2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-01-07 17:50
Pretilost u djece
Problem prekomjerne težine kod djece, baš kao i kod odraslih, pojavljuje se kada unos energije premaši njezinu potrošnju. Tradicionalna zabluda prihvaćena u mnogim obiteljima da je beba prekomjerna težina znak je njenog zdravlja i dokaz dobre njege za nju, nanijela je puno štete dječjem zdravlju. Mnogi roditelji ne slijede pravila zdrave dječje hrane u svojoj brizi za svoju djecu da se udebljaju.
Sadržaj:
- Uzroci i posljedice dječje pretilosti
- Ovisnost izgleda djece i adolescenata o vrsti pretilosti
- Prevencija dječje pretilosti
- Liječenje pretilosti kod djece <
Vrste i faze dječje pretilosti
Pokazateljem cjelovitosti djeteta smatra se debljina nabora kože djeteta, kao i odstupajući omjer težine i visine. Postoje tablice norma djetetove tjelesne težine u svakoj dobi, uzimajući u obzir spol djece.
Odstupanje od norme, izraženo u postocima, pomaže utvrditi stupanj dječje pretilosti:
- Faza 1 - odstupanje tjelesne težine od norme s 10 na 29%
- Faza 2 - težina premašuje normu od 30 do 49%;
- Faza 3 - višak je od 50 do 99%;
- Faza 4 - tjelesna težina je otprilike 2 puta veća od normalne (100%).
Postoje glavne vrste dječje pretilosti:
- alimentarni - posljedica prejedanja i hipodinamije;
- endokrini - posljedica metaboličkih poremećaja i bolesti endokrinog sustava;
- neurogeni - posljedica prethodnih neuroinfekcija ili tumora mozga.
Alimentarna pretilost čini oko 95% svih slučajeva ove bolesti. Baš kao i kod odraslih, prekomjernu tjelesnu težinu u djetinjstvu medicina klasificira kao neovisnu bolest s teškim posljedicama. Više od polovice djece s prekomjernom tjelesnom težinom, dok se odrastaju, ne riješe se toga, ali stječu ozbiljne komplikacije pretilosti.
Uzroci i posljedice dječje pretilosti
Prekomjerna težina, izazvana prejedanjem i sjedilačkim načinom života, ima mnogo čimbenika koji provociraju njegovu pojavu.
Uzroci dječje pretilosti:
- Nasljedno modeliranje obiteljskog ponašanja u prehrani;
- Prevladavanje ugljikohidrata, masti, visokokalorične hrane i jela u dječjoj prehrani;
- Nepravilno organizirana dohrana dojenčadi;
- Sjedilački način života, zamjena šetnji i igara na svježem zraku gledanjem televizije i računalnih igara, nedostatak tjelesne aktivnosti;
- Naknada za psihološke probleme adolescencije (akademski neuspjeh, problemi u komunikaciji s roditeljima i vršnjacima, kompleks inferiornosti).
Posljedice prekomjerne tjelesne težine kod djece:
- Dijabetes melitus koji nije osjetljiv na inzulin (dijabetes koji nije ovisan o inzulinu), kada glukoza ne može ući u stanice tkiva;
- Hipertenzija, angina pektoris, ateroskleroza, zatajenje srca;
- Kronični zatvor, hemoroidi, kolecistitis, pankreatitis;
- Zamjena jetrenog tkiva masnim tkivom (hepatoza), može dovesti do ciroze jetre;
- Deformacija kostura, poremećaji držanja tijela, ravna stopala, uništavanje hrskavičnog tkiva, hallux valgus (noge u obliku slova "X");
- Poremećaji spavanja: zastoj disanja, hrkanje;
- Poremećaj spolne funkcije: nerazvijenost spolnih žlijezda, odgođena menarhe (prva menstruacija), rizik od buduće neplodnosti;
- Osteoporoza (nesavršen ili oslabljen proces formiranja kostiju);
- Povećani rizik od raka u budućnosti;
- Psihološki poremećaji povezani s poremećajima prehrane (bulimija, anoreksija), ovisnost o drogama, alkoholizam;
-
Socijalna izolacija, nedostatak prijatelja, društveni krug, prijeko potreban u adolescenciji i adolescenciji.
