Noga Boli Prilikom Hodanja - što Učiniti? Kako Liječiti? 15 Uzroka Boli U Stopalima

2024 Autor: Josephine Shorter | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-01-07 17:50

Noga boli prilikom hodanja - kako liječiti?

Ljudski donji ud završava zaustavljanjem. Predstavljaju ga metatarsal, tarzus i nožni prsti. Stopalo je podijeljeno na petu, nastavak, potplat, luk i dorzum.

Bolovi u stopalu povezani su s raznim bolestima, pa ih ne treba tolerirati. Može biti akutna ili kronična. U potonjem slučaju, nelagoda prati osobu dugo vremena. Bilo koji dio stopala može ozlijediti. Ponekad se bolovima pridruže simptomi poput otekline, utrnulosti, peckanja, osipa itd.

Bol u stopalu može ukazivati na patologiju samog stopala, bolesti donjih ekstremiteta, pa čak i opće poremećaje u tijelu. Da biste uklonili bol, morate utvrditi njezine uzroke i tek nakon toga započeti liječenje.

Liječnik-neuroogist M. M. Sperling govori o bolovima u stopalu i potkoljenici koji su česti u neurologiji:

Sadržaj:

• Koje bolesti uzrokuju bolove u stopalima?

  • Osteoporoza kao uzrok boli u stopalima
  • Flebeurizma
  • Obliteracijski endarteritis
  • Dijabetičko stopalo
  • Plantarni fasciitis, petna ostruga
  • Burzitis metatarzalne glave
  • Ravna stopala
  • Ligamentitis
  • Ligamentoza
  • Ozljede stopala
  • Poprečna ravna stopala
  • Osteomijelitis i panaritij
  • Giht
  • Reumatoidni artritis
  • Reumatizam
• Korisni video od liječnika

Koje bolesti uzrokuju bolove u stopalima?

Mnogo je bolesti stopala, razgovarajmo o 15 najčešćih.

Osteoporoza kao uzrok boli u stopalima

S osteoporozom, osobu brine bol, koja se može pojaviti i tijekom kretanja i u mirovanju. Bol stječe maksimalan intenzitet ako pritisnete mjesto na kojem se nalaze kosti.

Osteoporoza se razvija kada koštano tkivo izgubi fosfor i kalcij. Provocirajući faktori su:

• Pogreške u prehrani, kada čovjekov jelovnik ne zadovoljava potrebe njegovog tijela za kalcijem i mineralima.
• Opterećenja na stopalu koja su za nju neizdrživa.
• Starenje tijela.
• Pretilost.
• Tjelesna neaktivnost zbog karakteristika načina života ili raznih bolesti.
• Razdoblje rađanja djeteta. U ovom slučaju, fetus uklanja nedostajuće elemente u tragovima iz koštanog tkiva majke.
• Bolesti endokrinog sustava.

Za dijagnosticiranje osteoporoze bit će potreban RTG ili CT.

Terapija se temelji na uzimanju pripravaka kalcija i vitamina D. Kalcij moraju uzimati žene koje nose dijete. To se posebno odnosi na treće tromjesečje.

Ako se uzrok osteoporoze svodi na endokrine bolesti, tada se pacijentu propisuju hormonalni lijekovi.

Pročitajte više: O liječenju osteoporoze

Flebeurizma

Kod varikoznih vena donjih ekstremiteta dolazi do njihovog prekomjernog rastezanja i deformacije oblika. Ako se bolest tek počela razvijati, tada će pacijenta uznemiriti blaga bol u stopalu i potkoljenici, kao i osjećaj težine u njima. Navečer se opaža oticanje nogu.

Kako patologija napreduje, vene se počinju pojavljivati kroz kožu. Sama dermisa patit će od nedostatka prehrane, postat će tamna. U tom je razdoblju moguće stvaranje trofičnih čira.

Sljedeći čimbenici mogu izazvati bolest:

• Kongenitalne malformacije vena.
• Zastoj srca.
• Pretilost.
• Dugotrajna zabava u sjedećem ili ležećem položaju.

