29 Tjedana Trudnoće - što Se Događa? Razvoj Fetusa, Senzacije

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-01-15 09:50

29 tjedana trudnoće

29. tjedan trudnoće označava početak osmog mjeseca. Govorimo konkretno o porodničkim mjesecima koji se sastoje od točno 28 dana. Stoga su do kraja trudnoće ostala još 3 akušerska mjeseca.

Sadržaj:

• Razvoj fetusa u 29. tjednu trudnoće
• Osjećaji u 29. tjednu trudnoće
• Uzroci boli
• Što se događa sa želucem
• Otpuštanje u 29. tjednu trudnoće
• Intimni život
• Koje testove moram napraviti u 29. tjednu?
• Moram li se podvrgnuti ultrazvuku u 29. tjednu trudnoće?
• Hrana
• Težina
• Mogu li trudovi započeti u 29. tjednu trudnoće?
• Što se može dogoditi u 29. tjednu?
• Savjet
• Odgovori na pitanja o 29. tjednu trudnoće

Razvoj fetusa u 29. tjednu trudnoće

Dijete se u ovom trenutku nastavlja aktivno pripremati za rođenje. Pokreće posao vlastitog imuniteta. Procesi termoregulacije se usavršavaju.

• U ovom trenutku bebina krv ima stalan sastav. Koštana srž se u potpunosti nosi sa svojim funkcijama.
• Probavni sustav već će moći probaviti majčino mlijeko.
• Bubrezi su aktivni. Svaki dan destiliraju 500 ml vode koja se izlučuje u plodnu vodu.
• Dijete nastavlja gutati plodnu vodu, ali sada u želudac ulazi ne samo kroz usta, već i kroz nosne prolaze. Utikači koji su ih prethodno blokirali su riješeni.
• Klinac je već u stanju razlikovati mirise. Aktivno reagira na svjetlost i zvuk.
• Dijete uči usredotočiti pogled.
• Izgled fetusa i dalje prolazi kroz značajne promjene. Koža mu postupno postaje glađa, izvorna masnoća i dlake nestaju. Još samo malo i u djetetu će se početi pojavljivati prve nabore masti.
• Genitalije se nastavljaju razvijati, ali istodobno su već praktički oblikovane.
• Svi su bebini zubi još uvijek unutar zubnog mesa, ali u to vrijeme počinju se prekrivati caklinom.
• Unutarnji organi počinju raditi u sustavu. Djetetovo srce kuca dovoljno snažno, možete ga bez problema slušati pomoću fonendoskopa.
• Dijete svakodnevno povećava svoju težinu i visinu. Njegova tjelesna težina je oko 1200 g, a visina mu se približava 38 cm.
• Mišići i ligamenti mrvica jačaju, što dijete čini jačim. Iz tog se razloga može sasvim opipljivo gurnuti iznutra.

U želucu nema puno prostora za aktivne pokrete, pa beba više neće moći izvoditi punopravna salta.

Osjećaji u 29. tjednu trudnoće

Mnoge žene primjećuju da od 29. tjedna trudnoće dolazi do promjena u prirodi pokreta. Oni postaju jači, pa se osjećaju jasnije. Uz to, dijete počinje udarati više, ali se manje prevrtati. Sve je to sasvim razumljivo, jer je unutra ostalo vrlo malo prostora.

Kako maternica raste, počinje vršiti pritisak na unutarnje organe. To dovodi do zatvora, nadutosti, podrigivanja, žgaravice. Istodobno, žena može prvi put imati problema s disanjem, jer maternica počinje podupirati dijafragmu. Stoga se nemojte iznenaditi laganom otežano disanjem i nedostatkom zraka, posebno kod izvođenja aktivnih pokreta.

Mnoge žene primjećuju da povremeno osjećaju osjećaj vrućine ili vrućine u tijelu. To je zbog činjenice da se opterećenje srca znatno povećalo, a metabolizam se također ubrzao. Stoga znojenje postaje intenzivnije. Kako biste izbjegli neugodne mirise, tuširajte se češće.

Žena je svakim danom sve nespretnija, pa treba biti posebno oprezna. Potrebno je izbjegavati nagle uspone s mjesta, okrete i druge pokrete. Pomaknuto težište može se osjetiti čak i kada obavljate najpoznatije aktivnosti.

