Kako Se Riješiti Alergije Kod Kuće?

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-01-07 17:50

Kako se riješiti alergije kod kuće?

Sadržaj:

• Fiziološka otopina za ispiranje nosa
• Lovorov list za alergije
• Ljuske jaja od alergija
• Ljekovito bilje protiv alergija
• Eterična ulja za alergije
• Dokazani savjeti za alergiju

Za učinkovito liječenje alergija kod kuće možete koristiti jednostavne alate. Takvih recepata ima mnogo u tradicionalnoj medicini.

Fiziološka otopina za ispiranje nosa

2012. znanstvenici su analizirali 10 globalnih studija odjednom povezanih s liječenjem alergija. Zaključio je da ispiranje nosa fiziološkom otopinom pomaže smanjiti težinu alergijskog rinitisa i kod djece i kod odraslih ^[1].

Alergeni u obliku peludi, kućne prašine ili životinjske dlake dospijevaju na nosnu sluznicu. Njegova iritacija dovodi do razvoja rinitisa i suznih očiju. Redovito ispiranje nosnih prolaza fiziološkom otopinom pomaže u ispiranju alergena iz nosnih prolaza. Takav jednostavan postupak pomaže znatno poboljšati stanje ljudi koji pate od peludne groznice.

Lovorov list za alergije

Listovi lovora dugo se koriste za liječenje raznih bolesti. A i danas se nastavljaju koristiti u ljekovite svrhe.

Izvarak lovorovog lista za alergije može se ozbiljno natjecati čak i sa skupim modernim lijekovima. Također se može koristiti za liječenje male djece. Lovorova juha izvana tretira mjesta manifestacije alergijskog osipa. Odraslima se također preporučuje uzimanje na usta. Ovom se metodom lako možete riješiti svrbeža i tipičnog crvenila. Ako su alergijski osipi na tijelu preopsežni, rade se lovorove kupke.

Tinktura lovorovog lista od alergija također je vrlo učinkovita. Da biste se riješili osipa, možete podmazati kožu lovorovim uljem. Može se napraviti kod kuće ili kupiti u ljekarni.

Ljuske jaja od alergija

Izvrsni ljekoviti učinak uvijek se može postići korištenjem ljuski jaja protiv alergija. Da biste to učinili, bolje je koristiti ljuske bijele piletine. Treba ih dobro oprati, ukloniti sadržaj, a zatim temeljito osušiti. Zatim se ljuska u mlinu za kavu samelje u prah.

Kako koristiti? Da bi se bolje apsorbirao, dodaje mu se obični limunov sok (bit će dovoljno 4-6 kapi), zbog čega se apsorpcija kalcija povećava. Odrasli trebaju uzimati 1 žličicu vode (bez obzira na unos hrane). Također možete uzimati 0,5 žličice 2 puta dnevno ili 0,3 žličice 3 puta dnevno. Čak se i mala djeca mogu liječiti ovom metodom, a vrlo je važno poštivati točnu dozu.

Doziranje za djecu:

• Djeca od 6 mjeseci do godinu dana - prstohvat koji stane na vrh noža.
• Djeca od jedne do dvije godine - dva puta više.
• Do sedme godine djetetu se daje pola žličice ljuske u prahu.
• Nakon 14 godina i odrasli - žličica dnevno (ne više).

Tijek liječenja treba nastaviti najmanje 1 mjesec, po mogućnosti unutar 3-6

Rezultat: ljuska jajeta uklanja većinu alergijskih reakcija, posebno kožnih. Primjetan rezultat vidi se kod male djece.

Ljekovito bilje protiv alergija

Butterbur je višegodišnja biljka koja ima snažna antihistaminska svojstva. Dokazano je da njegova uporaba smanjuje svrbež, rinitis i suzenje uzrokovane alergijskom reakcijom u tijelu. Znanstvenici su svoje otkriće najavili 2003. godine ^[2].

Spirulina. 2015. godine provedeno je istraživanje o antihistaminskim svojstvima plavozelenih algi. Utvrđeno je da jesti spirulinu pomaže u upravljanju simptomima alergijskog rinitisa ^[3].

Kopriva koja raste u ljetnikovcima i vrtovima izvrsno je antialergijsko sredstvo. Mogu ga koristiti i djeca i starije osobe. Ima prekrasan opći jačajući učinak na tijelo, brzo obnavlja metaboličke procese, a također savršeno poboljšava imunitet. Čak i obična juha od kupusa od mlade koprive može biti od velike pomoći u liječenju alergija.

Biljka od alergija također je vrlo korisna. Možete ga piti u obliku dekocija, njime liječiti osip.

