Kompletni Kemijski Sastav Drijena

Sadržaj:

Video: Kompletni Kemijski Sastav Drijena

Video: Kompletni Kemijski Sastav Drijena
Video: 295-RU Анара. Столп Света и Коды для поддержания экосистемы Земли - Yuliya Bilenka Team Grifasi 2024, Svibanj
Kompletni Kemijski Sastav Drijena
Kompletni Kemijski Sastav Drijena
Anonim

Potpuni kemijski sastav drijena na 100 g

  • Masti: 0,7 g
  • Proteini: 2,9 g
  • Ugljikohidrati: 10,6 g
  • Voda: 85,0 g
  • Pepeo: 0,8 g
  • Celuloza: 1,5 g

Vitamini

Ime

iznos % RDA
Vitamin B1 (tiamin) 0,047-0,055 mg 2,9%
Vitamin B2 (riboflavin) 0,024 mg 1,2%
Vitamin B5 (pantotenska kiselina) 0,21 mg 4,2%
Vitamin B6 (piridoksin) 0,036 mg 1,8%
Vitamin B9 (folna kiselina) 50,0 μg 12,5%
Vitamin B12 (cijanokobalamin) 0,0 μg 0,0%
Vitamin C (askorbinska kiselina) 45,0-86,0 mg 88,6%
Vitamin E (kao alfa-tokoferol) 0,15 mg 1,0%
Vitamin D (u obliku kolekalciferola) 0,0 μg 0,0%
Vitamin B3 (PP, nikotinska kiselina) 0,166 mg 0,83%
Vitamin K 7,9 mcg 6,6%
Beta karoten 2,44 μg 0,05%
Lutein + zeaksantin 100,0 μg 1,7%

Minerali

Makronutrijenti

Ime iznos % RDA
Kalij 363,0 mg 14,5%
Kalcij 58,0 mg 5,3%
Silicij 4,0 mg 13,3%
Magnezij 26,0 mg 6,5%
Natrij 32,0 mg

2,5%

Sumpor 0,7 mg 0,07%
Fosfor 34,0 mg 4,3%
Klor 1,2 mg 0,05%

Mikroelementi i ultramikroelementi

Ime iznos % RDA
Aluminij 221,0 μg 0,6%
Bor 59,6 μg 85,1%
Vanadij 0,02 μg 0,05%
Željezo 4,10 mg 27,3%
Jod 1,2 mcg 0,8%
Kobalt 1,0 μg 10,0%
Litij 3,0 μg 3,0%
Mangan 554,2 μg 27,7%
Bakar 0,6 μg 0,06%
Molibden 15,0 μg 21,4%
Nikla 7,6 mcg 5,1%
Kositar 6,3 μg 0,3%
Rubidij 82,0 μg 82,0%
Selen 2,0 μg 3,1%
* Stroncij 12,7 mcg 1,6%
Fluor 15,2 mcg 0,4%
Krom 1,2 mcg 2,4%
Cinkov 114,0 μg 1,0%

Proteini i aminokiseline

Ime

iznos % RDA
Ukupan sadržaj proteina 0,9-4,8 g 3,5%
Sadržaj esencijalnih aminokiselina 0,244 g 1,1%
Neesencijalni sadržaj aminokiselina 0,225 g 0,4%

Neophodne aminokiseline

Ime kiseline iznos % RDA
Valine 0,035 g 1,4%
Histidin 0,008 g 0,4%
Izoleucin 0,028 g 1,4%
Leucin 0,050 g 1,1%
Lizin 0,045 g 1,1%
Metionin 0,015 g 0,8%
Treonin 0,028 g 1,2%
Triptofan 0,007 g 0,7%
Fenilalanin 0,028 g 0,9%

Neophodne aminokiseline

Ime kiseline iznos % RDA
Alanin 0,022 g 0,3%
Arginin 0,011 g 0,2%
Asparaginska kiselina 0,044 g 0,4%
Glicin 0,008 g 0,2%
Glutaminska kiselina 0,070 g 0,5%
Prolin 0,023 g

