Oticanje Nogu, Ruku I Lica Tijekom Trudnoće - što Učiniti, Kako Se Riješiti?

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 21:45

Oticanje tijekom trudnoće, što učiniti?

Sadržaj:

• Uzroci edema tijekom trudnoće
• Oticanje nogu tijekom trudnoće
• Oticanje ruku tijekom trudnoće
• Oticanje lica tijekom trudnoće
• Što uraditi? - prvi koraci
• Kako ukloniti oticanje tijekom trudnoće?

Većina trudnica suočava se s tako uobičajenom patologijom kao što je edem. Nastaju zbog prekomjernog nakupljanja tekućine u tkivima i smatraju se prvim simptomom bolesti različitih kategorija, uključujući:

• kardiološki,
• razmjena,
• bolest bubrega
• alergija

i drugi. Sve su to brojni kvarovi koji se događaju u tijelu buduće majke. Razlog njihove pojave često je tijek prirodnih, fizioloških procesa koji su standardni za žensko tijelo. Mnogo je čimbenika koji pridonose nastanku odgovarajućih simptoma. Svi oni donose nelagodu budućim majkama, uključujući i psihološku. Ti se uzroci identificiraju što je ranije moguće i odmah započinje faza suzbijanja simptoma.

Uzroci edema tijekom trudnoće

Razvoj edema tijekom trudnoće temelji se na promjenama u metabolizmu vodene soli. Pojavljuju se i zbog poremećaja u odljevu krvi koji se provodi u venama nogu i zahvaća limfu te promjena u sastavu krvnih stanica i krvožilnog zida.

Postoje 4 faze u razvoju ovog fenomena:

• Stvaranje natečenosti u donjim dijelovima noge - stopala i potkoljenica.
• U donjim ekstremitetima, donjem dijelu trbuha i lumbosakralnoj regiji.
• Stvaranje tumora na rukama, "natečenost".
• Opći edem.

Nije teško utvrditi prisutnost ovog zdravstvenog poremećaja. Da biste to učinili, jednostavno pritisnite prst na kožu. Ako se nakon toga koža gotovo odmah digla, tada najvjerojatnije nema problema. Ali ako ostane rupa, onda je ovo alarmantan signal. Kaže da koža pati od edema.

Oticanje nogu tijekom trudnoće

Postoje slučajevi kada nateknu samo noge, odnosno stopala i gležnjevi. Ovo je prilično prirodan fenomen povezan s nedostatkom tekućine u tijelu. U tom stanju žena doživljava stalni osjećaj žeđi - uostalom, potrebe tijela se znatno povećavaju.

Često su brojni drugi povezani s ovim problemom:

• oticanje prstiju (postaje nemoguće nositi prsten),
• oticanje na stopalima pretvara se u trajni fenomen (cipele više ne odgovaraju),
• osoba također pati od edema, a često se ispostavi da je to upozorenje na pojavu vrlo ozbiljne bolesti - gestoze (odnosno takve komplikacije trudnoće kao kasna toksikoza).

Kako se edem nogu manifestira tijekom trudnoće?

U standardnoj situaciji, od 20 tjedana, mogu se pojaviti sorte edema, koje se smatraju alarmantnima. U tom će slučaju pacijentu trebati pregledi koji mogu utvrditi uzroke edema. Istodobno, ne zaboravite: edemi nisu uvijek rezultat gestoze. Ako je razdoblje trudnoće kasno, tada je uzrok najčešće poremećeni odljev mokraće koji nastaje uslijed bujanja maternice i kompresije mokraćovoda.

Izljevi se javljaju iz određenih razloga. Među njima - ne samo podrijetlo promjena u tijelu promatranog pacijenta, već i sve vrste patologija.

Među fiziološkim problemima ističu se:

• Edem patološke prirode.
• Patologije i bolesti bubrega.
• Poremećaji kardiovaskularnog resursa tijela.
• Proširene vene.