Ako se bolest tek počela razvijati, tada je potrebno koristiti ljekovite kreme i masti, čiji je cilj uklanjanje bolova u nogama. Mora se nositi kompresijska odjeća. Ako je bolest debitirala davno, onda je nemoguće učiniti bez kirurške intervencije.

Pročitajte više: o liječenju proširenih vena

Obliteracijski endarteritis

Obliteracijski endarteritis je raširen. Prate ga bolovi u nogama i drugi poremećaji. Muškarci češće pate od patologije nego žene. Stručnjaci smatraju pušenje glavnim čimbenikom rizika za razvoj bolesti.

Patologija se razvija već dugo, prosječna starost njenog prvijenca je 30-40 godina.

Pored bolnih osjeta u stopalima, osoba će iskusiti i sljedeće simptome:

• Ukočenost stopala.
• Preosjetljivost donjih ekstremiteta na učinke hladnoće. Bol s hipotermijom nogu postaje pekuća.
• Pojava čira na koži, čiji je nastanak posljedica poremećaja cirkulacije.
• Šepavost i slabost mišića.

Ako zanemarite simptome bolesti, tada će kršenje protoka krvi u donjim ekstremitetima dovesti do gangrene stopala.

Ranom dijagnozom endarteritisa moguće je zaustaviti njegov razvoj uzimanjem lijekova i upotrebom ljekovitih krema i masti. U budućnosti se pacijentu prepisuju mikrokirurške operacije usmjerene na obnavljanje protoka krvi. Ako se u pacijenta razvije gangrena, tada je potrebna amputacija noge.

Dijabetičko stopalo

Dijabetičko stopalo jedna je od najčešćih komplikacija dijabetesa. Dijabetes prati porast razine glukoze u krvi, jer inzulin gubi svoju aktivnost i ne može ispuniti funkciju iskorištavanja šećera u tijelu. Metabolički procesi u tijelu su poremećeni, plakovi kolesterola počinju se taložiti na posudama, ateroskleroza brzo napreduje. Takva kršenja dovode do kvarova u radu bubrega i srca. Kapilare koje probijaju stupove i mrežnicu oka pate.

S dijabetičkim stopalom u razvoju osoba počinje osjećati bol u donjim ekstremitetima, povećava se oteklina i pridružuje se hromost. Koža postaje nezdrava, na njoj nastaju trofični čirevi. Noge utrnu, izgube nekadašnju snagu.

Kako bi se spriječio razvoj težih komplikacija, potrebno je cijelo vrijeme kontrolirati razinu šećera u krvi, uzimati lijekove koji imaju za cilj njegovo sagorijevanje.

Ako se komplikacija patologije već očitovala, možda će biti potrebna kirurška intervencija.

Pročitajte još: Glavni tretman za dijabetes

Plantarni fasciitis, petna ostruga

Jedina facija predstavljena je pločicom vezivnog tkiva. Potječe iz pete kosti, proteže se cijelom dužinom potplata i završava na glavi metatarzalne kosti. Potrebno je da bi se stopalo moglo nositi s opterećenjima koja su mu postavljena.

Kad su ta opterećenja preintenzivna, ploča se može previše istegnuti, ozlijediti i upaliti. Ta se upala naziva fasciitis. Na njegov početak ukazuju bolovi u stopalu.

Razvoj bolesti mogu izazvati čimbenici kao što su:

• Pretjerani stres na stopalu, koji je povezan s teškim radom. Fasciitis često pogađa ljude koji zbog prirode profesije dugo vremena provode u stojećem položaju.
• Pretilost. Fascija je ozlijeđena u hodu, dok je impresivna tjelesna težina pritiska odozgo.
• Ravna stopala.

Ako osoba pati od kongenitalnih abnormalnosti vezivnog tkiva, to također može potaknuti razvoj fasciitisa. Bol je lokalizirana na bočnoj strani stopala. Javlja se u jutarnjim satima ili nakon dugih šetnji. Osoba počinje šepati.