0,5%

Serine 0,021 g 0,3%
Tirozin 0,015 g 0,5%
Cistin 0,011 g 0,6%

Masti i masne kiseline

Ime iznos % RDA
Ukupni udio masti 0,7 g 0,7%
Sadržaj nezasićenih masnih kiselina 0,366 g 0,9%
Sadržaj omega-3 nezasićenih masnih kiselina 0,0 g 0,0%
Sadržaj omega-6 nezasićenih masnih kiselina 0,119 g 1,2%
Sadržaj zasićenih masnih kiselina 0,213 g 0,9%

Nezasićene masne kiseline

Ime kiseline iznos
Palmitolein C 16: 1 (omega-7) 0,0 g
Oleic C 18: 1 (omega-9) 0,247 g
Linolni C 18: 2 (omega-6) 0,119 g
Linolenski C 18: 3 (omega-3) 0,0 g
Stearidonic C 18: 4 (omega-3) 0,0 g
Gadoleic C 20: 1 (omega-11) 0,0 g
Arahidonski C 20: 4 (omega-6) 0,0 g
Eikosapentaenojski C 20: 5 (omega-3) 0,0 g
Erukovaja C 22: 1 (omega-9) 0,0 g
Klupanodon C 22: 5 (omega-3) 0,0 g
Dokozaheksaenoični C 22: 6 (omega-3) 0,0 g
Nervonic C 24: 1 (omega-9)

0,0 g

Zasićene masne kiseline

Ime kiseline iznos
Lauric C 12: 0 0,0 g
Myristic C 14: 0 0,0 g
Palmitic C 16: 0 0,213 g
Stearik C 18: 0 0,0 g
Arahidski C 20: 0 0,0 g
Begeni C 22: 0 0,0 g
Lignoceric C 24: 0 0,0 g

Steroli

Ime iznos % RDA
Količina fitosterola 10,3 mg 18,7%
Kampesterol Nema podataka 0,0%
Beta-sitosterol Nema podataka 0,0%
Stigmasterol Nema podataka 0,0%
Kolesterol 0,0 mg 0%

Ugljikohidrati

Ime iznos % RDA
Ukupni sadržaj ugljikohidrata 10,5-17,0 g 4,0%
Mono- i disaharidi 9,0 g 18,0%
Glukoza 1,44 g 14,4%
Fruktoza 1,35 g 3,9%
Galaktoza 0,0 g 0,0%
Saharoza 0,0 g 0%
Laktoza 0,0 g 0%
Škrob 0,1 g 0%
Maltoza 0,0 g 0%
Celuloza 0,9-2,0 g 5,8%
Pektin 0,6-0,7 g 13%

Purinske baze

Ime iznos % RDA
Sadržaj purinske sume 6,0 mg 5,0%

Povratak na opis drijena

Preporučeno:

Zanimljivi članci
Jagode - Korisna Svojstva I Recepti
Opširnije

Jagode - Korisna Svojstva I Recepti

Jagode: korisna svojstva i receptiJagoda je višegodišnja biljka koja pripada obitelji Rosaceae. Rhizom biljke je vodoravan i kratak, s tankim brojnim korijenima. Listovi s dugim peteljkama započinju na vrhu rizoma jagode. Iz pazuha listova biljke pojavljuju se zračni izbojci koji su dvije vrste: vegetativni i generativni.„

Žuti Jasmin - Korisna Svojstva I Upotreba žutog Jasmina, Njega. Jasmin U Zatvorenom
Opširnije

Žuti Jasmin - Korisna Svojstva I Upotreba žutog Jasmina, Njega. Jasmin U Zatvorenom

Žuti jasminKorisna svojstva i upotreba žutog jasmina, njegaOpis žutog jasminaPrekrasna jasmin žuta jedinstveni je penjajući grm s kopljastim peteljkastim listovima. Ova otrovna biljka iz obitelji Gentian ima bijele ili blago žućkaste cvjetove slasne arome.U ko

Proljetni Adonis - Recepti, Korisna Svojstva, Kontraindikacije
Opširnije

Proljetni Adonis - Recepti, Korisna Svojstva, Kontraindikacije

Proljetni adonisSadržaj:Korisna svojstva adonisaIndikacije za uporabu adonisaTrovanje adonisomRecepti s adonisomKontraindikacije za uporabu adonisaPripravak od adonisa "Adonis brom"Proljetni adonis latinski je naziv za biljku čije su stanište šumsko-stepske zone. Tij