Kupke protiv alergija pomažu u rješavanju jakog svrbeža i tipičnog crvenila nakon samo nekoliko primjena. I redovito gutanje dekocije dulje vrijeme u većini slučajeva omogućuje vam da se u potpunosti riješite ove bolesti. Također treba imati na umu da se jedinstvena ljekovita svojstva niza čuvaju samo godinu dana, pa je prilikom kupnje važno obratiti pažnju na datum sakupljanja. Bolje da ga sami sakupite.

Skupljanje ljekovitog bilja, koje se sastoji od šipka, gospine trave, centaurija, korijena maslačka, od kukuruznih stigmi i preslice, često se preporučuje za uporabu kod uznapredovalih alergija. Sve se to bilje temeljito izmiješa, prelije kipućom vodom i zatim stavi u termos. U budućnosti, nakon inzistiranja 7 sati, dobivena tinktura mora se filtrirati i ohladiti. Zbirka se uzima usmeno nekoliko mjeseci.

Kamilica za alergije također dobro djeluje. Za liječenje različitih dermatitisa, od njega trebate pripremiti infuziju kako slijedi. Travu prelijte kipućom vodom, a zatim pričekajte dok se ne dobije homogena masa latica. Ovu smjesu treba nanositi na područja osipa.

Eterična ulja za alergije

Danas je aromaterapija prilično česta, kao i upotreba raznih ulja za alergije.

Eterično ulje paprene metvice. Eterično ulje paprene metvice djeluje protuupalno. To pomaže smanjiti simptome alergija i bronhijalne astme. Znanstvenici su do takvih zaključaka došli još 1998. godine tijekom kliničkih ispitivanja. Prisutnost molekula esencijalnog ulja peperminta u zraku može smanjiti koncentraciju alergena u njemu.

Ovo sredstvo se može koristiti za lokalnu primjenu, ali preporuča se prethodno ga razrijediti ^[4].

Eterično ulje tamjana. 2016. znanstvenici su otkrili da esencijalno ulje tamjana može pomoći u liječenju simptoma alergije. Da biste to učinili, ulje se mora uliti u aroma lampu i udisati njegovu paru. Alternativno, utrljajte esencijalno ulje tamjana preko kože iza ušiju. Prema stručnjacima, ova tehnika olakšava podnošenje simptoma peludne groznice ^[5].

Ulje crnog kima za alergije ima nevjerojatan učinak. Ovaj izvrsni lijek već se dugo koristi za učinkovitu borbu protiv svih vrsta alergijskih reakcija, posebno sezonskih. Crni kim pridonosi brzom zasićenju tijela esencijalnim masnim kiselinama i aktiviranju zaštitnih funkcija. Inhalaciju možete koristiti za liječenje alergija. Za to se žitarice prelijevaju vodom, inzistira se. Zatim se pokriju pokrivačem i udišu pare.

Dokazani savjeti za alergiju

• Pijte probiotike. 2015. godine znanstvena zajednica dala je izjavu da uzimanje probiotika može smanjiti simptome alergije. Posebno pomažu u boljem podnošenju alergijskog rinitisa. Takvi su zaključci doneseni na temelju 23 studije ^[6].
• Koristite klima uređaje i odvlaživače zraka. Korištenje klima uređaja i odvlaživača pomaže u uklanjanju viška vlage. To dovodi do smrti plijesni i drugih mikroorganizama. Kao rezultat toga, osoba s alergijskom reakcijom na nju počinje se osjećati bolje.
• Pročiščivači zraka s HEPA filtrima. Zarobljavajući nadražujuće tvari u zraku poput peludi, prašine i peruti kućnih ljubimaca, zračni filtri visokih performansi (HEPA) smanjuju broj alergena u vašem domu (više: IQAir Swiss pročiščivač zraka za alergičare: 5 činjenica).

Poveznice do izvora

1. Irigacija nosa kao dodatni tretman kod alergijskog rinitisa: sustavni pregled i metaanaliza.
2. Pregled komplementarne i alternativne medicine u liječenju očnih alergija.
3. Učinci dodataka prehrani na bazi spiruline na proizvodnju citokina kod bolesnika s alergijskim rinitisom.
4. Protuupalno djelovanje L-mentola u usporedbi s uljem mente u ljudskim monocitima in vitro: nova perspektiva za njegovu terapijsku primjenu kod upalnih bolesti.
5. Učinak udisanja ulja za aromaterapiju na pacijente s višegodišnjim alergijskim rinitisom: Randomizirano kontrolirano ispitivanje
6. Sustavni pregled i metaanaliza probiotika za liječenje alergijskog rinitisa.