Treći Mjesec Trudnoće - što Se Događa? Osjećaji, Iscjedak

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 21:45

Treći mjesec trudnoće

Treći mjesec završava prvo tromjesečje - jedno od najtežih razdoblja trudnoće. Za ženu koja je prvi put u životu trudna, sve promjene na vlastitom tijelu neobične su, a one koje ne pate od prve trudnoće imaju priliku primijetiti razliku ili sličnost osjeta.

Sadržaj:

• Osjećaji sa 3 mjeseca
• Znakovi trudnoće
• Što se događa s fetusom?
• Osjećaji boli
• Iscjedak iz rodnice
• Posjetite liječnika
• Intimni odnos
• Formiranje prehrane

Osjećaji sa 3 mjeseca

Hormonalne promjene u tijelu i dalje uzrokuju povećanu pospanost i umor kod trudnice. Sve snage tijela usmjerene su na očuvanje resursa za stvaranje fetusa, osiguravajući njegov život. Psiha žene u ovoj se fazi može razlikovati od njezina uobičajenog stanja - zaboravljanje, odsutnost i nepažnja, ponekad se pojavljuju nerazumni smijeh ili suze. Ne treba se toga bojati, kao što nema potrebe ispraviti takva stanja lijekovima. Sve manifestacije nestat će nakon nekoliko tjedana.

Žene koje podnose ranu trudnoću toksikozu mogu i dalje osjećati njezine manifestacije u obliku jutarnje mučnine, vrtoglavice i pojačanog slinjenja. Ako su ove pojave ozbiljne, trebate se obratiti liječniku. Implicitne manifestacije toksikoze također će se uskoro povući ili potpuno nestati.

Zbog restrukturiranja krvožilnog sustava, promjena vaskularnog tonusa, trudnica može imati česte glavobolje. U trećem mjesecu trudnoće i dalje je nepoželjno uzimati lijekove, pa se tijekom napada glavobolje samo opustite i odmorite u polumračnoj sobi. U takvoj situaciji mogu pomoći kontrastni oblozi u obliku ručnika, naizmjenično navlaženi hladnom i vrućom vodom. Postupak se ponavlja 15 minuta. Povećana cirkulacija krvi u tijelu trudnice s vremena na vrijeme može izazvati osjećaj vrućine.

Znakovi trudnoće

U većine žena, u trećem mjesecu, trbuh još nije vidljiv, međutim, struk je postao primjetno zaobljen, a prsa povećana. Mliječne žlijezde se toliko povećaju da se na koži dojke pojave strije. Hidratantne kreme za podmazivanje kože dojki breskvinim ili maslinovim uljem pomoći će u pojavi kozmetičkog nedostatka. Svrbež i trnci mogu se osjetiti u grudima osjetljivih žena. Areola bradavice postala je mnogo tamnija nego prije trudnoće. Višak melanina osjeća se ne samo u zamračenju bradavica, već u pojavi tamne trake kože između pupka i stidnih dijelova, potamnjenju kože međice.

Zbog promjena u krvožilnom sustavu, neke žene imaju vensku mrežicu na nogama. To ukazuje na predispoziciju za proširene vene.

Da se situacija ne bi pogoršala, morate poduzeti mjere predostrožnosti:

• Provodite manje vremena "na nogama", češće sjedite ili lažite;
• Ne sjedite na stolici bez naslona, kao ni sjedite prekriženih nogu;
• Kontrolirajte težinu ne dopuštajući značajan dobitak;
• Nosite kompresijske tajice ili čarape.

Često mokrenje kod većine žena ne osjeća se tako akutno kao u prvom mjesecu trudnoće. To je zbog činjenice da je maternica napustila malu zdjelicu i više ne pritiska tako intenzivno na mjehur.

Mnoge žene u trećem mjesecu trudnoće iznenađuju se kad osjete debljanje. To je zbog nakupljanja masti u tijelu - genetski programiranog fenomena, koji priroda osigurava u slučaju dojenja djeteta u ekstremnim uvjetima.

Što se događa s fetusom?

Na granici drugog trećeg mjeseca embrij je stekao pravo da se naziva fetusom. Izvana izgleda poput minijaturne kopije malog čovjeka s nerazmjerno velikom glavom. Tijekom ovog mjeseca fetus intenzivno razvija sve organe i sustave. Njegovo srce redovito pumpa krv kroz tijelo, kontraktirajući se brzinom od 150 otkucaja u minuti.

