Kako Se Riješiti žgaravice Kod Kuće?

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 21:45

Kako se riješiti žgaravice kod kuće?

Što pomaže kod žgaravice?

Sadržaji:

• Sokovi
• Bilje
• Soda
• Sjemenke suncokreta
• Ugljen
• Med
• Heljda
• Grašak
• Viburnum
• Voda
• Sol
• Mumiyo

Osjećaj žarenja i vrućina u epigastričnom i torakalnom području, uzrokovan prodorom proizvoda želučanog lučenja u jednjak, koji se naziva žgaravica, poznat je već dugo, stoga je tradicionalna medicina razvila širok spektar različitih sredstava za borbu protiv ove bolesti. Učinkovitost ovih metoda je njihova sposobnost da smanje kiselost želučanog soka, zaštite sluznicu želuca od iritacije i neutraliziraju štetne učinke kiselina na jednjak.

Da biste se riješili žgaravice kod kuće, možete koristiti sol, svježe sokove, mineralnu vodu, aktivni ugljen, infuzije i zbirke ljekovitog bilja, poput meda, jabuka i njihove prerađene hrane, poznate po svojim ljekovitim svojstvima. Sjeme, zrna heljde i grašak pokazali su se učinkovitima i sigurnima. Postoje lijekovi koje treba uzimati s oprezom za ublažavanje simptoma žgaravice, tu spadaju soda, pepeo od cigareta, mumija. Ali svaki od njih može pomoći kod oštrog napada malaksalosti, tako da u nastavku možete pročitati njihova svojstva, način djelovanja, recepte za uporabu, kontraindikacije.

Svježi sokovi za žgaravicu

Sokovi od svježeg povrća mogu vam pomoći da se riješite znakova žgaravice i imaju blagotvoran učinak na tijelo. Mogu se piti pojedinačno ili miješati. Svježe iscijeđena sok od mrkve, cikle, kupusa u količini od 2-3 žlice djeluje preventivno na probavni sustav i pomaže u suočavanju s žgaravicom. Uzmite ovaj lijek prije jela.

Sok od krumpira za žgaravicu

Sok od krumpira jedan je od najučinkovitijih. Kada se koristi interno, brzo ublažava neugodne simptome pečenja. Uz to, svježe iscijeđeni sok od krumpira poboljšava opće stanje gastritisa s visokom kiselošću, što je često glavni uzrok žgaravice. Prirodnost i sigurnost za zdravlje ovog lijeka omogućuje da ga koriste čak i trudnice koje se u kasnijim fazama suočavaju s manifestacijama malaksalosti.

Sok od krumpira priprema se neposredno prije konzumacije. Da biste to učinili, uzmite 3 velika gomolja, poželjno je odlučiti se za uzorke izduženog oblika s blagom ružičastom nijansom, jer sadrže puno vitamina. Krumpir temeljito isperite, izvadite oči, po želji ogulite i zatim naribajte. Dobivenu masu treba iscijediti kroz gazu presavijenu u nekoliko slojeva.

Svježe iscijeđeni sok bit će zasićen škrobom, pa ga trebate pustiti da se slegne, ali ne više od 3 minute, jer s duljim izlaganjem zraku, organski spojevi krumpira počinju oksidirati i razgrađivati se, zbog čega tvar potamni, a nakon 10 minuta nema smisla koristiti ga u ljekovite svrhe.

Iscijeđivanje krumpira pije se uredno ili miješa s drugim sokovima radi poboljšanja okusa i učinkovitosti.

Da biste se riješili čestih napada žgaravice, uzmite 1 čašu natašte. Nakon toga pola sata leže, a sat vremena kasnije započinju doručak. Tijek liječenja je 10 dana, nakon čega slijedi pauza sličnog trajanja. Cjeloviti program liječenja sastoji se od 3 tečaja, ali značajno poboljšanje primjećuje se nakon nekoliko dana prijema.

Kontraindikacije. Sok od krumpira ne preporučuje se pacijentima s niskom kiselošću i teškim oblicima dijabetesa. Uz to, navedeno trajanje terapije sokom ne smije se prekoračiti, jer dugotrajni unos soka od krumpira negativno utječe na stanje gušterače.