Razmotrite detaljnije fiziološke poremećaje koji uzrokuju edem nogu tijekom trudnoće:

• Fetus raste u maternici, a maternica raste istovremeno. Dakle, počinje se vršiti pritisak na okolne organe i posude različitih veličina, koje su u nekim slučajevima velike veličine. Zbog toga postaje teško povući tekućinu koju tijelo nije obradilo. Edem ove kategorije najčešće se očituje nakon 20 tjedana, i to prvenstveno kod onih koji zlostavljaju slanu hranu. Za takve probleme pribjegavaju ambulantnim metodama.
• Patološke vrste edema (gestoza) su opasne. Njime edem zauzima cijelo tijelo, što rezultira debljanjem s povećanim pritiskom u posudama s krvlju. Razlog ovog stanja leži u grču krvnih žila, pogoršanju tečnosti i poremećenom kretanju ljudske krvi. Tako započinje proces odumiranja tkiva. Gestoza je malo više od fiziološkog učinka kada je potreban liječnički nadzor.
• Uz fiziologiju, edem je raširen u patologiji organa kao što je bubreg. Točnije, razvijaju se zbog glomerulonefritisa. U pravilu su takve uočljive bolesti poznate unaprijed. To uvelike pojednostavljuje dijagnozu. No, rijetkost je da žena u njenom stanju prvi put sazna da je bolesna. Ako se edem pojavi sa sličnom patologijom, to malo govori o trajanju trudnoće. Prvo, u bilo kojoj fazi stanja, lice počinje oticati, a zatim ruke i noge.

• Kada je funkcionalnost bubrega oštećena, a prirodna razmjena tekuće tvari između posuda i tkiva srušena, vrijeme je za razvoj patologija kardiovaskularnih organa. Njegove manifestacije izgledaju na određeni način. Da bi tekućina napustila žile, srce mora funkcionirati u normalnim granicama, a ako je njegov rad poremećen, nastaju problemi. Karakterističnom pratnjom edema smatraju se bolovi u srcu, otežano disanje, napadi slabosti. Kada se dijagnosticiraju odgovarajući simptomi, potrebna je hospitalizacija.
• Posljedice proširenih vena mogu biti vrlo opasne. Njihova pojava povezana je s pritiskom koji na posude vrši zarasla maternica. Trudnica ima osjećaj težine u nogama i mogu nastati venski čvorovi. Postoje slučajevi kada se ti simptomi prepoznaju kao jednostrani.

Stupanj opasnosti od edema može biti prilično visok. To je osobito istinito kada se ne liječe. Tada liječnik provodi dodatni pregled. Ni njegove metode ni propisani tretman ne bi smjeli naštetiti ni majci ni fetusu. U protivnom mogu nastati nepredviđene komplikacije. Postoje slučajevi kada se imenuje bolnica. Uz pogoršanja, samoliječenje je neprihvatljivo.

Već smo naveli niz razloga zbog kojih nastaje edem. Najčešće se razvijaju zbog tekućih tvari koje se ne izlučuju iz tijela. Zadržavaju se u područjima koja se nazivaju donji udovi. Maternica, koja se prirodno povećava, komprimira vene. Oni postaju čimbenik zbog kojeg se vene koje provode odljev krvi komprimiraju.

Uz povećanje tjelesne težine, zbog toga se provodi i povećanje hidrostatskog tlaka, što dovodi u rad venske žile, a tekuća komponenta krvne plazme napušta tkivo. Ako postoji predispozicija, tada se zbog duljeg izlaganja venskom zidu događa strukturna promjena. Razvojem varikoznih vena krvne žile prestaju biti elastične, započinje njihovo širenje i deformacija. To dovodi do još većeg zaoštravanja situacije.

To je posebno posljedica sljedećih pojava:

1. Kršenja metabolizma vodene soli.
2. Nedostatak unosa proteina iz hrane.
3. Sve veći stres na bubrezima.
4. Kompresija bubrežnih žila.

Ako edem tijekom trudnoće postane patološki, to može biti dokaz o dekompenzaciji kroničnih bolesti organa kao što su srce ili bubrezi.

