2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 21:45
Čaj - koristi i šteta
Na Internetu i u medijima često možete pronaći različita mišljenja o opasnostima ili prednostima čaja. Neke studije proturječe drugima.
Možemo vam ponuditi deset mišljenja o prednostima čaja i deset o opasnostima čaja, a onda je na vama.
Blagodati čaja
Čaj ublažava umor, aktivira metabolizam, normalizira srčanu aktivnost, liječi krvne žile, normalizira probavni i živčani sustav.
Čaj sadrži korisne elemente u tragovima kojih praktički nema u drugim prehrambenim proizvodima, a to su: bakar, fluor, željezo, mangan, cink, kalcij.
Čaj usporava rast zloćudnih tumora, značajno smanjuje rizik od degeneracije stanica u kancerogene.
Čaj sadrži i cink, koji je vrlo potreban trudnicama.
Čaj povoljno djeluje na stanice, usporava njihovo starenje, produžujući time život.
Listovi čaja imaju sposobnost podmlađivanja, osamnaest puta veće od vitamina E.
Čaj sadrži tanin koji uništava mnoge bakterije, a time sprječava stomatitis, upalu grla, enteritis i druge crijevne infekcije.
Čaj ima sposobnost smanjenja težine i poboljšanja stanja kože. Najutvrđeniji čaj je Wu-lun (Crni zmaj).
Čaj inhibira stvaranje masnih naslaga na unutarnjoj površini krvnih žila, stoga se smanjuje rizik od nastanka skleroze i hipertenzije cerebralnih krvnih ugrušaka.
Čaj se koristi i kao preventivna mjera protiv mrene.
Čaj ima sposobnost hlađenja. Primjećuje se da nekoliko minuta nakon ispijanja šalice vrućeg čaja temperatura kože padne za 1-2C, dok se stvara osjećaj hladnoće i svježine. To se ne vidi iz hladnog čaja.
Čaj šteti
Osim toga, vrlo vrući čaj gori unutarnje organe. Zbog snažne stimulacije grla, jednjaka i želuca, mogu početi bolne promjene u tim organima.
Često za kuhanje čaja koriste ne čistu vodu, već iz slavine.
Uz to, kuhanjem u vodi umiru ne samo štetne tvari već i one korisne te se dobiva mrtva voda.
Čaj se mora piti svjež, inače za 20 minuta započinje proces oksidacije aromatičnih komponenata, fenola, lipida i esencijalnih ulja.
Ako često i dugo pijete crni čaj, zubi postaju žuti. A od zelenog čaja u velikim količinama uništava se caklina na zubima.
Jaki čaj sadrži puno teina i kofeina, pa može uzrokovati glavobolju ili nesanicu.
Također, jak čaj loše utječe na srčanu aktivnost, potiče lučenje želučanog soka u velikim količinama.
Zeleni čaj ima svojstvo jačanja, pa ga osobe s zatvorom ne bi trebale piti.
Ne biste trebali piti čaj na visokoj temperaturi, teofilin sadržan u čaju dobro povećava tjelesnu temperaturu.
Zeleni čaj je kontraindiciran za hipotenzivne bolesnike, jer snižava krvni tlak.
! Čaj se mora piti svjež, inače nakon 30 minuta započinje proces oksidacije aromatičnih komponenata, fenola, lipida, esencijalnih ulja.
Autor članka: Mochalov Pavel Alexandrovich | d. m. n. terapeut
Obrazovanje: Moskovski medicinski institut. IM Sechenov, specijalnost - "Opća medicina" 1991., 1993. "Profesionalne bolesti", 1996. "Terapija".
Preporučeno:
Šteta Kremljevske Dijete - 9 Opasnosti
Šteta kremljevske dijeteDijeta koja preporučuje potpuno izbjegavanje brzih ugljikohidrata stekla je ogromnu popularnost zbog svoje učinkovitosti. Mnoge zvijezde i poznate ličnosti isprobale su to na sebi i ne štede na pozitivnim kritikama. Vrlo
Đumbir - Korisna Svojstva I Upotreba Korijena đumbira, šteta đumbira. Liječenje đumbirom, čaj Od đumbira Za Djecu I Za Mršavljenje
Blagodati i štete korijena đumbira, njegova uporaba i liječenje čajem od đumbiraSadržaj:Korisne značajkeŠteta đumbiromKorijen đumbiraĐumbir za prehladuĐumbir za djecuČaj od đumbiraĐumbir za mršavljenjeĐumbir + med + limunLiječenje đumbiromKontraindikacijeLjekoviti đumbirĐumbir, osim dobro poznatog okusa i njegove upotrebe kao začina, djeluje i ljekovito. Koristi se i u medici
Kajenski Papar - što Je To? 10 Korisnih Svojstava, Moguća šteta
Kajenski papar - što je to? Korisne značajkeU nas se kajenski papar očito podcjenjuje s obzirom na njegova ljekovita svojstva i koristi koje se mogu dobiti njegovom uporabom u prehrani i izvana u sastavu losiona, tinktura, griza i maski. Po
Ortosiphon Staminate (biljka) - Korisna Svojstva I Upotreba Ortosifona, čaj Od Ortosifona, Listovi Ortosifona, Ortosifonski čaj Od Bubrega
Orthosiphon staminateKorisna svojstva i primjena staminog ortosifonaBotaničke značajke staminog ortosifonaOrtosiphon staminate iz obitelji Labiatae pripada zimzelenom grmlju, dosežući visinu od 0,8-1,2 metra. Njegove tetraedarske stabljike su zelenkasto-ljubičaste boje i jako su razgranate. List
Čaj Za Nizak Krvni Tlak - Snižava Li Zeleni čaj Krvni Tlak?
Čajevi koji snižavaju tlakJedan od glavnih znakova života je krvni tlak, odnosno pritisak koji krv vrši na stijenke krvnih žila. Postoji nekoliko vrsta krvnog tlaka: arterijski, kapilarni, intrakardijalni, venski. Arterijski tlak važan je parametar koji karakterizira rad cijelog krvnog sustava. Određ