Vrtoglavica se često opaža u 29. tjednu trudnoće, a ponekad se mogu javiti i nesvjestice. To je često povezano s padom krvnog tlaka i anemijom nedostatka željeza.

Moguće je da se uobičajeni položaji noćnog odmora sada čine neugodnima. Da bi se izbjegla nelagoda, mogu se koristiti jastuci za spavanje. To će ga učiniti dubljim i cjelovitijim.

Žena se počinje sve više umarati, pa trebate pokušati naći vremena za spavanje tijekom dana. Ako to nije moguće, onda samo trebate napraviti kratke pauze, tijekom kojih biste noge trebali postaviti na nekakvo uzvišenje, napraviti kupke za stopala, napraviti masažu. Ne biste trebali provoditi puno vremena sjedeći ili stojeći, ne možete puno hodati. Nužno je uključiti obitelj i prijatelje u kućanske poslove. Ako se iznenada zdravstveno stanje pogorša, a odmor ne pomogne normalizirati ga, tada biste trebali posjetiti liječnika ili nazvati liječnika kod kuće.

Uzroci boli

Kako se razdoblje trudnoće povećava, nelagoda koja je ranije brinula ženu može se pretvoriti u bol. To ne čudi, jer se svaki tjedan težina nastavlja povećavati. To stavlja dodatni stres na donje ekstremitete, na leđa, na donji dio leđa, na kralježnični stup, na sakralnu regiju. Prenatalni zavoj pomaže u njegovom uklanjanju. Uz to, omogućuje vam držanje tijela i olakšanje stanja osobe.

Često noge trudnica bole ne samo zbog povećanog opterećenja na njima, već i zbog nedostatka kalcija u tijelu.

Uzrok glavobolje može biti nizak krvni tlak ili duga pauza između obroka. Anemija zbog nedostatka željeza također može dovesti do glavobolje.

Žena bi trebala pažljivo slušati svoje osjećaje, jer su u stanju puno toga reći. Dakle, bolovi u leđima mogu biti fiziološki fenomen, ali ako se pojave u pozadini bolnog mokrenja, to već može ukazivati na bolesti genitourinarne sfere.

Bolovi u analnom području najčešće ukazuju na upaljeni hemoroid. Ovo se stanje ne može zanemariti. Hemoroide je potrebno odmah liječiti, pogotovo jer u početnim fazama to uopće nije teško učiniti.

Zdjelične kosti u 29. tjednu trudnoće i dalje se polako razilaze, pa se tijelo priprema za predstojeći porod. Naravno, to će uzrokovati nelagodu u području zdjelice. Ali jaka bol ne bi se smjela pojaviti.

Ako se opipljivi bolovi pojave u stidnim mjestima i u međici, a hod je postao poput "patke", o tome trebate obavijestiti liječnika. Moguće je da žena razvije simfizitis.

Naravno, najviše od svega ženu brinu bolni osjećaji u trbuhu. Moguće je da ih uzrokuju banalne probavne smetnje ili preintenzivni pokreti djeteta. Međutim, trebali biste biti oprezni ako su bolovi oštri, javljaju se u donjem dijelu trbuha i imaju tendenciju pojačavanja. U tom je slučaju potrebno hitno nazvati hitnu pomoć. Štoviše, ne treba oklijevati kada se pojavi krvavi iscjedak ili kada se tjelesna temperatura povisi.

Što se događa sa želucem

Trbuh nastavlja rasti u veličini kako dijete raste i razvija se. Koža na trbuhu postaje sve napetija, što može dovesti do osjećaja suhoće i svrbeža. Da biste smanjili nelagodu, morate je redovito vlažiti. Da biste to učinili, možete koristiti običnu kremu ili poseban gel ili mlijeko. Razna ulja pomažu u dobroj obradi sa suhom kožom.

Ponekad svrbež u trbuhu uzrokuju potpuno različiti razlozi koji nisu povezani s trudnoćom. Na primjer, koža može svrbjeti zbog izloženosti alergenu (prašak za pranje, hrana, kozmetika itd.). U tom biste slučaju trebali pokušati samostalno utvrditi uzrok alergijske reakcije i pokušati se riješiti nadražujućeg sredstva. Ako to nije moguće, morate kontaktirati stručnjaka.

Ponekad se žene iznenade kad promatraju ritmičko drhtanje trbuha. Ne brinite se, oni su zbog činjenice da dijete štuca. Štucanje u pravilu ne traje dugo.