Otečenost nogu tijekom trudnoće svojom prevalencijom nije prestala biti bolna pojava. Nije tako teško osigurati da se pojave. Kada se vaše omiljene cipele pretvore u instrument za prešanje mučenja, a težina prelazi 300 grama. tjedan dana, unatoč prividnoj točnosti simptoma, u ovom se slučaju ponekad oteklina miješa s prirodnim debljanjem.

Ako trudnica nema bolesti bubrega i srca, tada se edem nogu može primijetiti tek u drugoj polovici trudnoće. Razvoj fenomena je drugačiji. Često postoje slučajevi kada noge prvo nateknu, a zatim ruke, trbuh i lice. Ujutro se slika ne čini žalosnom, ali navečer se nakupine tekućine ponovno pojavljuju u području nogu.

Oticanje nogu tijekom trudnoće ne smatra se uvijek patologijom. Tijelo trudnice spremno nakuplja spojeve poput natrija. Ima svojstvo privlačenja vode, a tekućina ne može napustiti tijelo. No, postupak obično pogoršavaju činjenice poput jedenja slane i pržene hrane. A dodatni negativni čimbenik je toplina. U međuvremenu se vjeruje da edem sam po sebi ne predstavlja prijetnju zdravlju i zapravo je svojevrsna prirodna posljedica ovog stanja.

Na temu: Sve informacije o edemu nogu

Kako liječiti oticanje nogu tijekom trudnoće?

U blažim slučajevima trebat će vam malo za ublažavanje simptoma - samo lezite na bok, dajući tijelu priliku da se odmori, popijte tečaj diuretskog čaja i umanjite upotrebu soli s hranom. Noge koje oteknu tijekom trudnoće mogu biti komplikacije - posebno kada se žena udeblja više nego što bi trebala. Tada ova formacija postaje masivna, prekrivajući ruke, lice i donji dio leđa. Stanja odmora praktički nema. Ovo se stanje naziva "gestoza". Zahtijeva strogi nadzor i eventualno hospitalizaciju. Kada se dogodi teški oblik preeklampsije, započinje zamjetni porast tlaka, bjelančevine se izlučuju mokraćom, a fetus i majčino zdravlje su u opasnosti.

Pojavljuju se komplikacije:

• Visoki krvni tlak.
• Izlučivanje proteina mokraćom

Oticanje ruku tijekom trudnoće

Često tijekom trudnoće ruke i prsti počinju oticati. To je višak tekućine u područjima kao što su zglobovi i prsti. Kad masa tekućine postane velika, ona blokira živce koji su prirodno oblikovani u rukama, što im oduzima osjetljivost, a buduća majka zbog toga osjeća ozbiljnu nelagodu.

Kada dođe vrijeme za treće tromjesečje, liječnici ne savjetuju nošenje prstena na rukama. Kod mnogih se natečenost javlja u drugom tromjesečju - tada se nakit uklanja ranije. Ako ih ne uklonite na vrijeme, zalijepit će se na koži. A kad dođe faza neprekidnog oticanja, oni se ne mogu ukloniti.

Pojava takve natečenosti javlja se iz određenih razloga:

1. Promjena hormonalne razine. Kada dođe vrijeme trudnoće, hormon progesteron počinje se stvarati u tijelu buduće majke, zbog čega se javljaju ozbiljne promjene. Uz nerazumnu promjenu raspoloženja, voda se počinje zadržavati u tijelu u velikim količinama.
2. Tijelo postaje otvoreno za infekcije. Edem je često prirodni odgovor na određene virusne bolesti.
3. Često se ispostavi da je to alergijska reakcija na hranu ili kemikalije za kućanstvo; Loša kvaliteta.
4. Pogrešan način života, prekomjerni rad. Tijekom stanja poput trudnoće, čak i potpuno zdravo tijelo počinje trpjeti promjene, među kojima je i pogoršanje stanja kože, a uobičajeno stanje umora uzrokuje loše stanje kože i oticanje.

