjež | 6,50 g |
Svježe maline | 6,50 g |
Feijoa svježa | 6,40 g |
Kuhana artičoka | 5,70 g |
Kaki crni (sapota) svjež | 5,40 g |
Guava svježa | 5,40 g |
Svježe kupine | 5,30 g |
Voće sapodile svježe | 5,30 g |
Smrznuta bobica logana | 5,30 g |
Edamame kuhala | 5,20 g |
Tamarind svjež | 5,10 g |
Taro je kuhao gomolje | 5,10 g |
Svježi hljeb | 4,90 g |
Sirovi korijen pastrnjaka | 4,90 g |
Svježe ogrozde | 4,30 g |
Crveni ili bijeli ribiz svježi | 4,30 g |
Svježi šipak | 4,00 g |
Grožđice bez sjemenki | 4,00 g |
Svježi kelj | 4,00 g |
Kupus, kuhan (kuhan) | 4,00 g |
Svježa kvinoja | 4,00 g |
Yam kuhao | 3,90 g |
Grožđe (sorte muškat) svježe | 3,90 g |
Durian svjež | 3,80 g |
Prokulica svježa | 3,80 g |
Sirovi kelj | 3,60 g |
Svježe brusnice | 3,60 g |
Koleraba svježa | 3,60 g |
Svježe kiselo vrhnje | 3,30 g |
Kuhana brokula | 3,30 g |
Sirova bamija | 3,20 g |
Svježa kruška | 3,10 g |
Svježi savojski kupus | 3,10 g |
Svježa endivija | 3,10 g |
Suve šljive | 3,10 g |
Kuhana mrkva | 3,00 g |
Cherimoya svježa | 3,00 g |
Kivi svjež | 3,00 g |
Marelica Antillean svježa | 3,00 g |
Sirovi batat | 3,00 g |
Svježe smokve | 2,90 g |
Svježa kiselica | 2,90 g |
Sirova mrkva (svježa) | 2,80 g |
Escariole kuhani | 2,80 g |
Sirova repa | 2,80 g |
Zvjezdasto voće (karambola) svježe | 2,80 g |
Svježe vapno | 2,80 g |
Svježi limun bez kore | 2,80 g |
Raab od brokule kuhan | 2,80 g |
Raab od brokule svjež | 2,70 g |
Kuhani prokulica | 2,60 g |
Svježe banane | 2,60 g |
Svježa brokula | 2,60 g |
Svježa kineska brokula | 2,60 g |
Masline u konzervi | 2,50 g |
Svježi kupus, bijeli kupus | 2,50 g |
Patlidžan kuhan | 2,50 g |
Kineska brokula kuhana | 2,50 g |
Svježi vlasac | 2,50 g |
Svježe borovnice | 2,40 g |
Kuhani špinat | 2,40 g |
Svježe jabuke | 2,40 g |
Šećer jabuka svježa | 2,40 g |
Kuhani kukuruz | 2,40 g |
Svježe naranče | 2,40 g |
Svježi luk | 2,40 g |
Kuhana cvjetača | 2,30 g |
Svježe trpute | 2,30 g |
Rutabaga sirova | 2,30 g |
Svježi špinat | 2,20 g |
Sirovi češnjak | 2,10 g |
Bugarska crvena paprika svježa | 2,10 g |
Svježi crveni kupus | 2,10 g |
Sirovi krumpir | 2,10 g |
Rimska salata svježa | 2,10 g |
Kuhana zrna amaranta | 2,10 g |
Sirove šparoge | 2,10 g |
Sirovi korijen đumbira | 2,00 g |
Svježa cvjetača | 2,00 g |
Repa kuhana | 2,00 g |
pomfrit | 2,00 g |
Svježe jagode | 2,00 g |
Kuhana repa | 2,00 g |
Sirovi kukuruz | 2,00 g |
Kukuruz u konzervi | 2,00 g |
Svježa marelica | 2,00 g |
Kuhane šparoge | 2,00 g |
Povrće Physalis svježe | 1,90 g |
Kuhani tikvicu | 1,90 g |
Kuhani kupus (bijeli kupus) | 1,90 g |
Svježa dunja | 1,90 g |
Svježe proklijalo sjeme lucerke | 1,90 g |
Stabljika rabarbare sirova | 1,80 g |
Sirova repa | 1,80 g |
Kuhani krumpiri | 1,80 g |
Kuhani korijen čička | 1,80 g |
Svježi zeleni luk | 1,80 g |
Svježi poriluk | 1,80 g |
Svježe mandarine | 1,80 g |
Svježe proklijala kaša | 1,80 g |
Svježa mušmula | 1,70 g |
Sirovi čajot | 1,70 g |
Papaja svježa | 1,70 g |
Zelena paprika, svježa | 1,70 g |
Svježa dud | 1,70 g |
Kuhana španjolska artičoka | 1,70 g |
Lakonos puca sirov | 1,70 g |
Svježi luk | 1,70 g |
Clementine svježa | 1,70 g |
Svježi grejp | 1,60 g |
Daikon svjež | 1,60 g |
Kiseli kupus (kimchi) | 1,60 g |
Svježa rotkva | 1,60 g |
Svježa rikola | 1,60 g |
Svježi celer | 1,60 g |
Artičoka sirupa sirova | 1,60 g |
Mango svjež | 1,60 g |
Svježa blitva | 1,60 g |
Trešnja svježa | 1,60 g |
Sirovi korijen cikorije | 1,50 g |
Jackfruit svjež | 1,50 g |
Chili papar crvena ljuta svježa | 1,50 g |
Svježa breskva, bez koštica | 1,50 g |
Pečeni krumpiri | 1,50 g |
Pire krumpir s mlijekom i maslacem, kuhan | 1,50 g |
Svježa šljiva | 1,40 g |
Svježi ananas | 1,40 g |
Kuhani luk | 1,40 g |
Svježa zelena salata | 1,30 g |
Liči svjež | 1,30 g |
Svježa rajčica | 1,20 g |
Iceberg salata svježa | 1,20 g |
Naranjilla smrznuta | 1,10 g |
Salata od svježe glave | 1,10 g |
Keleraba (kupus) kuhana | 1,10 g |
Svježa potočarka | 1,10 g |
Longan svjež | 1,10 g |
Svježe proklijala soja | 1,10 g |
Kuhana ili pečena buča | 1,10 g |
Trešnja sa Barbadosa svježa | 1,10 g |
Pržene ili pečene tikvice (bez ulja) | 1,00 g |
Svježi pomelo | 1,00 g |
Pekinški kupus svjež | 1,00 g |
Kuhani izbojci bambusa | 1,00 g |
Kuhani poriluk | 1,00 g |
Dinja Cantaloupe svježa | 0,90 g |
Radič svjež | 0,90 g |
Rambutan u konzervi | 0,90 g |
Salata od crvene svježe salate | 0,90 g |
Grožđe (crveno ili zeleno) svježe | 0,90 g |
Dinja svježa | 0,80 g |
Kuhana rajčica | 0,70 g |
Svježi krastavci | 0,50 g |
Sirova voda | 0,50 g |
Sirova tikva | 0,50 g |
Svježa lubenica | 0,40 g |
Povratak na opis vlakana