Ukočenost Nogu - što Učiniti? Metode Liječenja

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-01-07 17:50

Ukočenost nogu: uzroci i liječenje

Osjećaj utrnulosti u nogama poznat je gotovo svakoj odrasloj osobi, pa čak i djetetu. Često se ova situacija javlja nakon provođenja vremena u neugodnom položaju, kada je osoba jednostavno "sjela" ili "položila" nogu. Kada je ud stisnut, u njemu je poremećena opskrba krvlju, a živci neće moći normalno prenijeti impulse. Ova situacija nije opasna i nakon nekoliko minuta sve se vraća u normalu.

Međutim, ponekad utrnulost u nogama dugo zabrine čovjeka. To može ukazivati na ozbiljan poremećaj u tijelu. Ne biste trebali tolerirati pogoršanje osjetljivosti, trebate se posavjetovati s liječnikom i otkriti uzroke ovog simptoma.

Sadržaj:

• Uzroci utrnulosti nogu
• Ukočenost u nogama tijekom spavanja
• Što učiniti ako su vam utrnule noge?
• Liječenje ukočenosti

Uzroci utrnulosti nogu

Razlozi utrnulosti donjih ekstremiteta mogu se skrivati u sljedećim bolestima:

1. Periferna neuropatija. U ovom slučaju, živčana vlakna nogu nisu u stanju normalno primati i prenositi signale u mozak.

   Razni čimbenici mogu izazvati neuropatiju, a najčešći su:

   • Dijabetes. Neuropatija, s odgovarajućim simptomima, manifestira se kod svake osobe u određenoj fazi razvoja bolesti. Noge postanu utrnule i bolne u 70% bolesnika. Uzrok poremećaja leži u metaboličkim poremećajima koji se javljaju u pozadini visoke razine šećera u krvi. U tom slučaju mala živčana vlakna odumiru. Patološki proces započinje s nogama.
   • Zatajenje bubrega Ukočenost će uzrokovati nakupljanje velike količine toksina u tijelu.
   • Hipotireoza Ova bolest doprinosi kršenju osjetljivosti nogu zbog neispravnog rada štitnjače.
   • Avitaminoza. Vitamini izravno sudjeluju u stvaranju ovojnice živčanih vlakana i provođenju impulsa. Ako tijelo nema dovoljno vitamina B, vitamina A ili E, tada bi prvi simptom nedostatka vitamina mogao biti utrnulost nogu.
   • Otrovanje otrovnim tvarima poput ljepila, olova, žive itd.
   • Zarazne bolesti koje utječu na živčana vlakna. To može biti virus herpesa, Epstein-Barrov virus, HIV.
   • Bolesti autoimune prirode. Tu spadaju SLE, reumatoidni artritis i vaskulitis.
   • Uzimanje lijekova. To su lijekovi za uklanjanje napadaja, antibiotici, lijekovi protiv tuberkuloze, citostatici.
   • Nedostatak magnezija, željeza i kalcija u tijelu. Ti su elementi u tragovima izravno uključeni u prijenos živčanih impulsa.

   Uz utrnulost nogu, osobu mogu smetati simptomi kao što su parestezije, trnci kože, nesigurnost u hodu, osjećaj da je gusto tkivo povučeno na stopalu, potkoljenici ili bedru. Moguće su patološke promjene na koži.

2. Mononeuropatija. U tom je slučaju stegnut samo jedan živac ili živčani pleksus.

   Ova se situacija promatra sa sljedećim patologijama:

   • Išijas. Bolest je popraćena upalom ili kompresijom ishijadičnog živca. Utrnulost u umu gnjavit će osobu noću.
   • Tunelski sindrom se razvija kada se tibialni živac stegne, smješten u tarzalnom kanalu (nalazi se uz gležanj). Tada će se osjećaj utrnulosti proširiti na stopalo i petu.
   • Svaka ozljeda donjih ekstremiteta može dovesti do bolnih osjeta i osjećaja utrnulosti. Štoviše, ako je tijekom iščašenja, prijeloma, uganuća ili modrice bol akutna, tada postaje bolna. Takvi simptomi često prate osobu tijekom cijelog života, jer se oštećeni živac ili tetiva možda neće potpuno oporaviti.
   • Neuroma Morton. Ovu bolest prati zadebljanje živca koji prolazi između dugih kostiju stopala. Stoga će osjećaj utrnulosti biti lokaliziran na ovom području.