Nije uvijek moguće samostalno razumjeti zašto se edem pojavio tijekom trudnoće. Zahtijeva brzu isporuku laboratorijskih pretraga, stalno promatranje od strane liječnika, a tada će biti moguće smanjiti štetu od takve pojave na najmanju moguću mjeru.

Koliko je opasno oticanje ruku tijekom trudnoće?

Oticanje ruku i prstiju standardni je uvjet za razdoblje trudnoće.

Simptomi edema ruku su sljedeći:

• Utrnulost u rukama.
• Neugodne senzacije u zapešćima.
• Stalni trnci u prstima.

Oticanje ruku obično se događa pod određenim uvjetima - na primjer, kod žena koje se bave pletenjem ili modeliranjem. Osim toga, simptom se očituje kod onih koji rade za računalom, kada se neprestano izvode iste radnje. Dakle, to uključuje rad s iglama za pletenje, pritiskanje tipkovnice. Uz navedene manifestacije, mnogi počinju patiti od takozvanog "sindroma tunela". To su stalni bolovi u zapešćima.

Te se nevolje lako izbjeći ako se bavite gimnastikom i zagrijavate ruke. Postoje slučajevi kada se križ, trbuh, leđa pridruže edemu na rukama. Tada se preporučuje hitno kontaktiranje stručnjaka.

Oticanje lica tijekom trudnoće

Natečenost lica tijekom trudnoće pojava je koja je uzrokovana određenim razlozima:

• Krvne stanice zadržavaju manje soli i bjelančevina nego ostala tkiva, a krv postaje dehidrirana dok voda istječe iz nje.
• Kad dođu posljednji tjedni trudnoće, maternica doslovno stisne vene i sustav limfnih žila koji dolaze s nogu.

Da biste razumjeli zašto se pojavio edem, morate naučiti razumjeti faze takvog fenomena kao što je trudnoća.

Ima ih samo 4:

1. Na prvom - područja stopala i nogu oteknu.
2. S drugom edem zahvaća donje udove, najbliži dio trbuha i lumbosakralnu regiju.
3. Na trećem - ruke nabreknu, postoji osjećaj natečenosti lica.
4. Četvrta je faza općeg edema.

Prema vanjskim znakovima, natečeno lice lako se razlikuje: počinje izgledati zaobljeno, a kad se pritisne prstima, jama ostaje na mjestu pritiska. Kada se ovi simptomi utvrde, potrebno je konzultirati se s liječnikom, a zatim poduzeti mjere čija je svrha spriječiti ozbiljne komplikacije. Najčešće se preporučuju dijeta i lijekovi.

Natečenost lica tijekom trudnoće povezana je s određenim mehanizmima. Prije svega, ovdje postoji veza s promjenom metabolizma vode i soli. Zbog poremećaja u odljevu limfe i krvi kroz vene ruku, lica i nogu, oteklina. To se ne smije zanemariti.

Na tu temu: Zašto lice otekne i kako ukloniti oticanje s lica?

Kako razlikovati oticanje lica?

Oticanje lica lako je vizualno razlikovati. Ima neugodnu zaobljenost. Uz to, već smo spomenuli ovu metodu kao prešanje. Nemojte jako pritiskati - čak i ako se radi samo o prstima, modrice mogu ostati prilikom stiskanja, a stanje će se pogoršati.

Žena, uvjerena u prisutnost takvih simptoma, nastoji što prije posjetiti liječnika. Može točnije utvrditi zašto je došlo do takvog stanja. U skladu s tim slijedi daljnje liječenje.

Ovo je stanje prilično često i zbog toga su se čak pojavili brojni znakovi. Dakle, postoji uvjerenje da ne možete dodirivati lice - ako to često činite, dijete će se roditi s rodnim žigima na licu. Možemo reći da je veza sa stvarnošću ovdje prilično krhka. Dodirnete li lice rukama, pore kože se zaprljaju, a s obzirom na promjene na tijelu, onečišćenje može doći do fetusa i prouzročiti slične posljedice. Takvi su slučajevi rijetki i, u pravilu, često dodirivanje šteti majci.