S vremena na vrijeme žena može osjetiti blagu bol u trbuhu, koja ide poput kontrakcija. Dakle, maternica je pripremljena za predstojeći porod, a same kontrakcije treniraju. Trebate samo leći na bok i odmoriti se, nakon čega će sve proći.

Otpuštanje u 29. tjednu trudnoće

Iscjedak u 29. tjednu trudnoće ne bi se trebao razlikovati od iscjetka koji je uvijek prisutan kod žene. To znači da bi trebali biti mliječne ili bjelkaste boje, obično im nedostaje sluzi, pjene i ostalih dodataka. Iscjedak treba biti bez mirisa ili blago kiselkast. Sva odstupanja od ove norme trebala bi upozoriti ženu.

• Pojava tekućeg, bezbojnog iscjedka slatkastog mirisa ukazuje na curenje vode. Mogu se dodijeliti u malim obrocima ili izliti u velikim količinama. U tom slučaju ne možete oklijevati s posjetom liječniku, morate odmah potražiti kvalificiranu medicinsku pomoć. Štoviše, jednostepeno izlijevanje amnionske tekućine znak je da će porod uskoro početi, a njihovo dijelom istjecanje ukazuje na stanjivanje posteljice. U svakom slučaju, ženi je potrebna hospitalizacija.
• Pojava sirastih nakupina, sluzi u izlučevinama ili promjena njihove boje u žutu, zelenu ili sivu, ukazuje na infekciju. Morate ga se riješiti što je brže moguće.
• Ako u iscjedku ima krvi, tada morate nazvati hitnu pomoć. Najvjerojatnije je da je žena započela abrupciju posteljice ili postoji prijetnja od preranog poroda.
• Važno je razumjeti da hemoroidi ili analne pukotine mogu biti izvor krvavih iscjedaka. Naravno, oni zahtijevaju poseban tretman, ali to nije hitno.

Često u to vrijeme žena pronalazi mrlje na grudnjaku. Ovo je prvo kolostrum. Ne možete ga pokušati istisnuti, možete ga samo obrisati ili izbrisati.

Liječnici snažno preporučuju ženama u tako kasnoj fazi trudnoće da ne mijenjaju svoje spolne partnere kako bi umanjili sve moguće rizike od infekcije.

Intimni život

Spol i 29 tjedana trudnoće potpuno su kompatibilni pojmovi, pod uvjetom da nema kontraindikacija. U ovom je slučaju ipak potrebno poštivati niz mjera predostrožnosti. Primjerice, trebate izbjegavati pritisak na želudac, odreći se neugodnih položaja, ne raditi previše nagle pokrete i ne dopustiti dubok prodor. Optimalnim položajem smatra se onaj u kojem je muškarac iza žene.

Inače, nema zapreka za intimnost. Štoviše, zahvaljujući seksu, raspoloženje žene raste, emocionalni stres nestaje. Ako postoje sumnje, tada se o tome trebate posavjetovati s liječnikom.

Koje testove moram napraviti u 29. tjednu?

U 29. tjednu trudnoće žena će trebati donirati krv i urin za opću analizu. Liječnik će morati posjećivati češće - jednom u 14 dana. Tijekom imenovanja liječnik mjeri opseg trbuha, visinu fundusa maternice i krvni tlak. Važno je saznati ima li žena znakove anemije zbog nedostatka željeza, ako ih ima, tada se dodatno uzima krv za kliničku analizu koja će moći procijeniti razinu hemoglobina u krvi. Urin žene trebao bi biti čist i u njemu ne bi trebalo biti proteina.

Ako postoje indikacije, liječnik propisuje dodatne pretrage, na primjer, uzima krv za šećer, hCG, progesteron itd. Kada trudnoća dobro prolazi, liječnik je ograničen na standardne recepte.

Vrijedno se pripremiti za činjenicu da će sljedeći tjedan biti potrebno ponovno posjetiti oftalmologa, kardiologa i terapeuta. Ginekolog će definitivno uzeti bris i uzorak za mikrobiološki pregled. Moguće je da će to učiniti u 29. tjednu trudnoće. Osim toga, na recepciji liječnik može dati preporuku u vezi s izračunom pokreta fetusa. To će još jednom osigurati da dijete dobro radi.

Moram li se podvrgnuti ultrazvuku u 29. tjednu trudnoće?