Važna je točka odabir prikladnih gomolja. U medicinske svrhe proklijali ili ozelenjeni primjerci kategorički nisu prikladni. Najbolje vrijeme za podvrgavanje tečaju liječenja je srpanj - veljača, kada je krumpir dovoljno svjež, kasnije akumulira solanin, što može prouzročiti trovanje.

Na tu temu: Još nekoliko narodnih lijekova za žgaravicu

Ljekovito bilje protiv žgaravice

U narodnoj medicini se uspješno koriste različiti biljni pripravci, dekocije i infuzije od ljekovitih biljaka za liječenje manifestacija žgaravice. Evo nekoliko recepata iz njih:

• Korijen kalamusa od žgaravice jednostavno možete sažvakati i prati vodom, ali ovaj način primjene može izazvati povraćanje, pa vrijedi potrošiti više vremena i komadić korijena močvarne biljke zdrobiti do prašnjavog stanja i progutati prstohvat tvari, ispran tekućinom. To će trenutno ublažiti žgaravicu nakon jela. Kalamus se ne preporučuje osobama koje pate od akutne upale bubrega, ali u malim je dozama siguran.
• Kamilica protiv žgaravice koristi se u obliku infuzije koja pomaže smanjiti kiselost želuca. Priprema se od 3 žlice suhe trave, napunjene čašom prokuhane vode. Alat se inzistira oko 20 minuta, filtrira i pije u malim gutljajima. Dnevna stopa je 3 čaše infuzije, tečaj liječenja je 3 tjedna.
• Žlica osušenog i zdrobljenog sušenog zdrobljenog mlijeka prelije se čašom kipuće vode, poklopi, zamota i drži na toplom dulje od 2 sata. Dobiveni lijek konzumira se 5 puta dnevno po žlicu.
• Sjeme i lišće šumske anđelike samelje se mlinom za kavu, dobiveni prah skuha se poput običnog čaja i pije tri puta dnevno.

• Recept iz mješavine ljekovitog bilja: u staklenu posudu, gdje će se proizvod kasnije čuvati, pomiješajte pola žlice nasjeckanih cvjetova kamilice i žlicu listova trputca i suhe gospine trave. Zatim se jedna i pol žlice dobivene smjese prelije s litrom kipuće vode, zatvori i inzistira 15 minuta na toplom mjestu. Doza je 1 žlica. l. lijekovi prije jela tri puta dnevno.
• Smjesa uzeta u jednoj žlici začinskog bilja, puzavice, stolisnika i kantariona prelije se litrom kipuće vode i infuzira 2 sata na toplom mjestu. Proizvod se filtrira kroz gazu presavijenu u nekoliko slojeva i uzima pola čaše prije jela 5 puta dnevno. Žličica tekućeg meda uzeta prije nego što će pomoći pojačati učinak lijeka.
• Da biste se riješili osjećaja žarenja i spriječili ponavljanje žgaravice, pomoći će rizom žute encijane, uzet u količini od 20 g i poparljen čašom kipuće vode. Uzima se u žlici pola sata prije jela.
• Žlica prethodno zdrobljenog centaurusa stavi se u posudu za caklinu i skuha s 2 šalice kipuće vode. Smjesa se infuzira od 30 minuta do sat vremena, a zatim kuha 15 minuta u vodenoj kupelji. 5 minuta prije isključivanja u lijek se dodaju 2 žlice meda. Uzimajte lijek pola čaše dnevno.
• Ako se pojave znakovi žgaravice, žličicu sušene metvice možete skuhati čašom kipuće vode i piti toplu tekućinu u malim gutljajima.
• Uzmite prstohvat sjemena anisa, koromača i kopra, ulijte čašu kipuće vode i polako pijte žličicu za napade žgaravice dok osjećaj pečenja ne nestane. Napitak se ne smije piti duže od 6 tjedana.

Soda za žgaravicu

Natrijev bikarbonat nalazi se u svakoj kuhinji i uobičajena je soda bikarbona. Često se koristi za neutraliziranje simptoma žgaravice - osjećaja žarenja, vrućine u prsima nakon jela.