Oticanje tijekom trudnoće - što učiniti?

Svaki sastanak popraćen je pregledom trudnice. To se posebno odnosi na lice i noge, jer vam to omogućuje prepoznavanje tijesto. Stalno trebate provoditi postupke poput vaganja. Ovo je najbolji način za otkrivanje debljanja viška kilograma. Edem tijekom trudnoće određena je pojava povezana s povećanjem tjelesne težine. Na nogama mogu biti blage. Ako nisu u potpunosti izraženi, to signalizira o skrivenom, unutarnjem, edemu.

Prije svakog pregleda kod ginekologa potreban je test urina. Pomoću njegovih rezultata uspostavlja se bubrežna funkcija i diferencira "normalni" edem. Ne treba ih miješati s pojavom poput gestoze ili problema s bubrezima.

Uzroke edema može biti teško utvrditi. Ginekologu će trebati rezultat dodatnog pregleda (ultrazvuk bubrega, test krvi). Pacijent mora uzeti u obzir diurezu (za to se određuje volumen potrošene tekućine i masa izlučenog urina). Ako masa urina nije dovoljna, onda ima smisla započeti terapiju.

Prvi koraci

Najbolji je izlaz piti čistu vodu. Limun je dozvoljen. I morat ćete odbiti takvo piće poput kave.

Mjere prevencije temelje se na uklanjanju svih provocirajućih čimbenika:

• Bolje je započeti maksimalno smanjenje upotrebe slanog s kiselim kupusom - prvo je isključeno. Kiseli krastavci, haringa, crni kruh, ukiseljeni orašasti plodovi, masline tada se eliminiraju. Zatim izrežite hranu sa začinima, gazirana pića, pržena, dimljena.
• Najmanje jednom tjedno naznačen je postni dan kada se konzumiraju samo jabuke i sokovi.
• Pješačenje po vrućini je zabranjeno.
• Izuzet je prekomjerni rad.
• Dugotrajno izlaganje jednom položaju je kontraindicirano.
• Preporučuje se vježbanje.

Sve ove mjere dopuštene su ako nema kontraindikacija. Morate posvetiti vrijeme punim šetnjama, rekreaciji na otvorenom. Kada je vrijeme za spavanje, bolje je staviti noge na određeno brdo.

Oticanje stopala može vam olakšati:

• hladne kupke,
• masaža stopala,
• izvarak suhih marelica.

U potonjem slučaju morat ćete preliti kipuću vodu preko suhih marelica i ostaviti preko noći, a ujutro piju kompot 30-40 minuta prije obroka. Kao primjer mogu se navesti mnogi drugi takozvani recepti tradicionalne medicine protiv natečenosti. Opasno je samostalno započeti liječenje takvih formacija lijekovima poput diuretičkih tableta. O takvim se odlukama mora razgovarati s liječnikom koji dolazi.

Iznad smo naveli fiziološki edem. U takvim je slučajevima dovoljna prehrana za trudnice, kao i kontrola unosa tekućine. U prvoj situaciji odbijaju nezdravu hranu - ne samo slanu, već i masnu, prženu, dimljenu. Ali upravo je sol razlog zašto tekućina ne može napustiti tijelo. Svu hranu treba malo podsoliti. Statistika kaže: norma soli tijekom trudnoće je 8 g, au normalnom stanju - 14 g.

Kada postoji ozbiljan fiziološki edem, neko vrijeme se može slijediti dijeta bez soli. Postoje slučajevi kada su propisani diuretici, ali ova se mjera započinje tek nakon savjetovanja sa stručnjakom.

Postoje vrste edema koje se ne mogu liječiti prehranom. Tada pribjegavaju liječenju lijekovima pod strogim nadzorom liječnika. Od posebne važnosti ostaje uklanjanje osnovnog uzroka.