Mišićno-koštani sustav nerođenog djeteta toliko je razvijen da se aktivno kreće u šupljini maternice, savija i savija ruke i noge. Potpuno oblikovana posteljica odgovorna je za njegovo disanje i opskrbu krvlju, što je postalo dodatna prepreka koja štiti dijete od infekcija i oštećenja.

Izrazi lica fetusa toliko su razvijeni da može gutati, otvarati usta i raditi gutajuće pokrete. Kapci su se već stvorili, ali još se ne otvaraju, ali beba već zna kako se mršti. Težina fetusa na kraju 3 mjeseca iznosi 70-90 g, duljina od krune do peta je 10 cm.

Prilikom ultrazvučnog pregleda još uvijek nije moguće uzeti u obzir spol nerođenog djeteta, iako je fetus već razvio spolne karakteristike.

Osjećaji boli

Prijetnja pobačajem kod žena predisponiranih s povećanim tonusom maternice postupno se smanjuje. Ako se pojave grčeviti bolovi u donjem dijelu trbuha, koji zrače u donji dio leđa, u kombinaciji s izlučevinama sličnim menstrualnoj krvi s ugrušcima, odmah trebate potražiti hitnu pomoć. Ti osjećaji mogu biti znak spontanog pobačaja. Pravovremenom pomoći trudnoća se može spasiti.

Bol u desnom ili lijevom trbuhu bez atipičnog iscjetka simptom je uganuća okruglog ligamenta koji podupire rastuću maternicu. Ti bolovi nisu opasni, pojavljuju se nakon što žena dugo stoji ili hoda i nestanu ako legne na počinak. Da biste spriječili takve bolove, možete svladati tehnike opuštanja, češće se odmarajte.

Bolovi u donjem dijelu leđa, u području kralježnice, mogu biti uzrokovani učincima progesterona koji opuštajuće djeluje na kralježnične diskove. Drugi razlog je pomicanje uobičajenog težišta zbog promijenjenih proporcija tijela trudnice.

Iscjedak iz rodnice

Iscjedak u trećem mjesecu trudnoće može se malo povećati u volumenu zbog hormonalnih učinaka, ali njihova se struktura ne mijenja. Ovo je gusti iscjedak bijele ili sive boje, koji nema izražen miris i ne uzrokuje neugodne senzacije trudnici.

Ako su se u iscjetku pojavili siri inkluzi, počeli su se pjeniti, mijenjati boju u žutu ili zelenu - u rodnici je započeo zarazni proces. To može biti kandidijaza, kolpitis, uretritis, ureaplazmoza, trihomonijaza i druge bolesti. Ako sumnjate na patologiju reproduktivnih organa, trebali biste napraviti analizu urogenitalnih infekcija i zatražiti liječničku preporuku za liječenje. Iako je posteljica snažna obrana, određene patogene bakterije mogu poremetiti prirodni tijek trudnoće i naštetiti fetusu.

Krvavi, krvavi iscjedak s ugrušcima može ukazivati na trajni pobačaj ili prisutnost erozije cerviksa.

Posjetite liječnika

Ako se žena još nije prijavila u prenatalnu kliniku, sada je vrijeme da to učinite.

Pri prvom posjetu morat će proći sljedeći pregled:

• Krvni test za anemiju - za hemoglobin i hematokrit;
• Opća analiza urina za određivanje proteina u njemu, infekcije mokraćnog sustava;
• Šećer u krvi;
• Koagulogram za određivanje razine zgrušavanja krvi;
• Krv za HIV, sifilis, određivanje uzročnika hepatitisa, citomegalovirusa, hepatitisa, toksapalmoze;
• Razmaz za citologiju i urogenitalne infekcije;
• Mjerenje krvnog tlaka, vaganje;
• Mjerenje trbušnih parametara - visine maternice i njezine veličine;
• Mjerenje visine, vaganje.