Ovisnost izgleda djece i adolescenata o vrsti pretilosti
Iskusnom dijagnostičaru neće biti teško odrediti vrstu pretilosti prema karakterističnim značajkama izgleda djeteta i drugim simptomima. Natečeno lice može ukazivati na pretilost koju uzrokuje hipotireoza (nedostatak hormona štitnjače). Prati je suha koža, vrećice ispod očiju, slabost, umor, nedostatak apetita, kronični zatvor. U djevojčica s ovom patologijom česte su menstrualne nepravilnosti.
Tanki udovi, jarko ružičasta boja obraza, strije na koži trbuha, masne naslage na trbuhu, vratu i licu znakovi su bolesti nadbubrežne žlijezde (Itsenko-Cushingov sindrom). Tijekom puberteta djevojčice s ovom bolešću imaju pojačan rast kose i nedostatak menstruacije.
Mali rast u kombinaciji s pretilošću, hipotireozom, usporenim spolnim razvojem - nedostatak funkcije hipofize. Posebno je opasno kada su ovi simptomi nastali nakon neuroinfekcija (meningitis, encefalitis), traumatične ozljede mozga, operacije na mozgu. Nedostatak hormona hipofize uzrokuje kašnjenje u pubertetu kod mladih muškaraca (nerazvijenost genitalija, nedostatak sekundarnih spolnih karakteristika, povećanje spolnih žlijezda).
Pretilost, u kombinaciji s glavoboljama, znakovima povišenog intrakranijalnog tlaka (mučnina i povraćanje, vrtoglavica), mogu biti znak tumora na mozgu. U djevojčica pretilost u kombinaciji s aknama, menstrualnim nepravilnostima, povećanim udjelom masti u licu i tijelu, prekomjernom dlakom na licu i tijelu, s velikim stupnjem vjerojatnosti ukazuje na sindrom policističnih jajnika.
Prevencija dječje pretilosti
Kako biste spriječili negativne posljedice za rastuće tijelo i ne stvarali probleme u budućnosti, morate unaprijed voditi računa o prevenciji pretilosti. Endokrini i neurogeni uzroci uglavnom su neovisni o ljudskom ponašanju i načinu života. Ali pretilost uzrokovana pretjeranim prejedanjem i tjelesnom neaktivnošću dobro se podvrgava korekciji i prevenciji.
Preventivne mjere:
- Nastavite dojiti što je duže moguće;
- Nemojte prisiljavati djecu da dovrše jesti ili piju adaptirano mlijeko iz boce ako nemaju apetita;
- Ne uvodite komplementarnu hranu prerano;
- Nemojte koristiti zaslađivače u prehrani predškolaca i male djece;
- Strogo se pridržavajte prehrane, ne prelazite sadržaj kalorija u jelima;
- Ograničite količinu životinjskih masti i lako probavljivih ugljikohidrata u prehrani djeteta, uključite više biljnih vlakana, povrća i voća;
- Pratiti dinamiku težine djece, na vrijeme ispraviti višak kilograma;
- Odbijte brzu hranu, slatka gazirana pića;
- Da biste dijete zainteresirali za izvedive sportove, provedite više vremena s njim na svježem zraku.
Vrlo je neproduktivno prisiljavati djecu da jedu silom, kažnjavati i poticati hranom, manipulirati djetetovim ponašanjem omiljenim i nevoljenim jelima i jelima. Ovaj stil odgoja može uzrokovati psihološki slom, dovesti do pojave patologija probavnog trakta.
Liječenje pretilosti kod djece
Kao i bilo koja druga bolest, i pretilost kod djece treba liječiti pod vodstvom stručnjaka, bez samoliječenja. Liječnik će procijeniti posljedice pretilosti na djetetovo tijelo, proučiti anamnezu i, ako je potrebno, poslati je na instrumentalnu i laboratorijsku dijagnostiku.
Glavni tretmani za pretilost:
- Usklađenost s prehranom;
- Dozirana tjelesna aktivnost;
- Psihološka podrška;
- Terapija lijekovima za endokrine i neurogene poremećaje.
Nutricionistički specijalist za liječenje dječje pretilosti ponudit će djetetovim roditeljima savjete o tome kako organizirati obroke i ispuniti prehranu. Ovih preporuka trebaju se pridržavati svi članovi obitelji, formirajući točnu vrstu prehrambenog ponašanja u obitelji. Primjer roditelja najbolja je odgojna metoda u liječenju pretilosti.