Problem gestoze vrlo je složen. Unatoč oteklinama, buduće majke gotovo univerzalno pate od dehidracije. Odnosno, ne može biti govora o isključivanju vode s jelovnika. U ovom slučaju pribjegavaju dijeti. Prilično je stroga. No, to nije apsolutno rješenje problema, ali zajamčeno je malo olakšanje. Također, liječnik daje preporuke koje se moraju poštivati i savjesno provesti tečaj liječenja lijekovima.

Na temu: Kako ukloniti otekline kod kuće?

Kako ukloniti oticanje tijekom trudnoće?

Kod kuće se edem tijekom trudnoće liječi prilično uspješno. U pravilu se hospitalizacija koristi u ekstremnim slučajevima. Dugotrajnom terapijom rezultat je u većini slučajeva zajamčen, ali ako je neprimjetan, započinje razdoblje hospitalizacije. U težim slučajevima to je neophodno kako bi se proveli dodatni uvjeti i utvrdili uzroci očite patologije.

Želimo obratiti pažnju na one savjete kod kojih će rizik od nanošenja štete sebi i plodu biti minimalan.

Da biste to učinili, pridržavajte se nekoliko jednostavnih preporuka:

1. Dnevno morate piti 1-1,2 litre tekućine (ova količina uključuje juhe, sokove, voće itd.).
2. Prestanite jesti slanu hranu i hranu koja izaziva žeđ.
3. Odbijte gazirana pića.
4. Redovito izvodite vježbe i vježbe za trudnice.
5. Jedite pirjanu, kuhanu, kuhanu na pari hranu, žitarice, povrće i voće što je češće moguće.
6. Ako je oteklina izražena, često pribjegavaju diureticima (samo u dogovoru s promatračem).
7. Način života trebao bi biti dovoljno mobilan i aktivan.
8. Ne preporučuje se dugo zadržavanje u zagušljivosti i vrućini.
9. Prema potrebi provode se hladne kupke za stopala.
10. Isključeno je nošenje neugodnih cipela, cipela, čizama na ravnom potplatu ili pretjerano visokih potpetica.
11. Nosite posebno antiedematozno donje rublje - hulahopke ili čarape.
12. Dogovorite se za odmor nogu, isključite dugotrajno stajanje ili sjedenje.

Liječenje patološkog edema obično se temelji na uklanjanju manifestacija bolesti koje su izazvale njihovu pojavu. Unatoč činjenici da žene u ovoj državi ponekad poduzimaju ishitrene radnje, morate pribjeći bilo kakvim mjerama tek nakon što kontaktirate stručnjake.

Dijeta za trudnice protiv edema jedna je od najčešćih mjera. Mora se priznati da se ovdje mišljenja razilaze. Ponekad postoje izravno suprotne izjave. Prije mnogo godina usvojene su neke preporuke, no sada se ispostavilo da one nisu u potpunosti ispravne i dovršene.

Borimo se protiv edema

Ne pijte više od 1-1,2 litre tekućine dnevno. Imajte na umu da to uključuje juhe i voće, a ne samo vodu. Ako pijete više tekućine, oteklina će se povećati.

Savjeti o prehrani su mnogo učinkovitiji. Rezultate donosi najčešće jer predstavlja pravu mjeru. Dijeta nije odbijanje hrane koja je tijelu potrebna, već određene preporuke. O njima smo i razgovarali gore. Prisjetimo se da ne samo sol, već i proteini doprinose zadržavanju tekućine. Najčešće se preporučuje prelazak na hranu mliječno-povrtne prirode.

Autor članka: Lebedev Andrey Sergeevich | Urolog

Obrazovanje: Diploma o specijalnosti "Andrologija" stečena nakon završetka boravka na Odjelu za endoskopsku urologiju Ruske medicinske akademije poslijediplomskog obrazovanja u urološkom centru Centralne kliničke bolnice br. 1 JSC Ruske željeznice (2007). Poslijediplomski studij ovdje je završen do 2010. godine.