U pravilu, ultrazvuk nije propisan za to razdoblje. Liječnik može poslati ženu na ultrazvučni pregled samo ako postoji sumnja na bilo kakve zdravstvene probleme majke ili budućeg novorođenčeta. Najčešća indikacija za ultrazvučno snimanje je rizik od preranog porođaja. Moguće je da će liječnik preporučiti ženi da stavi pesar, za što je potrebno znati takav parametar kao duljina cerviksa.

Ultrazvučno snimanje provedeno u 29. tjednu trudnoće omogućit će utvrđivanje spola djeteta s velikim stupnjem vjerojatnosti. Osim toga, takvi parametri kao što su rad njegovog srca, njegova tjelesna aktivnost itd. Bit će dostupni za proučavanje. Normalno je bebin puls 130-140 otkucaja u minuti.

Hrana

Tijek njezine trudnoće i zdravlje djeteta ovise o tome koliko je kompetentno izgrađena prehrana žene. Svakodnevno bebino tijelo zahtijeva puno kalcija (oko 250 mg). Štoviše, fetus će ga zasigurno "uzeti", ako ne iz dolazne hrane, onda iz unutarnjih rezervi samih žena. Stoga se moraju nadopunjavati. Najbolje se apsorbira kalcij koji u tijelo ulazi ne u obliku umjetnih dodataka, već s hranom i hranom biljnog podrijetla. Inače, to može dovesti do preranog okoštavanja lubanje, što će uzrokovati određene probleme tijekom poroda.

Nužno je da žensko tijelo treba primiti dovoljno bjelančevina, jer ih dijete treba za dobivanje vlastite mišićne mase. Ako iz nekog razloga buduća majka uskrati sebi mesna jela, tada bi kalcij trebala dobivati iz biljne hrane.

Pravilno izgrađena prehrana pomoći će izbjeći probavne probleme, a dovoljan unos vlakana omogućit će sprečavanje razvoja zatvora i hemoroida. Maksimalna količina vlakana nalazi se u povrću i voću, pa bi trebali biti prisutni na stolu svaki dan.

Ne preopterećujte želudac jedući prevelike porcije. Najbolje je uopće ukloniti prženu hranu sa svog jelovnika. Isto vrijedi i za sol - treba je ograničiti. Dakle, rizik od edema bit će minimaliziran.

Zanimljivo je da se ženama ranije preporučalo pridržavati se mršavog jelovnika, počevši od trećeg tromjesečja trudnoće. U ovom trenutku to se ne prakticira, međutim, ukupni sadržaj kalorija u dijelovima treba smanjiti ograničavanjem jela od brašna, dimljenog mesa i slastica.

Ne zaboravite na dovoljan unos željeza. Njegove rezerve mogu se popuniti ciklom, špinatom, zobenim brašnom, heljdom, jezikom, jetrom. Suprotno uvriježenom mišljenju, čokolada ne pomaže protiv anemije, ali može dodati suvišne kilograme.

Težina

Kontrola težine trebala bi biti redovita. Prosječni prirast dnevno je oko 50 g, odnosno žena bi trebala dobiti oko 350 g tjedno. Ako uzmemo u obzir debljanje od početka trudnoće, tada bi to trebalo biti oko 10 kg, ali ne više od 11,5 kg. Kad je ova ocjena znatno veća, potrebno je započeti s dijetom, ali liječnik je mora odabrati.

Mogu li trudovi započeti u 29. tjednu trudnoće?

Porođaj, koji se očituje u 29. tjednu trudnoće, smatrat će se preuranjenim, budući da su pred njima još 3 mjeseca. Međutim, ako započnu, trebali biste se smiriti i odmah nazvati hitnu pomoć. Ponekad se porod može izazvati umjetno, ako za to postoje dokazi.

Dijete je u to vrijeme rođeno prerano i potrebna mu je veza s posebnom opremom. Međutim, fetus je već prilično održiv, a zahvaljujući kvalificiranoj pomoći liječnika, dijete će i ubuduće normalno rasti i razvijati se. Iako svjetlosne mrvice još nisu u potpunosti formirane, bronhioli i alveolarni aparat već su prilično razvijeni. U njima se počeo pojavljivati surfaktant, koji će vam omogućiti ispravljanje pluća tijekom udisanja.

Što se može dogoditi u 29. tjednu?