   • Bočni dio potkoljenice i stopala utrne zbog neuritisa peronealnog živca.

   Ponekad utrnulost u nogama zabrine osobu koja je cijeli dan hodala u uskim i neudobnim cipelama. Neugodna senzacija debitira nakon što skine cipele. Nelagoda je jača noću.

3. Bolesti povezane s ozljedom kralježnične moždine. Ako je prijenos živčanih impulsa poremećen na razini leđne moždine, tada će, osim osjećaja utrnulosti u nogama, osoba osjetiti i mišićnu slabost. Ostali organi u maloj zdjelici prestat će u potpunosti izvršavati svoje funkcije.

   Uzroci takvih kršenja najčešće su:

   • Rast kila u prostoru između kralješaka.
   • Osteohondroza lumbalne kralježnice.
   • Tumor kralježnične moždine.
   • Kongenitalna stenoza.
   • Multipla skleroza. Ovo je autoimuna patologija koja oštećuje mijelinske ovojnice živčanih debla.

   Dakle, urođeni i stečeni poremećaji u funkcioniranju leđne moždine mogu uzrokovati utrnulost noge.

4. Bolesti mozga. Unatoč činjenici da su donji udovi smješteni daleko od mozga, oni se pokoravaju signalima koje on šalje. Ako moždani centri koji reguliraju rad nogu propadnu, to će utjecati na njihovu osjetljivost.

   Moždani udar i ozljede mozga mogu izazvati utrnulost nogu. Ponekad se može pojaviti nelagoda zbog tumorskih neoplazmi ili u pozadini prolaznih ishemijskih napada.

   Ukočenost udova s ovim patologijama često se kombinira s oslabljenim kretanjem u gornjoj polovici tijela i bolovima različite lokalizacije.

5. Poremećaji cirkulacije. Utrnulost u nogama može biti posljedica poremećaja cirkulacije uzrokovanih raznim razlozima. Ako donji udovi ne dobivaju dovoljno hrane, to neće proći nezapaženo.

   Razlozi mogu biti sljedeći:

   • Raynaudova bolest.
   • Aterosklerotske vaskularne lezije donjih ekstremiteta.
   • Endarteritis žila nogu. Bolest se često razvija kod pušača.
   • Zastoj srca.
   • Proširene vene.
   • Tromboza žila nogu.

   Ponekad poremećaji cirkulacije donjih ekstremiteta mogu biti potaknuti ne bilo kakvim bolestima, već vanjskim uzrocima. To se često događa kada su noge izložene hladnoći, kada se javi grč malih žila. Osim toga, stagnacija krvi u nogama izaziva dugu zabavu u neugodnom položaju. U tom će slučaju osjećaj utrnulosti brzo proći bez ikakvih vanjskih smetnji.

Video: neurokirurg Gennady Struts na utrnulosti udova:

Ukočenost u nogama tijekom spavanja

Ponekad se dogodi da se osoba požali da joj noge utrnu samo noću. Objašnjenje za to može se naći jednostavno. Činjenica je da tijekom dana mozak prima ogroman broj signala, pa ako nelagoda u nogama nije preintenzivna, osoba mu jednostavno neće pridavati važnost.

Kada se tijelo odmara, na njega ne utječu nikakva ometanja, pa osjećaj utrnulosti dolazi do izražaja. Takva nelagoda može poremetiti čovjekov san.

Uzroci utrnulosti nogu noću:

• Neuropatija koja se tek počela razvijati. To znači da bilo koja od gore navedenih bolesti može izazvati nelagodu ako je u ranoj fazi razvoja.
• Osteohondroza, koja utječe na lumbalnu regiju.
• Rani stadij multiple skleroze.
• Neudobno držanje tijekom spavanja.
• Sindrom nemirnih nogu. U tom će se slučaju pojaviti utrnulost stopala i nogu.
• Giht.

Ponekad noga utrne noću tijekom trudnoće. Razloga za to može biti nekoliko. To uključuje hormonalne promjene u tijelu, povećanje tjelesne težine, nedostatak hranjivih tvari, pritisak na žile i živčane završetke rastuće maternice. Ako se utrnulost pojavljuje s vremena na vrijeme i ne uzrokuje ozbiljnu nelagodu, to ne bi trebalo biti razlog za zabrinutost. Međutim, kada se simptom pogoršava, trebate posjetiti liječnika. Moguće je da žena razvija ozbiljne komplikacije u trudnoći.