Recept za vodenu otopinu sode bikarbone vrlo je jednostavan - trebate uzeti četvrtinu ili polovicu žličice sode bikarbone i promiješati je u čaši tople vode. Rezultirajuća tekućina mora se piti u malim gutljajima. Preporučljivo je da temperatura napitka nema vremena da značajno padne. Ne preporučuje se piti do kraja, ostalo treba baciti. Da bi se učinak postigao brže, nakon što popijete otopinu sode, potrebno je zauzeti položaj s visoko podignutim uzglavljem i otpustiti pojas za odjeću. Simptomi žgaravice trebaju nestati u roku od 10 minuta. Postupak se može ponoviti ako je potrebno. Ali treba imati na umu da maksimalna dnevna doza ne prelazi 200 g otopine sode.

Soda i ocat za žgaravicu kao gazirani lijek. Evo recepta za njegovo stvaranje: otopite pola čajne žličice sode za piće i prirodnog stolnog jabučnog octa u čaši vode. Kad se smjesa počne pjeniti i pojavljuju se mjehurići, pijte je u rijetkim malim gutljajima.

Soda bikarbona za žgaravicu brzo ublažava simptome bolesti i moćan je lijek koji se koristi kada su neugodne manifestacije tegobe vrlo zabrinjavajuće za osobu. Ako nemate pri ruci jabučni ocat, možete upotrijebiti drugu verziju recepta za pjenastu smjesu koja sadrži limunov sok ili kiselinu.

Saznajte više: Liječenje sodom bikarbonom / NanoSoda

Kako napraviti pop od žgaravice? Da biste to učinili, uzmite 2/3 šalice prokuhane i ohlađene vode, otopite u njoj četvrtinu žličice kristala limunske kiseline i dodajte pola žličice sode bikarbone. U procesu miješanja, smjesa će se početi pjeniti, a zatim je treba piti. Omjer komponenata može se mijenjati prema vlastitom ukusu, ali količina kiseline ne smije biti velika.

Umjesto limunske kiseline može se koristiti limunov sok. U tom se slučaju pola žličice soka i sode otopi u pola čaše vode. Možete poboljšati okus malo šećera. S pojavom reakcije i pojavom mjehurića, sredstvo se pije u malim gutljajima.

Vrijedno je uzimati sodu u bilo kojoj od navedenih vrsta s oprezom i samo ako se osoba rijetko susreće sa žgaravicom. Česti nastupi simptoma takve malaksalosti (više od jednom tjedno) ukazuju na poremećaje u radu probavnog sustava i ukazuju na potrebu savjetovanja sa stručnjakom.

Soda djeluje samo na simptome žgaravice, ublažavajući nelagodu, ali ne liječi osnovni uzrok. Ulazeći u tijelo, natrijev bikarbonat, zbog svojih alkalnih svojstava, neutralizira klorovodičnu kiselinu koja je iz jednjaka ušla u jednjak. Rezultat upotrebe proizvoda na bazi sode primjetan je odmah, samo nekoliko gutljaja. No, nakon kratkog vremena, znakovi malaksalosti mogu se vratiti s još većim intenzitetom. To je zbog činjenice da se pri neutraliziranju kiseline oslobađa ugljični dioksid koji ima uzbudljiv učinak na želučanu sluznicu. Rezultat je intenzivna proizvodnja želučanog soka i opetovano povećanje kiselosti.

Pažnja: soda je štetna

Šteta sode povezana je s njezinim učinkom na stanje tijela u cjelini. Sadržani natrij, oslobođen tijekom reakcije, trenutno se apsorbira u krv i povećava razinu njegove koncentracije u ljudskom tijelu. To loše utječe na stanje krvnih žila: njihovi zidovi gube elastičnost i postaju lomljiviji. Visok sadržaj natrija remeti rad bubrega, dovodi do nakupljanja tekućine u tkivima, izlučivanja kalija i povišenja krvnog tlaka, čime šteti kardiovaskularnom sustavu.

Česta upotreba sode bikarbone unutra dovodi do alkaloze, alkalizacije krvi, što se očituje smanjenim apetitom, čestim povraćanjem, mučninom i grčevitim bolovima u trbuhu. Simptomi se postupno povećavaju i pogoršavaju ukupnu dobrobit.