• Žena počinje češće odlaziti na zahod kako bi ispraznila mjehur. To je zbog povećanog pritiska na njega.
• Kako maternica nastavlja rasti, može pritiskati dijafragmu. Stoga, ponekad žena ima problema s disanjem.
• U ovom trenutku može se pojaviti novi uzrok pobačaja - ovo je imunološka nekompatibilnost roditelja.
• Povećava se rizik od ozljeda žene, što je posljedica pomaka uobičajenog težišta.
• Vaginalno krvarenje opasan je signal. U tom slučaju morate odmah nazvati tim hitne pomoći.

Savjet

• Odmor bi trebao biti potpun.
• Ne biste trebali odustati od uzimanja vitamina ako vam je propisao liječnik.
• Važno je svakodnevno pratiti debljanje. Ako je porast veći od 350 g tjedno, trebali biste se početi brinuti.
• Da biste smanjili rizik od ozljeda, kao i da biste ublažili stres na nogama, potrebno je izbjegavati nošenje cipela s visokom potpeticom.
• Kad god je to moguće, trebate raditi jednostavne vježbe. Ojačat će vaše mišiće i pripremiti ih za predstojeći porod.
• Tijekom odmora pokušajte ne ležati na leđima. To će spriječiti stiskanje šuplje vene i omogućit će bebi da dobije dovoljno kisika.
• Da bi se spriječilo opuštanje trbuha, liječnici preporučuju nošenje posebnog prenatalnog zavoja. Također ublažava stres na donjem dijelu leđa i sprječava strije.
• Ako je moguće, svakako morate posjetiti bazen. Tijekom plivanja jačaju svi mišići, dok leđa ne doživljavaju stres.
• Otklanjanje bilo kakvih probavnih problema mora biti pravovremeno. To se odnosi na zatvor, žgaravicu, hemoroide. Ali samo-lijek tijekom trudnoće nije dopušten.
• Kad dijete previše aktivno udara, možete pokušati promijeniti položaj tijela. Moguće je da će to omogućiti smirivanje svađalice.

Odgovori na pitanja o 29. tjednu trudnoće

U 29. tjednu trudnoće počeo sam osjećati jake bolove u desnoj i lijevoj strani, koji su povezani s aktivnim pokretima djeteta. Kako se mogu smanjiti? Bol koju žena osjeća tijekom pokreta fetusa sasvim je normalna. Činjenica je da u maternici ostaje sve manje prostora, a mišićna snaga mrvica neprestano se povećava. Što se tiče preporuka, žena se mora što više odmarati i zauzimati najudobniji položaj tijela. Neke buduće majke primjećuju da se dijete smiruje nakon što nekoliko minuta dođe u položaj koljena-lakta. Dakle, moguće je smanjiti pritisak maternice na unutarnje organe.

Također, bol tijekom fetalnih pokreta može biti uzrokovan pojačanim tonom maternice. U tom je slučaju potrebno da ženu pregleda liječnik. Postoje posebni lijekovi za smanjenje tonusa maternice.

• Zašto mi trbuh ostaje malen iako sam već u 29 tjednu trudnoće? Mala veličina trbuha može se povezati s individualnim karakteristikama građe ženskog tijela. U pravilu, one majke koje imaju široku zdjelicu i mali rast imaju mali trbuh. Kao patološke uzroke malog trbuha možemo nazvati nerazvijenost i nerazvijenost fetusa.
• Imam povećan tonus maternice. Koja opterećenja su za mene prihvatljiva? Strogo vam je zabranjeno dizati teške predmete ili izvoditi intenzivne tjelesne vježbe. Preporuča se što više odmarati, hodati sporim tempom i vježbati u bazenu. Važno je slušati svoje tijelo, ono će vam definitivno reći kada treba smanjiti opterećenje.
• Jesu li prehlade opasne u 29. tjednu trudnoće? Lagana prehlada ne bi smjela naštetiti ni ženi ni djetetu. Važno je samo ne baviti se lijekovima. Sve lijekove mora propisati liječnik.

Autor članka: Lapikova Valentina Vladimirovna | Ginekolog, reproduktolog

Obrazovanje: Diploma iz akušerstva i ginekologije stečena na Ruskom državnom medicinskom sveučilištu Savezne agencije za zdravstvo i socijalni razvoj (2010). 2013. godine završio postdiplomski studij na N. N. N. I. Pirogova.