Kako patologija bude napredovala, fascija će okoštavati na mjestu gdje je fiksirana petom. Bol postaje intenzivan, probadajući. Čak ni nagaziti na petu nije uvijek moguće.

Terapija fašitisom svodi se na sljedeće korake:

• Maksimalno istovar stopala. Potrebno je napustiti teške vježbe, dugo hodanje i trčanje.
• Masaža ledom ili hladnim ručnikom pomaže smanjiti intenzitet upalnog odgovora.
• Ako su ravna stopala uzrok fasciitisa, tada se pacijentu prikazuje nošenje ortopedskih cipela.
• Liječnik će pacijentu propisati lokalnu terapiju.

Potisak pete može se otkriti rendgenskim snimkom. Ako se bolest tek počela razvijati, tada se možete riješiti konzervativnim metodama. Kad bolest značajno napreduje, bit će potrebna pomoć kirurga.

Pročitajte više: Kako se liječi petna ostruga?

Burzitis metatarzalne glave

Zglobovi su posredna veza između falanga prstiju i glava metatarzalnih kostiju. Pored njih su zglobne vrećice, koje se nazivaju burse. Ako je osoba zdrava, tada je bursa okružena masnim slojem. Kako tijelo stari, postaje tanji. Tijekom hodanja, bursa je pod značajnim stresom. To dovodi do bolnih osjeta u stopalu. Koža u području falanga prstiju može pocrveniti. Bol se pojačava pritiskom na zahvaćeno područje.

Burzitis se dijagnosticira rendgenskim snimanjem. Terapija se svodi na uzimanje NSAID-a i izvođenje terapije vježbanjem. U težim slučajevima pacijentu se ubrizgavaju hormonski lijekovi. Ako patologija postane kronična i često se pogoršava, pacijent se upućuje na operaciju.

Pročitajte više: O Bunionu

Ravna stopala

Bolovi u stopalima uvijek su pratitelj osobama s ravnim stopalima. U tom je slučaju normalan oblik stopala deformiran, njegov unutarnji luk je zaglađen. Kao rezultat toga, osoba se tijekom hodanja odmara na cijeloj površini stopala. Oblik zglobova se mijenja, mjesto kostiju međusobno relativno, što dovodi do bolnih osjeta. Kompresija krvnih žila i živčanih završetaka izravnanim lukom stopala povećava bol.

Razlozi koji mogu izazvati ovo kršenje:

• Kongenitalne malformacije ligamenta stopala. U takvih se ljudi ligamenti brže protežu, što dovodi do njihove deformacije.
• Rahitis se prenio u ranoj dobi.
• Različite duljine nogu zbog urođenih kostnih anomalija.
• Pretjerani stres na stopalu u stojećem položaju. Na primjer, dizači utega često pate od ravnih stopala.
• Nošenje cipela koje ne udovoljavaju ortopedskim standardima.
• Ozljede stopala, prijelomi njegovih koštanih struktura.

Ako su se ravna stopala tek počela razvijati, tada će se čovjekove noge brzo početi umarati, ali neće biti boli. Kako patologija napreduje, pridružuju se bolovi, koji neprestano povećavaju intenzitet i mogu pacijenta mlitavi.

Da bi se otkrila patologija, propisani su X-zrake i plantografija.

Terapeutske mjere usmjerene na uklanjanje ravnih stopala:

• Provedba kompleksa terapije vježbanjem. Mora ih sastaviti ortoped. Vježba pomaže u jačanju mišićnog luka stopala, što pomaže normalizaciji njegovog oblika.
• Koristeći ispravne ortopedske cipele.
• Hodanje po kamenčićima, po hladnoj površini. Noge trebate otvrdnuti glatko, bez ekstrema.
• Upotreba ortopedskih uložaka.
• Primjena masti i krema za ublažavanje bolova koje će ukloniti neugodne simptome.