Živčani sustav reagira na velike doze sode pojavom znakova nervoze, tjeskobe i čestih glavobolja. U nekim slučajevima mogu postojati produljene spontane kontrakcije mišića unutarnjih organa - tetanične konvulzije.

Soda bikarbona može dovesti do trbuha u trbuhu, nadutosti, proljeva i nadraženih dijelova sluznice.

S obzirom na mogućnost takvih komplikacija, soda bikarbona može se koristiti samo u rijetkim prilikama, a ne kao primarni tretman! Trudnice i dojilje, pacijenti s arterijskom hipertenzijom i kroničnim gastrointestinalnim bolestima, takav je lijek kontraindiciran.

Sjeme žgaravice

Svježe ili blago pržene, ali nikad pečene sjemenke bundeve i suncokreta dobar su lijek za simptome žgaravice koje uvijek možete nositi sa sobom. Ujutro trebate sažvakati oko 20 sjemenki bundeve ili jednaku količinu sjemenki suncokreta, ista količina pojede se tijekom dana kada se javi karakteristično peckanje.

Sjeme lana, 100 gr. Imaju izvrsna svojstva omotavanja i umirivanja. koji se melju i stavljaju u staklenu posudu. 3 žličice rezultirajući prašak prelije se čašom vruće vode i ulije preko noći. Ujutro će se smjesa pretvoriti u žele koji se konzumira na gutljaj prije i poslije jela. Ostatak pića popije se prije spavanja.

Ali nemoguće je koristiti lanene proizvode ako postoji ozbiljan proljev, pogoršanje kolecistitisa ili upala rožnice oka.

Aktivni ugljen za žgaravicu

Učinkovitost aktivnog ugljena u borbi protiv žgaravice posljedica je njegove sposobnosti apsorpcije viška kiseline koja se stvara u želucu. Osim toga, ovaj je lijek apsolutno siguran i ne iritira crijevnu sluznicu, pa se preporučuje čak i trudnicama.

Kad se pojave prvi znakovi žgaravice, možda će biti dovoljno pojesti nekoliko tableta aktivnog ugljena i popiti ih s vodom. Za snažniji učinak zdrobite 10 tableta, umiješajte 0,5 šalice mlijeka i pijte odjednom.

Na osnovi ovog lijeka priprema se i učinkovita smjesa protiv simptoma malaksalosti: aktivni ugljen sameljite u praškasto stanje i 16 g. dobiveni prašak pomiješajte sa 6,5 gr. mljeveni korijen bosiljka, korijen đumbira ili kalamusa. Dobivena smjesa uzima se u žličici tri puta dnevno s čašom vode.

Nuspojave od uzimanja aktivnog ugljena mogu se pojaviti samo u slučaju ozbiljnog predoziranja. Stopa potrošnje je tableta na 10 kg težine. Neugodne posljedice uključuju proljev, zatvor, crnu stolicu. Ali čak i stalna konzumacija lijeka u malim dozama opterećena je promjenama u mikroflori crijeva i želuca.

Med za žgaravicu

Ljekovita svojstva meda posljedica su njegovog smirujućeg učinka i sposobnosti uklanjanja nelagode u želucu. U svom čistom obliku ovaj se ljekoviti lijek u borbi protiv žgaravice rijetko koristi, puno veći učinak postiže se kombiniranjem s drugim ljekovitim tvarima.

S blagom žgaravicom. Ako se znakovi malaksalosti javljaju rijetko i slabo su izraženi, dovoljno je žlicu meda razrijediti u čaši tople vode i uzimati pola sata prije jela ujutro i navečer. Neugodne senzacije će proći, a nakon mjesec dana takvih terapijskih mjera, prestat će se uopće pojavljivati. Umjesto uobičajene možete koristiti mineralnu vodu s visokom razinom lužine, što će povećati ljekoviti učinak pića.