Dječja prehrambena pravila:
- Jedite djelomice - najmanje 6-7 puta dnevno, u malim obrocima;
- Pridržavajte se prehrane, bez odstupanja od uobičajenog obroka duže od 15-20 minuta, radi stvaranja bioritama probavnih procesa i bolje probave hrane;
- Ujutro koristite visokokaloričnu hranu (jaja, meso, riba);
- Uključivanje mliječnih i biljnih namirnica u jelovnik za popodnevni međuobrok ili večeru;
- Koristite više svježeg i kuhanog voća i povrća;
- Iz prehrane izuzmite masno meso, ribu, kobasice, kobasice, patke, guske,
- Na jelovniku nemojte koristiti orašaste plodove, banane, kaki, smokve, grožđice, datulje;
- Način obrade proizvoda je kuhanje, dinstanje, pečenje, prženje do 3 godine, a tada se ova metoda koristi što je rjeđe moguće.
Takav ozbiljan problem kao dječja pretilost zahtijeva integrirani pristup liječenju, upotrebu posebne prehrane i odgovarajuće preventivne mjere.
Autor članka: Kuzmina Vera Valerievna | Endokrinolog, nutricionist
Obrazovanje: Diploma Ruskog državnog medicinskog sveučilišta nazvanog po NI Pirogov s diplomom opće medicine (2004.). Rezidencija na Moskovskom državnom sveučilištu za medicinu i stomatologiju, diploma iz endokrinologije (2006).
Preporučeno:
Gastritis U Djece - Simptomi, Znakovi I Liječenje Akutnog Gastritisa U Djece
Simptomi, uzroci i liječenje gastritisa u djeceSadržaj:Simptomi gastritisa u djeceUzroci gastritisa u djeceDijagnoza gastritisa u djeceAkutni gastritis u djeceKronični gastritis u djeceLiječenje gastritisa u djeceDijeta gastritisa u djeceGastritis kod djece najčešće se javlja u školskoj dobi. Bolest
Sinusitis Kod Djece - Uzroci, Simptomi I Liječenje Sinusitisa Kod Djece, Kod Djeteta, Narodni Lijekovi
Uzroci, simptomi i liječenje sinusitisa u djeceSadržaj:Znakovi i simptomi sinusitisa u djeceUzroci sinusitisa u djeceLiječenje sinusitisa u djeceSavjeti liječnika ORL-aSinusitis kod djece značajan je problem i za dijete i za njegove roditelje. Sinu
Granulom U Djece - Vrste, Uzroci, Dijagnoza I Liječenje Granuloma U Djece
Vrste, uzroci, dijagnoza i liječenje granuloma u djeceVrste granuloma u djeceU pravilu, granulom je kronična bolest kože. Njegov najčešći tip je granulom prstenasti, koji se često viđa kod djece u dobi između tri i šest godina. Granuloma annularis je idiopatska kronična benigna bolest s osipom u obliku papula i čvorova koji tijekom procesa rasta stvaraju prstenove oko atrofične ili normalne kože.U 90% sluča
Dijeta Za Pretilost 1, 2, 3 I 4 Stupnja, Dijeta Za Pretilost Jetre, Dječja Prehrana Za Pretilost
Dijeta za pretilost 1, 2, 3 i 4 stupnjaSadržaj:Terapijska dijeta za pretilostDijeta 8 za pretilostDijeta za pretilost 1 stupanjDijeta za pretilost stupanj 2Dijeta za pretilost 3. stupnjaDijeta za pretilost stupanj 4Dijeta za pretilost jetreDječja prehrana za pretilostDijeta za dijete s pretilošćuTri najbolja dana postaŠto je pretilost?Pret
Trbušna Pretilost - Uzroci, Simptomi I Liječenje
Trbušna pretilostTrbušna pretilost je višak masnog tkiva u gornjem dijelu trupa i trbuha. S ovom vrstom pretilosti, silueta osobe počinje nalikovati obliku jabuke. Pretilost u trbuhu vrlo je opasna ne samo za zdravlje, već i za život, jer značajno povećava rizik od razvoja dijabetesa melitusa, arterijske hipertenzije, raka, srčanog i moždanog udara. Ako pogle