Ligamentitis

Bolest je popraćena bolnim senzacijama u stopalu. Mogu se lokalizirati u različitim njezinim dijelovima, što uvelike ovisi o mjestu upalnog procesa. Bolovi se povećavaju tjelesnom aktivnošću.

Ligamentitis mogu pokrenuti sljedeći čimbenici:

• Ponavljajuća mikrotrauma potplata, što dovodi do razvoja upale. Da biste ga eliminirali, morat ćete koristiti NSAID ili uvođenje hormonalnih lijekova.
• Prethodne infekcije, poput bruceloze. U ovom slučaju, pacijentu je prikazana antibiotska terapija.

Da biste pojasnili dijagnozu, morate se podvrgnuti rendgenskom snimanju i ultrazvuku stopala.

Ligamentoza

S ligamentozom, ligamenti stopala postaju upaljeni. Može biti zahvaćena jedna noga ili obje odjednom.

Pretjerani fizički napor, poremećena cirkulacija krvi u ligamentnom aparatu, mikrotraume stopala, koje osoba redovito prima, mogu izazvati razvoj patologije. Normalno tkivo ligamenata zamjenjuje se hrskavičavim tkivom, koje kasnije okoštava. Na primjer, petna ostruga je također ligamentoza.

Bol u ovoj patologiji je intenzivan, javlja se tijekom hodanja.

Da bi se razjasnila dijagnoza, pacijent se upućuje na ultrazvučni i rendgenski pregled.

Da bi se riješili ligamentoze, prikazane su sljedeće mjere:

• Oboljeli ud mora biti osiguran odmor. U vrijeme liječenja odbijaju raditi fizičke vježbe, ne stoje dugo.
• Da bi se smanjila bol, lokalno se primjenjuju masti i kreme s anestetičkim učinkom.
• Na zahvaćenu površinu stopala stavlja se zavoj pod pritiskom.
• Nužno je izvoditi komplekse terapije vježbanjem, posjetiti ured masažnog terapeuta, podvrgnuti se fizioterapiji.

Ozljede stopala

Bolovi u stopalima često su posljedica ozljede.

To mogu biti takve vrste štete kao što su:

• Najčešća trauma s kojom se svaka osoba susrela je kontuzija. Kad primite udarac, javlja se tupa bol u stopalu, pod kožom nastaje modrica. Treba napraviti rendgenske zrake kako bi se isključila mogućnost iščašenja ili ozbiljnijih ozljeda. Da biste smanjili bol, na oštećeno područje morate primijeniti hladnoću. Nakon tri dana prehlada se zamjenjuje termičkim postupcima. Na mjesto ozljede stavlja se jodna mrežica, a stavljaju se alkoholni oblozi.
• Tijekom aktivnih pokreta osoba može dobiti uganuće. Bol u trenutku ozljede je intenzivan, ispod kože se stvara hematom, povećava se oticanje tkiva. Osoba pati od ograničene pokretljivosti stopala. Na zahvaćeno područje stavlja se zavoj, noga je imobilizirana. Kako bi se smanjio intenzitet boli, propisuju se lijekovi iz skupine NSAID.
• Iščašenje zglobnog zgloba, talus, subluksacija tarzalnih kostiju dovest će do intenzivnih bolova u stopalu. Osoba razvija edem, pod kožom nastaje hematom, gotovo je nemoguće pomaknuti nogu. Da biste pojasnili dijagnozu, morat ćete napraviti rendgen. Liječenje se svodi na smanjenje kosti, postupak se izvodi u anesteziji. U težim slučajevima indicirana je opća anestezija.
• Vezi mogu puknuti ako je noga jako udarena. U trenutku puknuća osoba doživljava akutnu bol, edem i oblik hematoma nastaju gotovo odmah na mjestu ozljede. Terapija je slična onoj kod uganuća, ali postupak oporavka trajat će duže.
• Kad je kosti slomljena, bol je vrlo jaka, trenutno se stvara edem u području oštećenja, razvija se krvarenje ili dolazi do unutarnjeg krvarenja. Ako je prijelom manji, simptomi mogu nalikovati klinici za modrice ili uganuća. Da bi se razjasnila dijagnoza, bit će potreban x-ray. Kada se fragmenti kosti pomiču jedan prema drugom, moraju se kombinirati. Postupak se izvodi u anesteziji. Ako prijelom nije popraćen pomakom, tada je stopalo fiksirano gipsom.