S jakom žgaravicom. Uporniju žgaravicu blokira mješavina aloe i meda. Ova je smjesa blagog okusa i brzog djelovanja, učinkovito ublažava bol u želucu i gorčinu u ustima. Za njegovu pripremu upotrijebite 100 g prirodnog meda i soka aloe. Uzmite 40 minuta prije jela.

Žlica meda otopljena u čaši toplog mlijeka pomoći će ublažiti žgaravicu. Smjesa se pije sat vremena prije jela, kao i kada se pojave neugodni simptomi.

Važno: Imajte na umu da će vam od žgaravice prije svega pomoći med od matičnjaka, lipe i cvjetova anđelike.

Heljda protiv žgaravice

Jedan od najsigurnijih, najučinkovitijih i pristupačnijih lijekova za žgaravicu je heljda. Kao terapeutska tvar koriste se žitarice, žgane u suhoj tavi s debelim dnom dok zrna ne dobiju tamnosmeđu boju. Zatim heljdu treba slomiti u mužaru ili samljeti mlinom za kavu. Dobiveni prah uzima se tri puta dnevno, pola sata prije jela, vodom. Doza koja stane na vrh noža dovoljna je.

Heljdu možete uzimati u ljekovite svrhe u bilo kojem obliku, stoga se osobama koje pate od žgaravice savjetuje da prehranu nadopunjavaju jelima od ove žitarice: na primjer, žitaricama i heljdinim juhama. Posebno je korisno jesti ih ujutro i natašte.

Grašak za žgaravicu

U borbi protiv manifestacija žgaravice grašak, i svježi i sušeni, dobro se pokazao. Svježi grašak vrlo je jednostavan za upotrebu, trebate uzeti 3-4 graška i sažvakati da biste se riješili nelagode.

Suhi proizvod zahtijeva duže vrijeme kuhanja. Šaka suhog graška prelije se kipućom vodom i ostavi nekoliko sati da se popari, a zatim uzmu 3-4 stvari u usta i žvaču nekoliko minuta. Ostatak graška možete čuvati u hladnjaku jedan dan ako iz njega prvo ocijedite tekućinu i upotrijebite ga po potrebi.

Pažnja: konzervirani ili kuhani grašak neće imati učinka.

Kalina za žgaravicu

Čak i ako žgaravica osobi dugo stvara neugodnosti, možete se nositi s njom uz pomoć viburnuma. Nije samo učinkovit, već je u nekim primjenama i ukusan lijek.

Dokazanu učinkovitost karakterizira hladna juha napravljena na bazi kore viburnuma. Priprema se na sljedeći način: žlica zdrobljene kore ovog stabla prelije se s litrom vode. Pijte tri puta dnevno po pola čaše.

Ukusan lijek za žgaravicu je džem od viburnuma. Možete koristiti marmeladu kupljenu u trgovini ili napraviti vlastitu. Nanesite ga otapanjem žlice ljekovite slatkoće u čaši prokuhane vode. Takvo piće možete konzumirati bez ograničenja, što ga češće pijete, žgaravica se brže prestaje manifestirati.

Da biste pripremili ljekoviti džem, morate sakupljati viburnum u kasnu jesen, temeljito isprati grozdove, ukloniti kosti i staviti bobice u metalnu posudu i poslati ih u pećnicu zajedno s pločom vode. Nakon sat vremena krčenja u pećnici, kora viburnuma postat će mekana i može se propustiti kroz sito. Nalucane bobice dodaju se šećer i voda u omjeru 1: 5 i kuhaju na vatri. Upravo je svježe napravljeni džem najučinkovitiji.

Mineralna voda za žgaravicu

Jedno od ljekovitih svojstava mineralne vode je sposobnost bezopasnog uklanjanja nadražujućeg učinka kiselina na sluznicu jednjaka i smanjenja kiselosti želučanog soka.

U slučaju žgaravice, preporučuje se piti samo alkalna i hidrokarbonatna (blago alkalna) pića, na primjer, Borzhomi, Sa-irme, Essentuki-4, Smirnovskaya, Dzhilijan, Kislovodskiy narzan, Slavyanovskaya i Jermuk . Možete ih kupiti u ljekarničkom lancu. Treba imati na umu da plastične posude nisu prikladne za čuvanje alkalija, stoga takva mineralna voda mora biti u staklenim bocama.