Treći mjesec trudnoće vrijeme je za prvo tromjesečje. Uključuje dvostruki test za određivanje sadržaja određenih hormona u krvi i ultrazvučno skeniranje. Sve su ove studije usmjerene na prepoznavanje fetalnih abnormalnosti, genetskih razvojnih patologija (Downov sindrom, Edwardsov sindrom i druge kongenitalne bolesti). Probir se vrši u 11-12 tjednu trudnoće. Usklađenost s točnim vremenskim okvirom probira vrlo je važna, jer liječnik ultrazvuka u ovoj fazi trudnoće može dijagnosticirati urođenu bolest prema određenim parametrima fetalne ovratničke zone i omjeru kostiju lubanje.

Uz to, trudnica, koja je prvi put registrirana zbog trudnoće, treba se obratiti kirurgu, otolaringologu, oftalmologu, stomatologu radi utvrđivanja somatskih bolesti i podvrgnuti se kardiogramu.

Intimni odnos

Spolni kontakt u trećem mjesecu trudnoće može biti kontraindiciran u nekoliko slučajeva:

• Hipertoničnost maternice;
• Opasnost od pobačaja;
• Višeplodna trudnoća;
• Genitalna infekcija kod supružnika.

U svim ostalim slučajevima intimni odnosi uopće nisu štetni. Naprotiv, pozitivne emocije koristit će trudnici. Ne bojte se da će djetetu biti nanesena šteta tijekom spolnog odnosa. Dobro je zaštićen maternicom i plodnom vodom. Ako se tijekom seksa pojave manja krvarenja, posjetite liječnika. Najvjerojatnije je ovo znak erozije cerviksa, ozlijeđenog tijekom spolnog odnosa.

Formiranje prehrane

Prehrambene potrebe žene u trećem mjesecu trudnoće uravnotežene su u pogledu osnovnih hranjivih sastojaka, visokokvalitetnog i energetski bogatog jelovnika. Formiranje fetalnih organa, povećani zahtjevi za funkcioniranje majčinog tijela zahtijevaju uključivanje u jelovnik proizvoda s visokom energetskom vrijednošću, zatvorenih u minimalnom volumenu posude.

Trebali biste jesti djelomice - barem 5-6 puta dnevno u malim obrocima. Kuhana piletina, zec i teletina bit će izvor visokokvalitetnih proteina. Da bi majka dobila potrebni kalcij, ženska prehrana uključuje mliječne proizvode: sir, svježi sir, kiselo vrhnje, fermentirano pečeno mlijeko. Za popunjavanje zalihe vlakana, vitamina i elemenata u tragovima koristi se povrće, voće i bilje. Tijelo trudnice dobivat će korisne ugljikohidrate iz žitarica i prerađenih proizvoda od žitarica - kruh od cjelovitih žitarica, kaša s vodom i mlijekom.

U trećem mjesecu nisu rijetke pojave poput zatvora i povećane proizvodnje plina u trudnica. Smanjena brzina kretanja bolusa hrane kroz crijeva povezana je s opuštajućim učinkom progesterona. Uz to, rastuća maternica sabija crijeva. Da biste normalizirali peristaltiku, preporučljivo je mahunarke, hranu bogatu šećerom, masnu hranu, kupus ukloniti iz prehrane.

Postoji pouzdan način za rješavanje zatvora - popijte čašu kefira noću, pojedite nekoliko komada suhih šljiva, jedite više povrća i voća. Tijekom dana, u istu svrhu, popijte čašu hladne vode u malim gutljajima.

Da biste izbjegli edeme, ne biste trebali unositi puno soli (ne više od 3-4 g dnevno). Voda je bitna komponenta blagostanja. Treba ga konzumirati ne više od 1,5 litre dnevno, uključujući juhe, čaj, kompot. Sa svog jelovnika preporučljivo je isključiti slastičarske lepinje, prženu hranu, poluproizvode, hranu s bojama i konzervanse.

Video o održavanju trudnoće, zdravom načinu života, medicinskom nadzoru u slučaju opasnosti od pobačaja:

Autor članka: Lapikova Valentina Vladimirovna | Ginekolog, reproduktolog

Obrazovanje: Diploma iz akušerstva i ginekologije stečena na Ruskom državnom medicinskom sveučilištu Savezne agencije za zdravstvo i socijalni razvoj (2010). 2013. godine završio postdiplomski studij na N. N. N. I. Pirogova.