Više: fraktura stopala - što učiniti?

Poprečna ravna stopala

Poprečna ravna stopala javljaju se kod osobe tijekom odrastanja. Bol u ovom slučaju lokalizirana je u središtu stopala i na području njegova luka, a također se širi na jastučiće prstiju koji se nalaze u njihovoj bazi.

Ako je stopalo osobe zdravo, tada glavno opterećenje pada na prvu metatarzalnu kost. 2. i 3. metatarzalne kosti doživljavaju umjereni stres, dok 4. i 5. praktički nisu izložene tome. Ako osoba razvije poprečna ravna stopala, tada će 2. i 3. metatarzalna kost doživjeti maksimalna opterećenja.

Simptomi poremećaja u razvoju:

• Bol koja je u ranim fazama razvoja patologije koncentrirana u nožnom palcu, a zatim se širi na cijelo stopalo.
• Bol u hodu koja se pogoršava ako osoba nosi pogrešne cipele.
• Palac se ljulja u stranu tako da stopalo izgleda ravno.
• Koža koja prekriva jastučiće pod prstima zadebljava se i zadebljava.

Kako bi se razjasnila dijagnoza, pacijent se upućuje na rendgenski pregled. Lakša kršenja mogu se ispraviti nošenjem ortopedskih cipela, izvođenjem terapije vježbanja i tečajeva masaže. Fizioterapija i upotreba krema i masti mogu ublažiti bol. Ako su ravne noge snažno izražene, tada se pacijentu propisuje operacija.

Osteomijelitis i panaritij

Panaritije uvijek prate bolni osjećaji u stopalu. U tom su slučaju oštećeni prsti patogene flore. Kroz male rane prodiru duboko u tkiva.

Bol se trza, opaža se oteklina na području upale, koža je crvena. Iz postojeće rane oslobađaju se gnojne mase. Ako se bolest tek počela razvijati, tada je zahvaćeno područje dovoljno liječiti Vishnevsky mazilom, ihtioolnom mašću ili drugim lokalnim antibakterijskim lijekovima. Ako nije moguće nositi se sa suppuracijom, tada je potrebna pomoć kirurga.

Osteomijelitis prati suppuration kostiju koje čine stopalo. Infekcija u njih dospijeva protokom krvi ili iz vanjskog okruženja kroz lezije na koži. Bol u kostima stopala postupno se povećava, tjelesna temperatura raste, osoba doživljava opće pogoršanje blagostanja. Ako se pacijentu dijagnosticira osteomijelitis, tada je hospitaliziran. U bolnici se pacijentu prepisuju antibakterijski lijekovi, ako nemaju željeni učinak, tada se izvodi operacija.

Ponekad bolove u nogu mogu uzrokovati urastao nokat. Ploča počinje nepravilno rasti ako je prethodno bila ozlijeđena. Pacijent se žali na intenzivnu bol. Izmijenjen je izgled ploče nokta. Situacija se može ispraviti samo uz pomoć kirurga. Nokat je potpuno uklonjen. Operacija se može izvesti i u lokalnoj i u općoj anesteziji.

Pročitajte više: o liječenju osteomielitisa

Giht

Giht se razvija zbog činjenice da je metabolizam u tijelu poremećen, što dovodi do nakupljanja viška mokraćne kiseline.

Sljedeći čimbenici mogu izazvati patologiju:

• Pogreške u jelovniku prilikom jedenja velike količine crvenog mesa i iznutrica.
• Zlouporaba alkoholnih pića, pića s kofeinom.
• Pušenje.
• Poremećaji bubrega.