Korištenje ovih ljekovitih pića podliježe nekim načelima:

• Da bi se borili protiv žgaravice, piju mineralnu vodu zagrijanu na 40C, tako da se pripremljeni proizvod mora čuvati u termosici kako ga ne bi podgrijavao, riskirajući gubitak svojih ljekovitih svojstava.
• Prije upotrebe voda se mora otpliniti. U tu se svrhu ulije u posudu sa širokim grlom, promiješa i ostavi da se slegne nekoliko sati.
• Da biste poravnali manifestacije žgaravice, trebali biste piti od četvrtine do čaše vode tri puta dnevno u malim gutljajima oko 5 minuta. Tijek liječenja je 3 tjedna.
• U ljekovite svrhe mineralna voda se konzumira pola sata nakon obroka kako bi se smanjila kiselost u jednjaku i želucu. Ali ako osoba pati od visoke kiselosti, morate koristiti napitak sat vremena prije obroka kako biste normalizirali lučenje želučanog soka.

Prije nego što počnete koristiti mineralnu vodu, morate se upoznati s kontraindikacijama navedenim na njenoj naljepnici.

Žgaravica Sol

Prvi lijek za simptome žgaravice može biti sol koja može uzrokovati oslobađanje kiselih enzima koji pomažu u neutraliziranju učinaka žuči. Ovaj se lijek koristi na sljedeći način: mala prstohvat grube kuhinjske soli stavlja se u usta i polako se otapa, neprestano gutajući rezultirajuću slinu.

Mumija za žgaravicu

Biološki aktivne tvari koje čine mumiju čine ga učinkovitim lijekom za manifestacije žgaravice. Nanesite ga ovako: 0,2 gr. ljekovita smola razrijedi se žlicom prokuhane vode, meda ili mlijeka i pije se 4 tjedna ujutro i prije spavanja. Zatim prave pauzu od najmanje 2 tjedna kako bi smanjili ovisnost tijela o umjetnoj stimulaciji.

Shilajit ima brojne kontraindikacije kojih se treba sjetiti. Ne smiju ga uzimati djeca mlađa od 3 godine, trudna i dojilja. Ovo je niskotoksično sredstvo koje nema nepoželjni učinak na tijelo, ali kao i svaki biostimulant može uzrokovati povišenje tlaka i smanjenje zgrušavanja krvi, stoga se ne preporučuje osobama koje pate od hemofilije, jakog rada srca, bilo koje vrste krvarenja. Pacijenti s onkološkim bolestima smiju ga koristiti samo uz dogovor s liječnikom, jer je nemoguće unaprijed predvidjeti učinak njegovog učinka na tijelo.

U borbi protiv žgaravice trebali biste odabrati najsigurnija, najpristupačnija i najučinkovitija sredstva koja se mogu prepoznati samo s popisa recepata iz osobnog iskustva, budući da su uzroci i stupanj manifestacije bolesti pojedinačni. No, vrijedno je obratiti pažnju na činjenicu da česte manifestacije simptoma ove malaksalosti mogu ukazivati na prisutnost ozbiljnih poremećaja u funkcioniranju tijela, stoga je neophodna žalba stručnjaku u preventivne i terapijske svrhe. Također je vrijedno razgovarati s njim o onim metodama tradicionalne medicine koje se planiraju koristiti kada se pojave znakovi bolesti.

Saznajte više: Korisna svojstva, kontraindikacije i načini upotrebe mumije

Važno je uzeti u obzir da učinkovito liječenje žgaravice u velikoj mjeri ovisi o poštivanju pravila zdrave prehrane i načina života, pravodobnom liječenju gastrointestinalnih bolesti i izbjegavanju stresa, stoga se pitanju rješavanja nelagode mora pristupiti ozbiljno i cjelovito.

Autor članka: Sokolova Nina Vladimirovna | Fitoterapeut

Obrazovanje: Diploma iz "Opće medicine" i "Terapije" stečena na Sveučilištu Pirogov (2005. i 2006.). Napredni trening na Odjelu za fitoterapiju Sveučilišta prijateljstva naroda u Moskvi (2008).