Što učiniti ako su vam utrnule noge?

Da biste pojasnili uzrok nelagode, morate otići na sastanak kod terapeuta ili neurologa. Liječnik će pregledati pacijenta, saslušati njegove pritužbe i propisati pregled. Budući da su razlozi koji uzrokuju takvo kršenje vrlo raznoliki, možda će biti potrebno konzultirati kardiologa, vaskularnog kirurga, neuropatologa i druge uske stručnjake.

Ponekad utrnulost nogu zahtijeva hitnu medicinsku pomoć.

Morate nazvati medicinski tim u sljedećim situacijama:

• Ako sumnjate na moždani udar. U tom slučaju osoba razvija mišićnu slabost, mogu se javiti poremećaji govora, pareza nogu i ruku.
• Ako se sumnja na trombozu. U tom slučaju, utrnulost nožnih prstiju proteže se na potkoljenicu, na stopalo, pa čak i na bedro. Sve ovisi o mjestu stvaranja krvnog ugruška. Noga gubi osjetljivost, postaje blijeda i hladna.
• Rezultirajuća ozljeda donjeg uda. Čak i ako motorička aktivnost noge nije oslabljena, potrebno je otići na sastanak kod traumatologa.
• Ako se sumnja na kompresiju leđne moždine. U tom će slučaju osoba doživjeti fekalnu i urinarnu inkontinenciju.

Dijagnostičke mjere

Osnovni plan pregleda pacijenta s pritužbama na utrnulost nogu:

• Darivanje krvi i urina za opću analizu.
• Darivanje krvi za biokemijske analize.
• RTG lumbalne kralježnice ili MRI ovog područja leđa.
• Ultrazvuk žila nogu s pregledom arterija i vena.
• Elektroneuromiografija perifernih živčanih vlakana.

Sljedeći se pregledi mogu dodijeliti kao pomoćne dijagnostičke metode:

• Darivanje krvi za hormone štitnjače.
• Određivanje razine željeza u krvnom serumu.
• Darivanje krvi za određivanje razine glukoze u njoj.
• Određivanje razine vitamina u krvi. Konkretno, potreban je broj vitamina B skupine.
• Doniranje krvi za velike virusne infekcije: HIV, virus herpesa i Epstein-Barr.

Na temelju dobivenih podataka bit će moguće postaviti najtočniju dijagnozu.

Liječenje ukočenosti

Liječenje izravno ovisi o tome kakva je patologija izazvala pojavu ovih simptoma. Možda ćete trebati uzimati lijekove koji sagorijevaju šećer ili inzulin ako osoba razvije dijabetes. Nužno je napustiti loše navike, poput pušenja i zlouporabe alkohola.

Kila kralježnice zahtijeva operaciju. Pacijenti sa zatajenjem srca trebaju biti hospitalizirani, kao i oni s moždanim udarom i trombozom.

Za liječenje neuropatije koriste se vitaminsko-mineralni kompleksi, vaskularni pripravci. Reumatske bolesti zahtijevaju upotrebu glukokortikosteroida. Prema indikacijama, pacijentu su propisani fizioterapeutski postupci: UHF, parafinska terapija, magnetoterapija, kupke s radonom ili sumporovodikom itd.

Mjere za sprečavanje utrnulosti koje se mogu poduzeti kod kuće:

• Vodi zdrav životni stil, odustaje od loših navika.
• Nosite udobne cipele pravilno postavljene s ortopedskog gledišta.
• Pravovremeno liječenje ozljeda.
• Prijem kupki za stopala.
• Izvođenje masaže stopala.
• Tuširanje kontrastom.
• Umjerena tjelesna aktivnost. Da bi se poboljšala cirkulacija krvi u donjim ekstremitetima, osoba mora hodati najmanje pola sata dnevno.

Ako liječnik propisuje bilo kakve lijekove, tada ih je potrebno uzimati prema rasporedu.

Video: Kako liječiti ukočenost udova?

Autor članka: Shutov Maxim Evgenievich | Hematolog

Obrazovanje: 2013. diplomirao je na Kurskom državnom medicinskom sveučilištu i dobio diplomu "Opća medicina". Nakon 2 godine, završio je specijalizaciju iz specijalnosti "Onkologija". U 2016. godini završio je poslijediplomski studij u Nacionalnom medicinsko-kirurškom centru Pirogov.