Napad gihtanog artritisa popraćen je sljedećim simptomima:

• Bolovi u zglobovima koji su koncentrirani na nožnom palcu.
• Bol je vrlo intenzivna, pojačava se i laganim dodirom zahvaćenog područja.
• Napad može debitirati u bilo koje doba dana, ali najčešće se razvija noću.
• Noga nabrekne, postane vruća na dodir.
• Napad traje tjedan dana.
• Ako giht postane kroničan, soli mokraćne kiseline počinju se taložiti pored bolnog zgloba. Izgledaju poput izraslina i nazivaju se tofusima.

Terapija se svodi na uzimanje protuupalnih lijekova i dijetu.

Pročitajte više: O liječenju gihta

Reumatoidni artritis

Ova je patologija autoimune prirode. Mali zglobovi pate od bolesti.

Iako točni razlozi za razvoj reumatoidnog artritisa još nisu utvrđeni, znanstvenici nazivaju čimbenike koji pridonose njegovoj pojavi:

• Pretjerani stres na tijelu.
• Emocionalni šok.
• Virusne i bakterijske infekcije.

Simptomi bolesti su sljedeći:

• Osoba se brzo umori.
• U jutarnjim satima, odmah nakon buđenja, osjetit će ukočenost u zglobovima prstiju na rukama i nogama.
• Bol se pojačava tijekom statičkih opterećenja.
• Tijekom razdoblja pogoršanja bolesti, dobrobit pacijenta je poremećena. Doživljava opću slabost i malaksalost, postaje nesposoban za obavljanje prethodne količine posla, odbija jesti.

Istodobno, poraz malih zglobova nogu i ruku nije najstrašniji fenomen reumatoidnog artritisa. Osoba može umrijeti zbog činjenice da će joj se tijelo iscrpiti ili zbog zatajenja bubrega.

Da biste otkrili bolest, morat ćete proći niz pregleda, uključujući davanje krvi i rendgenske zrake.

Terapija se provodi protuupalnim lijekovima i antibioticima, dijetom i fizikalnom terapijom.

Pročitajte više: 12 načina liječenja reumatoidnog artritisa

Reumatizam

Reumatizam ima autoimunu prirodu porijekla. Infekcije uzrokovane streptokokom mogu izazvati bolest. Tijelo se počinje aktivno boriti protiv patogena, proizvodeći antitijela protiv njih. Međutim, oni su razorni ne samo za bakterije, već i za vlastita tkiva tijela. Reumatizam utječe na zglobove i srčane zaliske.

Noga boli od reumatizma ne često. Gležanj pati samo kod težih infekcija.

Karakteristike boli kod reumatizma:

• Bolovi u predjelu stopalca su lokalizirani.
• Uz bol, uočavaju se i znakovi upale: edem tkiva, lokalni porast tjelesne temperature.
• Bol je intenzivna, ali ne traje dugo.

Reumatizam je opasan ne samo oštećenjem zglobova, već i oštećenjem srčanih zalistaka.

Da biste identificirali bolest, morate kontaktirati reumatologa. Terapija se svodi na uzimanje protuupalnih lijekova i antibakterijskih lijekova.

Pročitajte više: o metodama liječenja reumatizma

Korisni video od liječnika

Profesor, neurolog, kiropraktičar i medicinski kineziolog, dr. Sc. Vasilievna Ljudmila Fedorovna o bolovima u stopalu:

Autor članka: Kaplan Alexander Sergeevich | Ortoped

Obrazovanje: diploma o specijalnosti "Opća medicina" stečena 2009. godine na Medicinskoj akademiji. I. M. Sechenov. U 2012. godini završio je poslijediplomski studij iz traumatologije i ortopedije u Gradskoj kliničkoj bolnici imena Botkin na Odjelu za traumatologiju, ortopediju i kirurgiju katastrofa.